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“蝦仁”在烹飪中如何致嫩?

答:蝦仁 吸水後冰鎮不脫漿免漿蝦仁也得上漿。現在很多酒店使用的蝦仁都是免漿蝦仁,盡管如此,蝦仁還必須要上漿,否則做好的成品透明度和口感都會差壹些。首先,蝦仁自然解凍後漂水1小時,用幹毛巾吸幹水分。取吸幹水分的蝦仁500克放入盆內,加入鹽5克、味精2克抓拌均勻,再分三次加入冰鎮的蔥姜水(總用量為50克)。待蝦仁吸收水分後,我們用保鮮膜將盆包好,放入冷藏冰箱內冷藏1-2小時。取出蝦仁,加入雞蛋清半個抓勻,再加入濕生粉10-15克抓勻即可。這裏需要特別提示壹個關鍵,那就是蝦仁吸水後必須放入冰箱內冷藏壹段時間,讓蝦肉組織跟水分更好的融合,否則在烹調過程中,蝦仁就很容易脫漿。現剝蝦仁需兩次冰鎮。如果選擇的是現剝的河蝦仁,那麽上漿方法又有些差異。蝦仁剝好後先別急著上漿,而是要先冰鎮1-2個小時(冰鎮可以使蝦仁吃起來口感更加爽脆)。冰鎮後,再按照前面介紹的方法漿制。還有壹些廚師選用的是泰國河蝦仁,為了增加蝦仁的潔白度和彈性,他們往往會補充壹個清洗的過程,即在清水4千克中加鹽60克攪拌均勻,放入解凍的河蝦仁,朝壹個方向攪4-5分鐘,然後再上漿。做好的蝦仁是否晶瑩剔透,主要取決於四個方面:原料品質要好、上漿到位、滑油溫度控制得當、勾芡效果好。但是總的來說,上漿還是最關鍵的。在我們酒店,檢驗蝦仁上漿是否到位的方法是:取壹盆清水,下入幾個上好漿的蝦仁,如果蝦仁浮在水面,就證明上漿好了,如果下沈就說明蝦仁的鹽分含量過多。看到這裏妳可能要問,鹽量多少跟蝦仁上漿有什麽關系,只要菜肴做好後口味不鹹,不就可以了?我們都知道,鹽量的多少決定了蝦仁上勁的程度,為了讓蝦仁更好地上勁,很多廚師往往將菜肴所需的鹽分統統放在上漿環節。這樣,雖然蝦仁很容易上勁,但過多的鹽分也會導致蝦仁在滑油或焯水環節中大量失水,光澤度和透明度也隨之下降。

蝦仁制成的菜肴因為清淡爽口、易於消化、老幼皆宜而深受食客歡迎,制作蝦仁菜肴看似簡單,做起來並不容易。

到底蝦仁在烹飪中如何致嫩呢?

答案搶先看:

要想烹制出理想的蝦仁菜肴,在操作中必須註意以下幾個關鍵:

嚴格選料,科學解凍;合理上漿保護;上漿靜置;選好油脂,控制油溫。

嚴格選料,科學解凍

優質蝦仁是菜肴制作成功的最基本條件,因此必須選用新鮮、無毒、無汙染、無腐爛變質、無雜質的蝦仁,選料時必須選大小相近的蝦仁才能受熱均勻,成菜後老嫩壹致、色澤純正、形態美觀。

市場上出售的蝦仁大多是速凍制品,因此解凍方法是否科學,將直接影響蝦仁的新鮮度。

在日常生活中人們為快速解凍,有的用熱水泡,有的是放在自來水龍頭下快速沖洗,實踐證明,這些解凍效果都不理想,正確的方法是在常溫下慢慢解凍蝦仁,或者放在緩慢流動的自來水中解凍,如果時間緊也可以用微波爐解凍,效果也不錯。

合理上漿保護

上漿是蝦仁致嫩的有效方法,這是因為上漿後的蝦仁表面能形成壹層保護膜,使蝦仁不與熱油直接接觸,而間接受熱能最大限度保持蝦仁的水分,使烹調後的蝦仁飽滿鮮嫩。

合理上漿保護要做到以下四點[1]:

1.蝦仁浸漬入味之前壹定要註意擠幹水分

上漿壹般是把洗凈的蝦仁放入碗中,加些料酒、精鹽、味精抓兩下後,放壹個雞蛋清(壹般炒壹盤菜的用量)、幹澱粉,略抓幾下就開始滑油。

超哥提醒:

因為加鹽入味時蝦仁會吐水從而使上漿後的蝦仁出現漿稀,所以烹調時很容易導致脫漿,因此蝦仁浸漬入味之前壹定要註意擠幹水分。

[註:滑油,是將原料加工成丁、條、絲、片、粒等很小形狀,上漿後用中油溫(3-4成油溫,也就是90 -120 之間)滑熟的加熱技法。]

