關於用萵筍來做菜的菜肴大夥兒應當見到許多,可是許多用萵筍做的菜肴,都是會將芹菜葉丟掉無需,這可真的是太遺憾了,由於芹菜葉的營養價值但是比較豐富的,並且芹菜葉裏的多種營養成分還遠高過萵筍的莖桿,比如:大家熟悉的胡羅蔔素,芹菜葉中胡羅蔔素的含水量就遠高過萵筍的莖桿。
知道芹菜葉的營養價值,許多好朋友要問芹菜葉怎麽做才好吃呢,實際上芹菜葉也能做許多美味的,能夠裹皮、做餅、拌涼菜,等不壹樣食用方法,味兒也全是非常不錯的,平常大家做菜的過程中將芹菜葉摘下,就能夠獨立制成壹道美食,這樣壹來大家既可以得到更多的是營養成分,更不會對食物導致消耗,壹菜兩吃,讓我們的飯桌也越來越更為豐富了。
今日秋秋和分享給大家壹個芹菜葉好吃又好看的作法,大家用芹菜葉來做壹個水晶蒸餃,那樣做到的水晶蒸餃,餡料若隱若現看上去更為漂亮,水晶餃子的餃子皮擁有Q彈筋道的口味,吃起來芳香可口,用它來做早點,或是做下午茶時間,全是壹道非常不錯的小甜點。
芹菜葉水晶蒸餃提前準備食物:水晶餃皮:小麥澱粉、玉米粉、動物油。餡料:芹菜葉、肉餡、生雞蛋、蔥、姜、植物油、鹽、生抽醬油、白胡椒粉、花椒面、味精。制作流程:
第壹步大家先來做餃子皮壹部分,小麥澱粉70g,玉米粉20g,添加開水用筷子拌和成絮狀物,晾至不燙手了,用手夾結團,再添加3g動物油,拿手再度揉壓光潔,蓋上蓋子讓面糊松馳預留,小麥澱粉又被稱之為粘米粉,是除去水面筋前的無筋面粉,用它和玉米粉壹起混和制成餃子皮,煮熟後是呈透明的,非常好看,口味也非常Q彈,吃起來較為可口。
第二步餃皮壹部分搞好了,現在我們來做餃子餡,肉餡中添加少量蔥碎和生姜沫、植物油、鹽、生抽醬油、白胡椒粉、花椒面、味精,用筷子沿著壹個方向攪打上力,餃子餡攪打之後放到壹邊預備。
第三步芹菜葉清洗幹凈後,放進沸水鍋中焯壹下水,綽水後撈起來太涼後,攥幹不必要水份,用刀剁碎,澆上少量植物油翻拌,再將芹菜葉倒進餃子餡中,用筷子拌勻,他們的餡料壹部分就調節了。
第四步松馳好壹點的面糊放到控制面板上,揉成才條,切割成平等尺寸的面劑,用搟面杖搟成正中間厚四周薄的餃子皮,將餡料放進正中間部位,將餃子皮對折包好就行了。
水開上汽汽車後將包裝好的水晶蒸餃放進不銹鋼蒸鍋中,走紅蒸6min上下,依據自己包的餃子的尺寸,裹得大壹些就延長壹點時間,時間到了就能夠打開表蓋將他們的水餃拿出來上菜了。