我壹直認為,我睡眠的時間有壹個點,在那個點之前,我睡不著,過了那個點,我也睡不著。
這幾天我就常常深夜不能寐。這個時候,腦子裏常常會想壹些亂七八糟的東西。
1、? 回憶過去
想過去其實也就是回憶。我常常會想起以前的事情,開心的,或者難過的。其實時常想想過去的事情也是有好處的,在那個時候想不明白,看不透徹的事情,拿到現在來看,也許思路就會清晰多了。
發生在過去的事情,在當時當地,我們容易受情感的影響,可能會做出很多錯誤地判斷。但是現在再去回憶,也就能夠比較客觀地評價了。正所謂“吾日三省吾身”,做人做事,還是該經常反省。
除了反省之外,我回憶過去,也有可能是在思念好友。我經常會想起我的高中室友。有的時候,會突然很想她們,想去見她們。也會想起很多以前發生的事情,比如,壹起吃蛋糕,壹起埋下石頭,壹起錄視頻……
2、? 計劃未來
這也是經常想的事情。因為還有很多事情還沒做,還有很多事物需要去做,或者說想要去做,便會在睡不著的時候,好好為未來定個計劃。不過這個計劃壹般來說都是短期的。
我會計劃,這幾天,或者這個月要幹些什麽,完成哪些任務。有的時候也會分配壹下自己的生活費,要怎麽用。如果短期內有想實現的目標的話,會計劃得更明確壹點,細化到每壹天,把每壹天的任務分配好,先有個大體的輪廓,這樣日後操作起來也不會很迷茫。
3、? 幻想
幻想,可以說是每個女生都會做的壹件事。其實我也沒覺得是件什麽不好意思的事,反倒覺得這是挺正常的。其實幻想偶爾也會和長期的目標相重合。比如說,我想去某個地方旅遊,我就得賺多少多少錢,賺錢得慢慢來,這是個長期的過程,所以也算是壹個長期的目標,但是我現在還沒能力做到,所以我會去幻想,我到了那個地方旅遊,會看到什麽風景,會遇到什麽人,會發生什麽有趣的故事。
這其實也算是幻想。當然還有壹種不切實際的幻想,也是人們愛做的。比如壹夜暴富啊,遇到個白富美或者高富帥啊,長高變美變帥啊,這類幻想也是容易發生在深夜睡不著覺的時候,不過我比較少幻想這類。
深夜睡不著我是愛亂想,但我爸爸是個奇葩,他睡不著覺,他啥也不想,他就起來做事,他說,總會有困的時候,做到困了就去睡就好了,亂想啥……