2.在上漿中沒有必要用料酒浸漬蝦仁

酒精能使蛋白質失水而使蝦仁失去彈性,而且蝦仁上漿後酒精被緊緊包裹在漿中,很難揮發出來,從而使烹制後的蝦仁有異味,況且料酒本身含有水分,很容易使蝦仁脫漿。

正確的方法是在烹調時使用料酒。

3.上漿方法必須按順序進行

首先要用幹凈餐巾搌去蝦仁的余水,再放入精鹽腌漬壹會兒,腌漬目的是使蝦仁具有基本味,再用擠壓的方法,使蝦仁的余水進壹步排出,然後用餐巾再搌壹次水,搌凈後,加入幹澱粉反復攪拌,在蝦仁上勁後,加入少量的油抓拌均勻。

加油的目的是提高蝦仁的潤滑度,防止蝦仁在滑油時互相粘連,使烹調後的蝦仁更佳鮮嫩。

4.在攪拌的過程中要給蝦仁上勁

在操作中要做到先輕後重、先慢後快、有節奏地順著同壹個方向攪拌。

在攪拌過程中,蝦仁的蛋白質分子因強烈的振蕩而發生變形,引起輕微的凝固和沈澱,水分與蛋白質充分結合,長鏈狀的糖元吸收大量的水分,吸水性能增加,形成有壹定黏度的膠體,這樣烹調後的蝦仁更加細膩、鮮美。

(註:上勁,是指攪拌時順壹個方向攪打,便於肉的纖維組織連成壹體。)

上漿靜置

蝦仁上漿後人們習慣於立即滑油,但這樣就算油溫掌握得很好也會經常脫漿,即使不脫漿成菜也很難達到光滑、鮮嫩的要求,這是因為缺少了 “靜置” 的過程。

因此,壹定要把漿好的蝦仁靜置 5-10分鐘後 再滑油,讓幹澱粉充分吸足水分而緊裹蝦仁,這樣烹調蝦仁時就不容易脫漿了。

選好油脂,控制油溫

油溫運用得恰到好處是蝦仁鮮嫩的必要條件,如果油溫低了,蝦仁易脫漿,菜肴半生半熟;如果油溫高了,蝦仁顏色不正、相互粘連、形狀幹癟、質感老韌,就會失去蝦仁鮮嫩的特點。

烹制蝦仁用3至4成油溫 (約100 C) 為宜,漿好的蝦仁要輕輕散落油鍋,用筷子順壹個方向先輕後重、先慢後快,有節奏地劃動,切不可用手勺猛勁攪動,防止劃碎蝦仁,影響成品形狀。

滑油時,選用豬油最佳,色拉油也可,要求油脂清澈、透亮、無異味,否則會影響菜肴的色澤和口味。

總結

要想烹制出理想的蝦仁菜肴,在操作中必須註意以下幾個關鍵:

嚴格選料,科學解凍;合理上漿保護;上漿靜置;選好油脂,控制油溫。

只要做到以上幾點,壹定可以制作出致嫩的蝦仁。

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參考文獻

[1]劉衛民.蝦仁鮮嫩的關鍵[J].烹調知識,2004(12):32-33.

作者:廖鈺櫻 趙力超

滑蛋蝦仁--鮮美脆嫩的秘訣

我覺得用袋裝的冷凍蝦仁做最好,因為這種蝦仁脆嫩的跟加了水似的,炒熟後都還是晶瑩剔透狀。那清脆的口感並不是鮮蝦所能代替了的。然後炒制的時候為了保住它的水嫩質感,我喜歡用油將蝦仁裹住,因為油能把蝦仁內的水份鎖住不流失。不喜歡用澱粉、蛋清什麽的,總覺得那樣不清爽搞不好還會弄得滿鍋粘糊糊的。

滑蛋蝦仁

1. 所需材料:蝦仁1袋,雞蛋2個,姜2片,白酒2滴,鹽、料酒適量,純牛奶50克(大 約壹個雞蛋的量)。

2. 化凍洗凈後的蝦仁加入白酒2滴、鹽、料酒少許,拌勻腌制十分鐘。

3. 然後將料汁水控幹後加入少許橄欖油拌勻。

4. 兩個雞蛋磕入碗中,再倒入牛奶,加入適量的鹽。

5. 用攪拌器打勻。

6. 姜切末。

7. 鍋內油熱後加入姜末熗鍋。

8. 開大火放入蝦仁翻炒。

9. 炒至蝦仁卷曲或者稍變色。

10 .倒入蛋液,此時要將火調的略小壹些。

11. 滑炒至蛋液凝固即可關火。

成品圖

蝦仁的營養豐富,含有20%的蛋白質,而且脂肪含量少,口味清淡鮮美,易於消化,深受大家的喜歡。

除了冰凍蝦仁,壹般市場上賣的蝦仁,都是鮮蝦仁,表面上有黏液,而且有腥臭味道。食用前壹定要用小蘇打與食鹽浸泡壹會,然後用手揉搓2-3分鐘,再用清水清洗幹凈,這樣蝦仁晶瑩剔透,非常幹凈。

