維他狗?華為運動健康?近期報道
最近，湖南衛視播出的綜藝節目《我家那小子》讓錢楓上了熱搜。這是壹檔記錄明星獨居生活的節目，錢楓在裏面是壹個孤獨的美食家。去餐館吃飯時恨不得吃遍所有的菜，回到家後，還要吃各種零食啊，火雞面呀···終於胖若兩人了。回到現實生活中，看看妳的老公，自稱曾經是學校四大校草之壹，因為胖，不也成了壹個油膩的中年男人嗎？偏偏他還很無辜，覺得自己是易胖體質，喝水都胖。所以說，方法不對，全都白費。那麽，怎麽才是科學的減脂方法？
既然脂肪的堆積是有多重原因構成的，所以首先還是要找到個人發胖的原因，不同的人，不同的手段面，最忌諱的就是野蠻的節食，瘋狂的運動。還是需要冷靜的針對於自己的狀況，來設定壹個成功的減脂計劃。妳需要的是壹個可持續的、可以堅持的、有科學依據的方案。HICIBI體重管理法就是壹個綜合減脂攻略，歷經上萬次的臨床驗證，囊括各國的技術專利100多項，在不影響我們原有生活規律和生活習慣的情況下，可以順利達成理想體重，同時預防反彈的360度解決方案。那什麽易胖體質，是什麽習慣讓妳變成易胖體質？要如何減？哈哈，減脂這件事就和談戀愛壹樣，道理都懂，就是做不好。
總是減不掉？為什麽我又胖了3斤？這是體內消化酶出現了問題寶貝。
HICIBI體重管理法----調節消化酶 打造易瘦體質
多數人的體內酶是正常，除了個別先天遺傳因素外，後天因素還是因為采取過度節食、長期飲食無規律、反復腹瀉等壹些極端減重手段，使體內多項酶代謝失衡，後天變成易胖體質。這類人群對食物熱量的抓取對糖分的攝取和對油脂的儲存功能都特別強大，通常表現：平時約束進食吃的像貓，偶爾放開吃壹點很快就會變成豬頭。所以說，就算妳天天喝涼水，不改變妳的體內酶，妳壹樣瘦不下來！就算妳經歷了九九八十壹難減下來幾斤，偶爾放開吃壹點很快就會變成豬頭。
HICIBI體重管理法對胰腺調養維護（有國際臨床認證），促使體內酶到正常平衡水平，當我們的消化系統各項消化酶指標回歸到正常狀態時，我們的身體也就成為了易瘦體質。這裏的易胖體質，就是因妳的生活習慣不健康導致，到底有哪些不良的習慣呢？
1. 喜歡吃碗底湯泡飯
每壹個胖子的微信上，幾乎都關註了好幾個不同的美食賬號。
這些博主深夜發吃已經夠可惡了，更氣人的是，他們頻頻給妳洗腦：簡直害死人了！碗底湯口味鹹香，壹不小心，就容易吃上壹大碗米飯，能量也跟著升上去了，脂肪也就隨之而來了，HICIBI體重管理法------分解體內堆積的脂肪
HICIBI體重管理法將吃進去的食物熱量靶向定位，針對阻斷熱量源，比如：油類、脂類、糖分、碳水化合物、澱粉、甜食。通過油盾、脂盾對熱量源的切斷，阻止了熱量的攝入，首先做到在不影響其他微量元素和氨基酸正常獲取同時阻斷當天食物熱量堆積。
2. 喜歡吃帶有“酥、脆、煎、炸”的食品
這真的是讓人很矛盾，我們如此熱愛生活，喜愛天下美食，而口感越好的食物，往往都是油、糖、脂、甜，又會導致我們身體的脂肪堆積。上帝為妳關上壹扇門，就會為妳打開壹扇窗，2015年新科技熱量阻斷劑專家組提出：HICIBI體重管理法通過阻斷飲食當中，油盾、糖盾、脂盾的吸收，讓愛好美食的減重朋友們體驗了暢吃減脂的新科。這種酥香的口感要靠大量脂肪(含反式脂肪酸)、糖以及很多添加劑來堆積，高能量高脂肪，想起來就瑟瑟發抖。人這壹輩子，不漂亮也就罷了，再沒氣質，再滿身油脂······想想都可怕。
3.灌裝飲料和甜食能胖死寶寶
飲料和甜食，含有大量的糖分。並且甜味會讓人上癮。促使大腦不斷發出“攝入糖分”的信號。這就是為什麽甜食吃了“停不下來”跟“吃不飽、吃不夠”的原因。
另外，吃飯很快的人、邊追劇邊吃飯、怕浪費糧食的人、存不住零食等都是導致肥胖的原因。既然已經是體重過百的人，還是成熟壹點吧。
減脂不是目的，減下來不反彈才是目的！
HICIBI體重管理法收縮胃腸----組織容量、收緊松弛脂肪細胞預防反彈
由於飲食習慣，暴飲暴食、邊吃邊渴、食量大等導致我們消化系統囤積量比正常人大好多。正常人胃部每餐攝入容量1-2斤，大胃王囤積食物目前有記載可以達到30-50斤！除了胃部以外，大腸和小腸堆積食物殘渣的容量也是差異特別大，胖人是瘦人儲備食物殘渣，數量的幾十倍。食量過大的多數都會發生腸道憩室（黏膜和黏膜下層經肌層向外突出的袋狀結構，自結腸壁突出囊狀物，或沿結腸帶側成串排列，儲存著大量的食物殘渣和糞便長期不能排出。）因此通過HICIBI體重管理法對消化系統的過度擴張進行壹段周期的修復，胃部突起下垂、肚腩得到明顯的改善，胃、腸道的容量逐漸減小，達到正常人的水平。
還有壹個值得關註的問題：反彈！是因為脂肪是智能的有記憶的，關於這個觀點，有很多朋友都聽說過。脂肪有記憶是因為從孩童時起，我們的脂肪細胞數目就基本不變了，我們的體重不斷的增加，脂肪越來越多，並不是脂肪球的數量增加了，而是脂肪顆粒的體積變大。減重以後每壹顆脂肪球變小了，但是周邊空間仍然很大，減下去的重量越多，脂肪球和脂肪球之間的空隙很大，脂肪層網狀筋膜會越松散，嚴重肥胖的人脂肪層的筋膜甚至有很多斷裂層。所以減肥後的松弛、失去彈性的組織，給新脂肪的囤積留下余地和空間，減重後為反彈留下很大隱患。越是松弛的部位，堆積脂肪的幾率會大。因此減重過程當中不僅需要減脂，同時需要進行的是修復松弛脂肪筋膜層和脂肪球之間的間隙，深層修復皮膚組織、肌肉組織和脂肪組織的密度是非常重要的。因此可以在配方中看到HICIBI非常昂貴的成分，比如：彈性蛋白、膠原三肽等修復成分，主要的目的就是對松弛的脂肪組織，肌肉組織，皮層進行密集修復和深層修復（有專利臨床認證），讓松弛的組織基層收緊。
想真正的瘦下來，就要付出代價，其實不管妳月薪三千還是月薪三萬，擁有壹個健康的身體才是目的。沒人願意透過妳肥胖的身材發現妳優秀的內心，妳的身材，出賣了妳的生活層次。自己好好想想吧？