稻城
雪域高原：在這裏妳會看到雪山和冰川、草甸和森林、溪流和湖泊。可以說，對於雪域高原的所有元素，稻城都會給妳壹個滿意的答案。
徒步聖地：身體在地獄，眼睛在天堂這裏是必經之地，比如亞丁到木裏，亞丁到瀘沽湖，亞丁三神山周邊翻山路線，都是絕佳的徒步體驗。
香格裏拉：這就是我們經常聽說的最後的香格裏拉，它還有壹個極其感性的稱謂水藍色星球上的最後壹片凈土。
旅行常識
高原反應：稻城平均海拔4000米。旅途中難免會出現高反射，壹般表現為胸悶、氣短，甚至更嚴重的頭痛、嘔吐等癥狀。壹般情況下，1到3天就會好轉。
預防措施：出行前半個月服用紅景天，註意休息，加強鍛煉。旅途中多喝熱水，保證睡眠，不要做劇烈運動，切記不要感冒。
宗教：稻城藏族大多是藏傳佛教的虔誠信徒。在這裏旅遊，請註意四個不要。1.不要踩經幡；2.不要推倒瑪尼堆；3.不要坐在刻有經文的石頭上；4.不要碰佛像、佛珠、經書等。
看點
年4-5月：雖然春天的稻城顏色沒有秋天的艷麗，但是山上的雪比秋天多，山中的杜鵑花競相開放。由於遊客少了，住宿餐飲的消費也會低壹些。
遊玩時間
4到5天：稻城縣壹般需要短暫停留，縣城周邊景點可安排1到2天。建議亞丁景區2-3天。當然，這個行程主要是針對想深度旅行的朋友。目前比較靠譜的自由行團隊，大多在亞丁停留1-2天。
消費水平
稻城地處交通不是很便利的川西高原。這裏的不便不是路不好，而是運送物資的時間成本太高。所以消費水平略高於成都、昆明等周邊大城市。
景點
稻城三神山
這些年來，無數驢友和風塵仆仆的人來到這裏，很多原因都與稻城亞丁的三座神山有關。請記住他們的名字，分別是北峰的仙乃日、南峰的央邁雍和東峰的夏諾多吉，分別代表觀音菩薩、文殊菩薩和金剛手菩薩。
穿越海子山
如果從成都出發，走川藏線，在理塘換乘省道217，壹定會穿過“橫空出世”的海子山自然保護區，這裏有大大小小1145個海子，像壹個個小點壹樣散落在壹望無際的海子山上。
紅草原胡楊林
看到這樣的景色，壹定是在秋天，而且時間很短！看過的人都說它難以形容，美得像童話，就像去了壹個完美的世界。
西藏寺廟
稻城的寺廟雖然沒有西藏的寺廟那麽大，那麽受歡迎，但是卻有壹種空靈而深邃的感覺，因為安靜而平淡，所以更加莊嚴而平和。
藏地美食
稻城亞丁，怎麽能不試試藏餐呢？吃很多肉，喝很多酒，是藏區的飲食特點。巴贊、酥油茶和牦牛肉都是不容錯過的西藏美食。在擁擠的藏餐館裏，聽著當地風格的音樂，妳只能想起旅行的時光。
穿衣指南
本季穿搭：無論何時去稻城，請遵循壹個穿衣原則，多穿幾層，隨天氣靈活增減衣服。
4-10月：春秋平均氣溫在0-10攝氏度之間。白天建議裏面穿短袖，外面穿壹件薄外套。晚上妳需要穿毛衣和夾克。特別怕冷的朋友可以帶羽絨服。
旅行裝備
生活用品：如果選擇入住當地民宿，請自備洗漱用品，如牙膏、牙刷、毛巾、洗發水、沐浴露、拖鞋等。
乳液和口紅對緩解幹燥天氣很有效，可以隨身攜帶。保溫杯、雨傘、雨衣對妳的旅行也很重要，請隨身攜帶。
防曬產品：塗抹防曬霜主要起到化學防曬的作用。在物理防曬方面，還需要準備太陽帽、頭巾、墨鏡、防曬衣等。
保暖裝備：給寶寶保暖是個不錯的選擇，既能給身體保暖，又能貼在相機包和背包的內側，提高相機和手機的續航能力。
當地語言
稻城地區藏民藏語使用康話，景區、賓館、飯店的藏民都會說普通話，基本交流不成問題。
當然，去壹個新的地方，掌握必要的方言也是旅行中壹件有趣的事情，說不定在緊急情況下還能幫到自己見下圖。
景點概況
稻城的景點集中在稻城縣城及其外圍和亞丁景區三個區域。
稻城縣：藏式民居和白塔。
縣城周邊：魯布查卡溫泉，萬畝楊樹林。
亞丁景區：仙乃日、央邁雍、夏諾多吉、珍珠海、五色海、牛奶海。
稻城縣
稻城縣有幾個地名是妳需要知道的，包括南北方向的貢嘎路，西邊的亞丁路，東邊的貢八路，還有晚上舉行篝火晚會的雪山廣場。
道白塔：又叫尊聖塔林，是縣城唯壹的景點，位於城口橋頭。4層有108座白塔。如果妳想轉塔，請尊重佛教習俗，順時針轉塔至少三次。在離白塔不遠的山坡上，有壹個可以俯瞰整個稻城縣城的觀景臺。
周邊縣
萬畝楊樹林：距縣城僅7公裏15分鐘車程。這個地方叫河邊鄉，是世界上海拔最高、面積最大的人工楊樹防護林。
每到深秋，萬畝金黃，面朝流水，背靠丘陵，猶如壹幅壯麗的高原畫卷。
亞丁景區
亞丁其實是壹個村莊。在香格裏拉鎮原名知瓦鎮買票後，坐觀光車1小時左右到亞丁村，再坐10分鐘到真正的景點龍通壩入口。
亞丁是壹個大景點。除了三大神山，妳還可以看到重古寺和羅蓉牛場等壹系列的人文和自然景觀。妳需要慢慢冥想，慢慢享受！
第二次進山
需要第二次進入景區的遊客，需要在購票、驗票的第壹天提出申請，分別由售票員和檢票員進行實名登記和證件驗證。第二次遊覽景區門票免費，觀光門票半價。
核心景點
仙乃：海拔6032米。是距離亞丁景區入口最近的壹座山。在重谷寺可以遠遠的看。
麥勇：海拔5958米，居藏傳佛教三祖雪山之首。
夏諾多吉：海拔5958米，是稻城三神山中外形最接近金字塔的雪峰。
重古寺：海拔3880米，位於神奈山腳下。寺廟旁邊有兩座建築。壹樓是客房和喇嘛的房間，二樓是報告廳。參觀者不能參觀二樓。
海：這裏是拍攝塞納太陽倒影和日落的理想場所。春天，湖邊片片杜鵑花盛開，秋天，層林盡染，映出五彩繽紛的世界，令人眼花繚亂。
羅蓉牛場：海拔4150米，是亞丁景區最著名的住宿地之壹，也是附近牧民放牧的高山牧場。妳可以選擇住在藏寨，也可以自己搭帳篷在這裏紮營。
五色海：海拔4600米，位於仙乃日和央邁雍之間。是藏區著名的聖湖，據說可以重現歷史，預知未來。
牛奶：因湖周圍有壹圈乳白色而得名。從羅蓉牛場到牛奶海，只能步行，距離約4.5公裏。景區沒有電瓶車。如果選擇騎馬2到3個小時左右，可以走ab
運氣好的話可以遇到藏民出售自己采摘的紅景天、雪蓮、蟲草、貝母、雪茶、靈芝、雪蓮等藥材。去沿街的商店。大部分都是正品，便宜，壹定要趁機買壹些。
此外，藏刀、飾品等壹些手工藝品也可以在這裏買到。
購物概況
騎馬：亞丁景區騎馬的地方有龍通壩、重古寺、羅蓉牛場。遊客可以在這三個車站買票和租馬。
咖啡館：稻城的咖啡館不多，而且不僅僅賣咖啡，還有酥油茶、青稞酒、藏式小吃、簡單的西餐。
布查卡溫泉：藏語意為“朋友之泉”。溫泉出口的水溫壹般在68攝氏度左右。水質清澈，沒有異味，可以直接飲用。
:娛樂
1.稻城雙飛全國各地飛稻城往返。
全國範圍內-稻城縣-香格裏拉鎮-亞丁景區-稻城縣-返回，亞丁景區可以玩壹兩天，全程只需要三四天。只適合在稻城亞丁玩的朋友，陸地上沒有凹凸。但是飛行時間短，到達稻城高海拔需要提前預防高反應。
2.成都雙啟成都-四姑娘山-丹巴-塔公-新都橋-理塘-稻城-康定-瀘定-海螺溝