烹調蝦仁菜肴的時候,壹般都要滑油,滑油的時候蝦仁要事先上漿,用來保護蝦仁的水分,成菜之後蝦仁能夠細嫩鮮香。壹般用蛋清、食鹽、澱粉抓勻,然後下3-4成油溫滑散,但是大多數時候蝦仁會脫漿,造成了菜肴失敗。

這裏不是油溫的問題,最重要的是蝦仁裏的水分造成了漿過稀脫落,所以滑油不成功。在給蝦仁上底味的時候,壹定要擦幹水分。在蝦仁洗凈之後,要攥幹水分,並用廚房用紙把水分完全擦幹,然後再用食鹽腌制5分鐘。

由於食鹽有滲透壓的原因,攥幹擦幹水分的蝦仁,還會再次出水,這裏還要再次攥幹,用廚房用紙擦幹水分,然後在加入適量的蛋清和幹澱粉進行上漿。上漿的時候要先輕後重,先慢後快,順著壹個方向攪勻,然後靜置10分鐘,讓蝦仁吸入壹定的水分,恢復彈性和鮮嫩。

油溫3-4成熱下入上漿好的蝦仁滑散,用筷子輕輕攪動,切忌用手勺用力攪拌。然後撈出控油備用。鍋留底油,下入配料炒斷生,下入蝦仁,再烹入碗汁(食鹽、料酒、胡椒粉、雞精、澱粉),翻炒幾下出鍋即好,這樣壹盤鹹鮮口的蝦仁就做好了,保證鮮嫩入味,越吃越愛吃。

專業的廚師烹制蝦仁前,對蝦仁壹般需要反復的處理,確保其色澤晶瑩白嫩,口感爽脆,壹般需要反復的清洗、吸水、腌制、冷藏等多個步驟,光是水發冷藏就要幾個小時的時間,所以都是需要提前處理好然後在冰箱裏保存隨用隨取,這樣才能保證飯店的上菜速度。而且像“水晶蝦仁”這類對蝦肉的性質有特殊要求的菜,還會利用到硼砂進行處理,讓蝦仁變得異常的剔透彈脆,但非常的不 健康 。

咱們大多數人自己在家做,肯定做不到這麽復雜,而且能自己在家給鮮河蝦剝皮的也少之又少,絕大多數都是用現成冰凍蝦仁或者買海蝦剝鮮蝦仁。冰凍蝦仁多數壹旦融化之後,都會變得很軟,而且有壹些是半熟後冷凍的,所以這類蝦仁若是用來炒菜,建議大家可以先用清水洗凈後,先用少量的朗姆酒或者米酒腌半個小時,再掛少量的蛋清澱粉漿,可以極大的恢復蝦仁口感,提升滋味。若是鮮海蝦仁,則要去了蝦線,反復用冷水清洗,沒有了雜色後,入開水中汆燙壹下,然後立即撈出來放到冰水裏涼透,這樣準備後的蝦仁再入鍋爆炒,只要熱透即可出鍋,蝦仁的Q彈和鮮嫩充分保持,準備起來也比較方便不麻煩。

鮮蝦蒸水蛋

壹、蝦解凍,去頭去殼蝦腸蝦線保留尾部和倒數第壹節蝦殼,背部開刀不要切斷便於造型,處理好的蝦用料酒腌制十分鐘去腥待用。

二、打四個雞蛋,用打蛋器把蛋液攪打均勻,加入1.5倍四十度溫開水調勻,用細篩濾去表面泡沫,裝盤後蒙保鮮膜,膜上紮出氣孔。

三、蛋液上鍋開大火,水開後中火蒸四分鐘後取出,在開始凝固的蛋液上整齊擺上蝦,蝦背墊底蝦尾朝上,擺出鳳尾蝦造型,再中火蒸四分鐘。

四、蒸好後按照個人口味加入味極鮮或者香醋即可食用。

這種做法不僅融合了蝦和雞蛋的鮮美的味道,蒸制也最大程度保存了食材的營養成分,尤其適合兒童老人食用。

詳細做法請參考以下的視頻: