巴哈馬群島很早以前就居住著印第安人。1492年10月，哥倫布首航美洲時在巴哈馬群島中部的聖薩爾瓦多島（華特林島）登陸。1647年首批歐洲移民到此。1649年英屬百慕大總督帶領壹批英國人占據群島。1717年英國宣布巴哈馬群島為其殖民地。1783年英國、西班牙簽訂《凡爾賽和約》，正式確定為英所屬。1964年1月實行內部自治。1967年1月舉行了自治後的首次大選，進步黨林登·平德林出任總理。1972年進步自由黨挫敗國內外反政府勢力的分裂活動，提前大選。大選後該黨發表了關於獨立的綠皮書，英國政府批準了巴哈馬獨立的法案。1973年7月10日宣布獨立，成為英聯邦成員國。1997年5月23日，中華人民***和國與巴哈馬國正式建立外交關系。同年7月19日，中國在巴設使館。2006年1月20日，巴在華設使館。
巴哈馬群島雖說有3000多個島礁，但能住入的只有30個，許多珊瑚礁或因為太小，或缺乏淡水等原因不能住人。群島的主島叫新普羅維登斯島，這個島並不是巴哈馬群島中最大的，但它的綜合條件好，開發得早，因此，巴哈馬聯邦的首都拿騷，就在這個島上。
群島風光
粉紅色的沙灘
巴哈馬首都拿騷的海邊，壹片粉紅讓人以為那裏開滿了花兒，走近了，卻發現這竟然就是沙灘的顏色。原來整個沙灘都是由紅珊瑚被海水沖刷成的粉末構成的。
即使是平日，拿騷的街市也充滿了歡快氣息，只要藝人鼓點壹響，壹秒鐘之間，花花綠綠的人們便潮水般湧來，又唱又跳！當妳走在街頭，如果旁邊的帥哥靚女伸手過來說:「Hi，Dance with me!」妳可千萬不要驚訝啊！
火湖和亞特蘭帝斯之路
在大巴哈馬群島上有壹個奇特的火湖，每當夜間泛舟湖上，信手攪動湖水，頓時火花四濺，船槳能激起萬點火光，此起彼語，好似千百只流螢在湖上飛舞。原來，這是湖中大量繁殖的壹種海洋生物「甲藻」在作怪，它所含的螢光酵素濺出水面，便會產生氧化作用而發出五光十色的「火花」來。這勝景，難道是從童話中走出來的嗎？
在比米尼島海岸，有壹條沒入水中15英尺深的石路，路面平坦而且開闊。它被人們稱為「亞特蘭帝斯之路」。長期以來，它引起了人們無限的通思，大多數人猜想它是古代亞特蘭帝斯人創造的。還有人就此認為亞特蘭帝斯城就在附近。因為有了這種神秘氣氛，淺水者都會在這個景點停留。
比米尼島上還有美國著名作家海明威的故居。因為海明威在這個小島上生活了三年，寫下了獲諾貝爾文學獎《老人與海》。來島上旅遊的人必到海明威故居參觀，這位大文學家的故居已成為著名的旅遊勝地。
平底玻璃船和空中巴士
聰明的巴哈馬人積極利用島的自然景色開拓遊覽區，精心設置了許多娛樂項目吸引遊客。人們可以在小島的淺灘上涉水而行，欣賞水底的海參、海馬、海綿。還可以乘玻璃平底船到深水區去觀魚探海。巴哈馬人擁有世界上最大的平底玻璃船，還有專門供觀魚用的遊覽潛艇。
要想觀看群島的全貌，還可以乘坐小小的「空中巴士」。這種小型飛機的飛行速度很慢，飛行高度只有200米，和空中遊覽車差不多。
熱情的巴哈馬人與辣椒拌鮮海螺
由於巴哈馬群島上日照時間很長，所以巴哈馬人自稱是世界上戶外活動時間最長的人。他們以湛藍的河水、發光的沙灘、長年充裕的陽光為驕傲。不管白天還是夜晚，舞蹈還是散步，當地居民的衣服上都印滿了花鳥魚蟲，生怕七種顏色少了哪壹種。在這裏生活的人們，充分享受著身體與精神的雙重自由，像花壹樣，像鳥壹樣，綻放自己最本真的美麗色彩。
有的小島上搭著壹座座的茅草小涼棚，供應巴哈馬人喜歡的辣椒拌鮮海螺，並以吹海螺號為進餐的信號，供人們盡情地懷古、尋幽。長期在高樓大廈、車水馬龍中生活慣了的人們，面對小島風情，焉能不覺得趣味盎然？巴哈馬人為此也覺得十分自豪。
冒險活動
巴哈馬群島擁有100,000平方英裏號稱世界上最清澈的海域。面對碧藍的海水，探險者很難抑制潛水的沖動。在這裏您將發現壹個如夢似幻的海底世界。在澄澈的水底，隱藏著久遠年代的沈船，而色彩斑斕的熱帶魚類卻在您身邊翩翩起舞，巴哈馬美麗的海底世界不愧是全球最適合潛水的水域。這片美麗的水域也是釣魚愛好者的天堂，體形碩大的槍魚、劍魚和梭魚隨處可見。壹天的暢遊結束後，遊客定會乘興而歸！巴哈馬群島蔚藍的天空也為初級飛行員提供了壹個磨礪飛行技巧，探幽覽勝的機會。
文化
對於想探尋巴哈馬文化的遊客而言，當然不能錯過巴哈馬國家美術館，您可以在這裏感受到現代巴哈馬的文化脈動。想感受巴哈馬人熱情奔放？加入慶祝Junkanoo節的狂歡隊列中。Junkanoo節是巴哈馬人盛大的狂歡，當地人在狂歡節中身著盛裝，異彩紛呈的遊行隊伍合著牛鈴、鼓和口哨的節奏歡快地舞蹈。
運動
得天獨厚的地理和氣候使巴哈馬成為世界壹流高爾夫運動勝地。高爾夫球愛好者可前往巴哈馬群島著名的高爾夫球場，包括由Greg Norman設計的四季度假村的18洞球場揮動球桿，壹顯矯健身手。如果喜歡水上運動，何不駕駛私人遊艇或小帆船在加勒比海波浪不驚的水域疾馳探險。
娛樂活動
在加勒比海最大的賭場 － 亞特蘭蒂斯度假村（Atlantis Resort），賭場聖手可以展示自己精妙的牌技。亞特蘭蒂斯度假村位於首都拿騷，它以風格迥異的建築物和五花八門的娛樂項目吸引著世界各地的遊客。無論是在大西洋度假村賭城壹試身手，還是在占地14英畝的水族館觀賞美麗的海洋生物，這裏都將是您夢想成真的所在。
購物
世界的頂級品牌都在這裏開設了專賣店，您可以在巴哈馬找到您需要或是您渴望的壹切。從免稅的奢侈品到用稻草編織的當地傳統手工藝品，巴哈馬應有盡有，就連購物狂們也會對這裏琳瑯滿目的商品贊嘆不已，並且這裏的上乘服務，讓即使是最富有的精英也覺得榮寵備至，獨壹無二。
餐飲
沒有美食，假日就不完美。巴哈馬之行也是壹次品味饕餮盛筵的旅行。這裏有國際知名廚師、餐館老板Jean-George Vongerichten開設的風格雅致的Dune；廚師Nobu Matsuhisa經營的充滿傳奇色彩的Nobu日本餐廳；奧特島上的The Landing餐廳烹制的美味會讓您垂涎三尺。
除了豐富多彩的活動，最愜意的莫過於懶洋洋地躺在白色的沙灘上沐浴燦爛的陽光，接受當地人友好、熱情的禮遇了。對於那些享受私人空間、追求奢華的遊客，巴哈馬群島更是壹個世外桃源。壹邊躺在私人沙灘上啜飲口味獨特的巴哈馬雞尾酒，壹邊眺望清澈、純凈的海水，其逍遙悠閑自不待言。這裏遠離城市的喧囂，只有溫柔的海浪伴您沈入甜蜜的夢鄉。想尋找天堂嗎，巴哈馬群島就是您夢寐以求的天堂之國。