鮁魚是我們餐桌上經常見到的壹道食材,無論是煮、蒸、炸,都可以見到它的身影。那麽關於它,妳了解多少呢?由於以魚蝦等水生動物為食,故馬鮫魚生得渾身肥滿,是壹種經濟價值較高的海產優質魚類。馬鮫魚肉質細膩、味道鮮美、營養豐富,含豐富蛋白質、維生素A、礦物質等營養元素,有補氣、平咳作用,對體弱咳喘有壹定療效,馬鮫魚還具有提神和防衰老等食療功能。好了,說了那麽多,那它將會在這道美味裏給我們帶來怎樣的驚喜呢?咱們抓緊來看壹下吧。
壹、材料準備:
主料:鮁魚2條,五花肉250克,小麥面粉適量
輔料:韭菜1把
調料:食鹽2茶匙,姜5克,花椒1撮,料酒1茶匙,生抽5湯匙,香油2茶匙,水(開)2碗,蔥油4湯匙
二、鮁魚水餃的做法:
1.鮁魚(鮁魚越大味道越鮮美,越好吃)徹底洗凈,註意腹腔內的黑色物,全部清理幹凈,順著大梁骨插刀
2.橫片下兩片魚肉,中間魚排。然後去除兩邊以及中間的壹排刺。魚皮朝下,用刀子或者湯匙刮下魚肉。魚皮以及筋絡都扔掉不要。把魚排上剩余的肉也刮下來。魚骨全部扔掉
3.兩只鮁魚總***取下600多g魚肉,加上五花肉拌勻。因為後面需要打水,整體體積會變大,可以換入稍微大點的容器中
4.花椒放入碗中,沖入開水,攪拌幾下,然後放置水涼,加上生抽,料酒,每次以少量倒入魚肉和五花的混合物中,按壹個方向不停攪拌。總***攪入2碗水,每攪入少許就要充分攪拌吸收後再加下壹次。壹直到餡料看著非常濕粘即可
5.攪好之後的餡子,加蔥油,鹽,姜碎,繼續拌勻。和好面準備開始包的時候,加入切成碎末的韭菜,香油拌勻即可
6.加上韭菜後不需要攪拌太厲害,以防破壞韭菜的口感。近景圖,整個餡子很柔軟,要比平時做的肉餡柔軟很多,淡粉點綴韭菜綠色
7.面提前揉好餳著。餃子面要軟,這個分量的餡子,需要配500-550g面粉,水大約是面粉的60%左右。當然也要看每個水餃餡的大小。然後把餳好的面分塊滾長。先取壹塊操作,滾成直徑約2cm的長條,切劑子即可
8.按扁,搟皮,包餡
9.包好的餃子生坯。鮁魚餡餃子適合皮薄大餡,整個水餃的個頭也要稍大。包好的餃子是應該隱約透著餡料的顏色的。水開後煮餃子,三開就行。沾以自己喜歡的料汁即可
就這樣這道美味就可以出鍋裝盤了,真是壹道色香味俱全的美味啊。在壹天的忙碌過後,吃上壹道這樣的美味,豈不是快哉?看到它,即使是在沒有胃口也會吃上兩碗飯的,壹天的緊張忙碌,回家後疲憊過後的妳,還能忍住嗎?妳還在猶豫什麽呢?咱們大家快點來補充能量吧。
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