土 豆 燜 飯
難度系數:
在宿舍,如何用壹口鍋搞定壹日三餐?
在宿舍,如何用壹口鍋搞定壹日三餐?
米飯適量 / 土豆2個 / 料酒 0.5勺
豆瓣醬 2勺 / 老抽 1勺 / 生抽 1勺
糖 1茶匙 / 香油 1茶匙 / 蔥 / 蒜 / 肉
在宿舍,如何用壹口鍋搞定壹日三餐?
1. 米先浸泡 15-30 分鐘,按平時煮飯的方式即可;
2. 大蒜切片,備用。土豆削皮切小塊,泡在清水裏防止氧化,待下鍋前再瀝幹;
3. 在電飯鍋加壹點油,油燒熱後倒入大蒜片爆香,倒入瀝幹後的土豆塊,翻炒至邊角邊邊略焦黃,轉小火,放入豆瓣醬炒香,再加入料酒、生抽、老抽、糖翻炒均勻上色,關火;
4. 這個時候土豆還是生的,不用炒熟;如果想加肉可以在倒入豆瓣醬之前把肉加進去壹起翻炒;
5. 把炒過的土豆、大蒜片都倒進生米裏,蓋上電飯煲,煮飯模式;
6. 飯煮好後開蓋把土豆和飯輕輕攪勻,撒入蔥花,燜 10 分鐘,準備盛出時放壹些雞精和香油拌勻即可。
鹵 排 骨
難度系數:
在宿舍,如何用壹口鍋搞定壹日三餐?
在宿舍,如何用壹口鍋搞定壹日三餐?
排骨 500g / 醬油 60g
料酒 / 蔥 / 姜
在宿舍,如何用壹口鍋搞定壹日三餐?
1. 將排骨清洗幹凈,冷水下鍋,倒入適量料酒,水加到排骨的 2 倍,放入蔥姜,蓋上蓋子,按下煮飯鍵;
2. 待煮開後,撇去浮沫,加入醬油 60g,攪拌均勻,蓋上蓋子,繼續煮飯鍵按下;
3. 壹個小時後,取消煮飯鍵,已經可以開吃啦~可以適當地加點味精提鮮;
4. 這種方法大家也可以試試看五花肉,豬腳等等食材。
煎 餃
難度系數:
在宿舍,如何用壹口鍋搞定壹日三餐?
在宿舍,如何用壹口鍋搞定壹日三餐?
油 / 水 / 速凍水餃
在宿舍,如何用壹口鍋搞定壹日三餐?
1. 電飯煲擦幹確認沒有水,倒入能夠平鋪底部的油,平放好餃子,不需要解凍,然後按下煮飯鍵;
2. 電飯煲跳起至保溫時,開蓋,加入沒過餃子大約三分之壹的水,蓋好,繼續摁煮飯鍵;
3. 等再次跳起至保溫時,煎餃就 ok 啦~
從煮飯、煲湯、煮火鍋
到炒菜、燉肉、做甜點
電飯鍋幾乎無所不能
而且大大減少做飯小白的「燒焦率」
忍不住要為發明電飯鍋的人鼓鼓掌
在宿舍,如何用壹口鍋搞定壹日三餐?
上面這些宿舍料理
連 CO