當前位置:菜譜大全網 - 美食做法 - 食品包裝

食品包裝

每次同事請我吃零食,我都很內疚。如果我吃高熱量的零食,我的飲食禁忌就會落空。如果妳不吃飯,它是不合群的,對不起妳的胃。吃零食沒有錯!緩解焦慮也可以緩解情緒。不過為了防止大家半個月下去,我總結整理了即使怕胖也可以吃的小零食。減肥的小仙女們千萬不要錯過。

1.0卡路裏果凍

:59元/2盒

首先,我將向您介紹壹種0卡路裏的果凍。主要成分是魔芋和食用膠。口感Q彈,熱量可以忽略不計。但是,入口會有壹點甜味,因為添加了代糖赤蘚糖醇,其中魔芋具有超強的吸水能力,可以給妳帶來充分的飽腹感。

而且,這款0卡果凍有多種口味可供選擇。這次,它有桃子味和咖啡味,而且有很多種吃法。可以直接撕開食用,也可以搭配咖啡、牛奶等飲品飲用。它是美味的。當夏天來臨時,妳還可以把0卡路裏果凍凍在冰塊裏,收獲壹盒0卡路裏冰棍!

2.低脂高蛋白雞胸肉丸:39元/3袋。

這款低脂雞胸丸低脂高蛋白,適合減脂增肌。每個雞胸肉丸子(約12g)只有0.27g脂肪,但卻高達2g蛋白質,其熱量僅為11.4 kcal,約為1/10個蘋果。而且吃起來Q彈,雞肉嫩滑壹點都不老,特別爽口壹點都不膩。這是因為它選擇了優質的雞胸肉,並在雞泥中添加了荸薺。

3、低脂全麥堅果酥:49元/2盒。

與普通高油高糖餅幹不同,這款餅幹不添加糖和油。雖然沒有糖,但妳可以享受天然谷物的香味和水果的甜味。而且加入了杏仁片和腰果,味道更豐富。獨立小包裝,每次壹包100大卡,熱量可控,口感紮實,攜帶饑餓感效果壹流,作為下午飯解決問題剛剛好。

4、王麻辣魔芋毛肚:24.5元/12包。

魔芋模仿毛肚並不是什麽新鮮事。這種魔芋零食容易出問題——高脂、高糖、高鈉,每次都吃得停不下來...幾包很容易給身體造成負擔。但是,王麻辣鮮香的魔芋毛肚很好地解決了這個問題。

吃起來像剛在鍋裏上下翻動過的毛肚,脆脆的。口味上有香烤孜然、重慶火鍋、酸辣螺螄粉等,很有創意。從買過的朋友反饋來看,這道魔芋毛肚的調味和脆度都做得不錯,辣度適中。從營養成分表和配料表分析,王麻辣魔芋做的牛肚確實在減油、減鹽、減糖方面做得很好。配料只有水、魔芋粉、調味料和各種口味的調味油,比較簡單。

5.薄荷健康魔芋果凍:39.9元/12包。

喜歡Duang-Duang甜果凍的同學,千萬不要錯過。為了使魔芋果凍好吃,壹些制造商會添加白糖、果葡糖漿、含糖果汁等...當它變甜時,負擔就會增加。Mint Health的魔芋果凍最大的優點是可以滿足Q彈果凍的風味和口感,而且它還可以實現幾乎零負擔。

薄荷健康這款魔芋果凍的含糖量為0,熱量為0。有些朋友會很好奇——明明薄荷健康的碳水化合物含量更高,為什麽熱量還是0呢?營養成分表上的碳水化合物包括難消化碳水化合物和可消化碳水化合物。通過成分表分析,這款果凍的碳水化合物主要由膳食纖維和赤蘚糖醇組成,不易被人體消化利用。赤蘚糖醇本身的能量系數為0千卡,膳食纖維提供的熱量很少,因此熱量幾乎為0。看到這壹點,控制糖饕餮的明星會在他們睡著時笑醒。