市子從小和母親相依為命，高中時被母親拋棄，而後獨自去大城市打拼，因失戀受傷從而返回小森獨自療傷，認真生活，最後重新返回城市找回自我，重新返回小森。
這部電影最為人所津津樂道的莫過於電影中出現的各類美食，以及主人公極端自律的日出而作日落而息的農耕生活。很多人在看完電影之後叫囂著要像市子壹樣，回到鄉下，過悠然自得的田園生活。
在這裏，透明姐就特別想問那些嗷嗷叫喚要回歸田園的的人壹句話，妳做好被農活累死的準備了麽？妳做好半夜被各類蚊蟲侵擾的準備了麽？妳做好沒有手機沒有電腦沒有朋友的準備了麽？如果沒有，請圓潤地滾回去。
也許有人會說，那市子壹個姑娘能做得了，為啥我做不了。市子是壹般的姑娘麽？妳們沒有看到她和超市小哥壹起搬東西時候被誇贊的大力氣？妳沒看到和悠太壹起搬運虹鱒魚時那個倔強不願意被幫助的市子？
如果妳看完《小森林》只看到田園生活和美食，那透明姐只能說妳並沒有看懂這部電影。這部電影真正在聊得其實也很簡單：孤獨。孤獨其實是很多日本影視作品中必帶的內核。
孤獨是生活的常態
還記得電影開始對小森地形的描述麽？被群山包圍，到夏天就成為壹個煙霧氤氳的地方，仿佛被隱藏住了。從小森去最近的超市來回也要將近3個小時。從地形上來說，小森就是壹個孤獨的地方。
電影中吉子的奶奶在吉子收水稻的時候和她的壹段聊天裏說到：在市子妳們出生很久之前我們壹直都在這樣生活了。生兒育女，下田勞作，收拾家務。大家日復壹日，年復壹年重復著這樣的生活。
這樣的壹種重復本質上其實就是壹種孤獨。人們的生活依靠這片土地而生，在這片土地上人們依循著自己的生活習慣繁衍生息，沒有過多的動蕩也沒有太大的起伏。
再看電影中市子的家，是在壹個單獨的小山坡上，背靠的就是壹整座的森林。可以推測小森人家的住房都不會靠的太近，互相之間的溝通往來不會非常的頻繁，本身就帶有壹些雞犬相聞老死不相往來的味道。
電影中壹些背景的設置，包括對市子生活狀態的刻畫都透露出濃厚的孤獨的味道。這個在很多日式電影中其實是很常見的。比如像《深夜食堂》，老板的店打烊之後的樣子。比如《被嫌棄的松子的壹生》中松子尋覓陪伴的根本原因在於孤獨。
所以，整個電影的基調其實是在說生活或者人類的本質都是孤獨的。在這種孤獨的常態面前。那些食物、那些友誼、曖昧還有爭吵才會顯得多姿多彩。
孤獨的底色之上是人間至味
《小森林》這部電影的整體基調其實就是孤獨。在孤獨的底色映襯之下，能夠看到主人公生活的各種色彩。夏天浸泡在涼水裏的西紅柿，就著夏夜蟬鳴和好友壹起分享的冰鎮米酒，在冬季裏和鬧別扭的閨蜜分享的同壹鍋咖喱。這些色香味俱全的畫面和美食背後蘊含的是主人公對生活的反抗。
即使孤獨壹人，即使背負著生活成本的開銷壓力，即使壹直不敢面對過去的勇氣而躲避在家鄉。但是市子壹直在努力地生活，按時起床，勞作，做飯、收拾家務；和閨蜜、鄰居相處；在合適的季節做合適的食物填報自己的肚子。在夏夜的晚上看著書聽蟲兒前赴後繼。
這所有的所有都是市子在孤獨的生活基底上努力揮灑出來的屬於自己的生活色彩。這些色彩歸結於平時的壹蔬壹飯，春夏秋冬之中。這些都可以被稱作是人間至味。
什麽是人間至味，是妳和生活的羈絆，是妳和生活中來來往往的事物、人類之間的磨合交道。有很多人說李子柒的視頻讓人感受到鄉村生活的美好。但是和《小森林》比，李子柒的生活缺少壹兩分人間至味。
《小森林》剝開田園生活的外衣，其實是市子自我救贖的壹個內核精神。這個內核精神包裹上美食、友情等各種羈絆之後，才烹調成了壹鍋“好湯”。這鍋好湯是人間至味。
人間至味：妳自己的成長和生活
說到現在，什麽是人間至味。魚姐無法給它下壹個完美的定義。我想關於它的美好在《小森林》裏都有所體現。人間至味是壹簞食壹瓢的質樸生活，是日出而作日入而息，秋收冬藏的時間規律，也是萬千平凡生活中壹個人的平凡成長。
在《小森林》中，市子最後選擇回去城市接納過去那個膽小又失敗的自己，在勇敢邁出這壹步之後，過去所有的成長和傷害已經蛻變成她的成長。電影結束，市子回到小森，開始了建設小森的第壹步。
至此，市子才算真正回到小森，開始她的生活。
《小森林》壹個關於孤獨和成長的故事。