早餐
壹日之計在於晨，對於壹個遠洋船員來說也是如此。每天他從海上的貨船上醒來，心裏都在嘀咕。離家近壹天，離危險少壹分。
早餐，船員吃簡單的食物，通常是面包、雞蛋和牛奶。
在每個港口，遠洋船只都會停靠補給，其中食物是最重要的。雖然遠洋輪船也有冰箱和冰櫃，但它們不夠大，裝不了多少食物。
有時候船上的面包和雞蛋不夠，船員只能自己想辦法解決早餐問題，比如自己做面包。反正整天呆在船上也沒意思，所以很多人都會自己做飯，調味品有限，大家就湊合著吃吧。
早餐經常喝牛奶果汁。為了補充維生素，劇組經常喝各種果汁和牛奶，為了讓大家吃得更健康合理。
機長也會按計劃安排餐食。比如周壹到周日，每天的早餐都不壹樣。第壹天是面包雞蛋，第二天可能是面條雞蛋，第三天可能是饅頭雞蛋。
每個人都只是湊合著吃早餐。
午餐
午飯時間，主食壹般是米飯或者面條饅頭。大米和面粉在船上更容易保存，壹天之內會大量儲存。
午餐的菜，也比較簡單，壹般都是壹些家常菜，比如土豆燉肉，辣椒炒肉，大白菜，白菜湯，每人兩個棗。
水果和蔬菜是船上非常罕見的食物，可以為船員補充維生素，防止壞血病等各種疾病的發生。橘子有時候是青棗，更多時候是沒有水果吃。
有時要在荒蕪的大海裏航行壹兩個月。這時候船不能靠岸補給，大家有啥吃啥。海鮮是最常見的食物。
午飯時間，大家對吃的食物基本上都有嚴格的要求。比如妳只能帶壹個橘子和壹個雞腿，但是有些食物，比如海鮮和魚，是無限量供應的。
但是，因為大家都吃膩了海鮮，所以沒人想吃。每個人都想吃壹些家常菜。
主餐
在遠洋船上吃晚飯沒有時間限制，有時候天黑，有時候半夜，主要看天氣。天氣好的時候，大家都會吃早點。天氣不好的時候，他們需要先處理好自己的工作，檢查好各種設備和物品，才能放心的吃飯。
晚餐更豐盛。有時他們會安排吃餃子。
在遠洋船上吃餃子是很難得的食物，壹兩個月才能吃壹次，壹般是節假日或者周末。
吃餃子之前，壹般都是中午貼通知，告訴大家今天早點結束，晚上壹起包餃子。
材料有限。餃子大多時候是蝦肉魚做的，豬肉牛肉很少吃。吃餃子是壹件喜慶的事情，每個人都很開心。
晚餐除了組織人吃餃子，通常還有牛肉、雞腿等各種食物。雖然看似種類繁多，但由於遠洋船上資源有限，按照標準必須采集再多的糧食庫存。