1,註意使用肥瘦相間的豬肉,“夾心肉”更好,瘦肉不要太多。
2.註意剁肉的方法。首先,將豬肉去皮,將肥瘦分開,切成薄片,然後切成細絲和丁,然後在鐵砧上將其均勻切碎。不要把瘦肉切得太細。瘦肉剁太多,做肉丸後會影響口感。
3.將其剁成肉末,加入調味料和輔料,然後用澱粉制成光滑的大肉圓坯。
4.在鍋裏炸肉丸。鍋裏的油要多壹些,火不要太大,煎的時間也不要太長,只要肉丸稍微立起來就可以了。
5.肉丸炸好後,放在壹個以蔬菜為底的大碗(或砂鍋)中,煮1小時,然後上桌。
6.蒸肉丸調料中不加醬油,只加鹽。將肉丸坯放入裝有白菜心的碗中,大火上鍋或籠蒸,水開後轉中火蒸半小時左右即可食用。
教妳怎麽做扁肉酥,怎麽做扁肉酥。
1.將排骨肉和肥肉分別剁成米粒大小的餡料,放入碗中,加入蛋黃、粳米粉、蔥花、姜末、精鹽和味精攪拌均勻;
2.將混合均勻的餡料分成7份,用手做成直徑約8厘米的圓餅;
3.用旺火加熱炒鍋。當熟豬油煮至八成熱時,將肉餅壹個個放入,邊煎邊用鐵勺壓平;
4.炸至黃色軟殼時,用漏勺撈起,瀝幹油,晾1分鐘;
5.放入八成熱的油鍋中,用鐵勺翻面,煎至金黃色時,將鍋端離火3分鐘,然後用旺火煎約2分鐘,直到肉餅變成棕色,倒入漏勺瀝幹油,放在長盤中央;
6.煎肉餅時,另起鍋燒熱,舀入熟豬油,放入豌豆苗,加精鹽、糖、味精,炒至翠綠,放入鍋兩頭;
7.炒鍋置旺火上,舀入360克雞湯,加入醬油和白糖燒開;
8.加入黃酒和味精,用濕澱粉勾芡,倒入熟豬油,澆在肉餅上。
制作扁肉酥脆的小技巧;
因為油炸過程,要準備500克熟豬油,實際用量為150克。
制作大肉丸:
用刀將瘦肉剁成肉末(必須去除筋和脂肪),然後用木錘或刀背反復敲打肉末,使其成為肉末。最後用手朝壹個方向反復攪打肉末,使肉末勁道(約20分鐘),然後加入適當的調味料調節口味制成肉丸。
雖然用手攪打很麻煩,但做肉丸(魚丸)時最講究。只有這樣,肉丸才能吃起來有彈性和酥脆。
& gt& gt五香肉煲的更多做法介紹
1.五花肉(五花肉)去掉表皮多余的毛,洗凈,放入沸水中煮15分鐘,撈起,抹上醬油,用梅花針插入表皮,放入燒開的油中炸至焦糊,切成大塊;
2.用壹些切碎的大蒜煸炒南乳,倒入壹湯碗清水,加入五香粉、八角和調料,調味,改為放在瓦罐中,在火上煮至熟。
& gt& gt更多五香肉煲含有2307.3千卡熱量、38.32克蛋白質、236.93克脂肪、6.77克碳水化合物、1.82微克葉酸、1.16克膳食纖維、436毫克膽固醇、A40.89微克維生素A、5.3微克胡蘿蔔素和硫胺素。煙酸9.8毫克、維生素E1.06、鈣39.57毫克、磷405.88毫克、鉀943.69毫克、鈉821.72毫克、碘0.1.4毫克、鎂79。86毫克、鐵6。73毫克和鋅6。71。
制作大肉飯的材料:
食材:豬肋排(五花肉)300克。
輔料:大米500克,大白菜300克。
調料:蔥10克,姜5克,鹽12克,白糖5克,醬油50克,料酒20克,桂皮2克,八角2克,味精10克,豬油10克(精制)。
大肉飯的特點:
這種米油濕潤、肥美、糯軟、酥脆、可口、鹹鮮。
大肉拌飯的做法:
1.大米洗凈瀝幹水分。將蔬菜洗凈,切成3厘米長的段。
2.豬油下鍋煮沸後,將蔬菜放入鍋中壹次,翻炒幾分鐘,加入鹽、味精和水,燒開。然後將米飯放入鍋中,然後用飯鏟沿著鍋底輕輕攪拌;當鍋裏的水逐漸減少時,攪拌速度會加快,火力會減弱。不要粘在鍋上。米和水混合後,將米鋪平,用筷子從米表面戳幾個氣孔到鍋底,蓋上蓋子,用小火燜煮約10分鐘,然後倒入腌料即可得到豬油菜飯。
3.將豬肉和油菜米放入每個碗中備用;生姜和洋蔥去皮洗凈,洋蔥切段,生姜切片備用。
4.五花肉洗凈,切成約20厘米長、8厘米寬的條,放入沸水鍋中焯水約2分鐘,撈出放涼,再切成約8厘米長、4厘米寬的長方塊。
5.鍋內撇去焯水豬肉的原湯,放入肉,加入醬油、桂皮、八角、糖、精鹽、料酒、蔥、姜片,煮開後將肉翻面,然後燜煮半小時左右,再將肉翻面,繼續燜煮半小時左右至肉熟爛。
食物相克數
賴斯:唐?6?1孟偉:“粳米不能和馬壹起吃肉,引起腫瘤。妳不能和蒼耳壹起吃,這令人心碎。”
清?6?1王玉英:“炒飯雖香,但燥助火,腹瀉者忌用,除非天冷。”