我想向妳推薦這條川藏線。從成都出發，沿318國道行駛，經丹巴、理塘，再向南走217、216省道，到達香格裏拉鎮(原日瓦鄉)。壹路開車去領略高原關隘帶來的震撼和康巴風情，沿途風景很美。回程，過康定、瀘定，去海螺溝，從海螺溝回成都。全程需要八天。
註：如果公交車進出，倒著走也是可以的，就是成都-海螺溝-新都橋-稻城亞丁-新都橋-成都。
3.單汽飛成都-丹巴-塔公-新都橋-理塘-稻城
這條線路是從成都露露出發，沿途欣賞高原風光，主要在稻城亞丁遊玩，然後從稻城飛機返回，只需要五天。
4.雲南香格裏拉(中甸)出發(正在維修，路況不好)
中甸-得榮-項城市-桑堆-稻城縣，經納帕海。早上6:30出發，下午16:00-18:00之間到達。
5.成都-四姑娘山-日隆鎮-觀音橋-色達佛學院-甘孜縣-稻城亞丁-新都橋-成都
在整整八天的時間裏，這條線也受到了極大的關註。色達可以看到拉榮五明佛學院和天葬儀式。
6.麗江瀘沽湖出發(徒步探險)
瀘沽湖-前所鄉-五角蒙古族鄉-瓦廠-木裏寺-915-915觀景樓-水洛鄉-永寧鄉-鵝牙納西鄉-鵝牙塘村-東壹區-卡斯村-初山-香格裏拉鎮(此路線為徒步愛好者首選，無自駕路線可規劃。然而現在，壹條從瀘沽湖到稻城亞丁的公路正在修建。)
:去稻城的幾條路線
1.稻城機場。航班可以從全國各地飛過來，票價貴，需要提前防止高反；
2.班車。成都新南門汽車站(成都旅遊集散中心)每天都有班車到稻城亞丁。票價233元/人，壹般需要2天才能到。
第壹天8小時到達康定，自理，第二天14小時到達稻城縣。從稻城縣到香格裏拉鎮(知瓦鄉)，需要包車，1.5小時，往返票價400-700元/車。如果拼車的話，壹般人50元左右。
班車上的人太多了，壹路上不能隨時免費停車。
3.自駕。川西山地是壹條險路。自駕很危險，路線復雜。如果不熟悉路況或者是新手司機，不建議自駕。而且當地海拔高，開車容易疲勞。
4.到達成都或稻城縣後，可以選擇參加當地的壹日遊。老司機熟悉路況，妳可以過得更舒服，價格也更合適。
5.還有壹種半免費的方式，包括往返機票和酒店住宿。不過整個行程中，有的是自由活動，有的是壹日遊。這種套餐性價比高，而且
1.身體準備：進藏前要有足夠的睡眠和休息。有條件的可以適當喝紅景天等飲料。
2.心理準備：保持樂觀。每個人進入高原都會有不同程度的高原反應。壹般來說，1-2天後，癥狀會逐漸減輕或消失。
3.高原海拔高，日照強，早晚溫差大。準備長袖和保暖的衣服很有必要。同時，建議帶上墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏、必備藥品等。因為路途遙遠，可能不能按時吃飯，也可以帶點巧克力和牛肉幹，及時補充體力。
[旅行]
1.適量飲用酥油茶、乳制品、紅景天等飲料，有助於適應高原氣候。
2.初入高原多休息，多喝水，多吃水果，禁酒。不要跑步，劇烈運動。
3.飲食要適度，不要暴飲暴食，以免增加腸胃負擔。
藏區是特殊地區，請和睦相處，尊重少數民族地區的文化和信仰。
5.騎馬請註意安全。騎馬前必須由馬夫帶領。妳不能壹個人騎車，更不能跑步。妳必須下車，在危險的道路和下坡路上行走，以免受傷。
6.這條線路條件相對艱苦，路程較長，往往無法按時到達就餐點。同時，它所經過的地方多為少數民族地區，條件有限，物資匱乏，有很多不符合飯菜口味的東西。請自備配餐食物，準備足夠的幹糧、礦泉水等食物，以備途中需要。
[證書]
帶上身份證和孩子的戶口本。外國人需要帶護照和居住證；臺灣同胞要帶臺胞證。