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有哪些既能涼拌又容易做的菜?我該怎麽辦?

常見的涼菜有:涼拌黃瓜、涼拌木耳、涼拌海帶、涼拌皮蛋、涼拌豬耳朵、涼拌粉條等等。

醬黃瓜絲

食物準備

黃瓜、花生、花生油、剁椒、醋、蠔油、醬油、鹽和糖。

詳細實踐

1,準備材料。

2、起鍋,倒入花生油,花生就可以熟出鍋了。

3.黃瓜拍壹下用刀切開,大小根據個人喜好。

4.放入碗中,加入鹽、醬油、糖、醋和蠔油腌制20分鐘左右。

5.腌制好後倒入花生,滴兩滴香油,最後撒上剁椒即可。

冷菌

材料制備

木耳、香菜、青椒、鹽、醬油、大蒜、糖、雞精、醋。

詳細實踐

1、黑木耳用溫水充分浸泡後清洗幹凈;

2.加入開水煮熟,然後過涼水,瀝幹水分;

3.青紅椒切絲,香菜切段;

4、將其放入木耳中,將鹽、醬油、蒜泥、白糖、雞精和少量醋混合均勻。

5.最後倒入壹些香油即可食用。

涼拌海帶絲

材料制備

海帶、大蒜、醬油、白醋、鹽、白糖、胡椒粉、白芝麻和香油。

詳細實踐

1,新鮮海帶壹片,洗凈,切絲,海帶要選粗壹點的,太細口感不好;

2.水燒開後將海帶放入鍋中煮五分鐘;

3.將腌制好的海帶撈出放入冷水中浸泡壹會兒,然後瀝幹水分;

4.加入大蒜、醬油、醋、鹽、糖和胡椒粉拌勻腌制10分鐘;

5.最後淋入香油,撒上白芝麻即可出鍋。

皮蛋沙拉

材料制備

皮蛋、醬油、白醋、香油、姜、辣椒油、香菜。

詳細實踐

1,皮蛋去殼,每個切成8瓣放入盆中;

2.碗中加入醬油、醋、香油、姜和辣椒油拌勻;

3、淋在皮蛋上,撈出香菜放入盤中。

冷豬耳朵

材料制備

豬耳朵、料酒、白醋、醬油、糖、八角、花椒、蔥、姜、蒜末、香菜葉、香油。

詳細實踐

1.豬耳朵用料酒和白醋洗凈,然後用清水沖洗幹凈,然後放入沸水中焯壹下,以去除腥味;

2.鍋中水燒開,加入4勺醬油、2勺料酒、2個八角、半勺胡椒粉、3個洋蔥和4片姜,然後放入焯水的豬耳朵,用中火煮約1小時,直到用筷子可以輕松刺破豬耳朵的軟骨;

3.豬耳朵撈出瀝幹水分放涼,斜刀切成薄片放入大盆中;

4.加入2湯匙醬油、半湯匙糖、1湯匙蒜末、半茶匙鹽、半杯香菜葉、半杯紅油、1湯匙芝麻油和1湯匙花椒油,混合均勻,腌制20分鐘,然後食用。

涼粉

材料制備

紅薯粉、小米辣、泡椒、花椒、小蔥、大蒜、香菜、調料鹽、雞精和糖。

詳細實踐

1.先把紅薯粉煮熟,然後過濾出來,用冷水漂白6-8分鐘。

2.將切好的小米、泡椒、花椒和大蒜放入壹個小盆中,然後倒入壹小碗泡椒水,再加入壹碗涼開水煮10分鐘。

3.將漂白的紅薯粉放入小鍋中,然後加入小蔥、調味鹽、雞精、糖和香菜。