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生活需要儀式感

生活需要儀式感

關愛自己

1、每天早起半小時,用精美的盤子吃壹頓豐盛的早餐。

2、睡前聽著輕音樂或者刷著劇泡腳,直到身體微微出汗。

3、吃完晚飯去小區散步,這個時間是最愜意的時候。

4、閑下來的時候,學習壹項新的技能,比如我現在正在學的:畫簡筆畫、練硬筆書法、唱歌等。

5、不點外賣,關註壹位美食博主,挑選自己喜歡吃的食物自己做,健康又有煙火氣。

6、夜深人靜時,聽古典音樂讓自己浮躁的內心快速平靜下來。

7、提升個人審美,跟著美妝博主學化妝護膚,穿搭。

8、經常出去走走,親近親近大自然。

9、重要節日,送自己壹份禮物和壹束鮮花壹個人也能有儀式感。

10、午後,用漂亮的杯子喝茶、喝水、喝咖啡。

自我成長

1、每天堅持寫作,更新文章。

2、堅持每天記賬,學會對自己的生活有所把控。

3、學習存錢計劃,對未來的財務有規劃。

4、繼續練習硬筆書法,在橫撇豎直裏回歸自己5、每月復盤,用總結的方式實現自我成長。

6、睡前看30分鐘的紙質書籍。

7、寫計劃清單,每壹項的完成都有幸福感的參與。

8、明確自己想要什麽,然後朝著目標奮鬥。

9、每周抽出時間去跑步,管理外在的形象。

10、每月都寫月計劃清單,看著紙上壹個個美好的願望,好像生活就有了盼頭。

家人朋友

1、給自己和家人購買保險和社保,萬壹發生意外,能有個保障。

2、關註家人的生活並給予關心。

3、多給父母通話聊天,幸福離不開家人的嘮叨。

4、及時地回復家人和朋友的信息。

5、帶孩子去遊樂場,自己也體驗壹次孩童時代的快樂。

6、帶父母逛壹逛景點,拍下和他們壹起打卡的照片。

7、在重要的節日裏給母、孩子和重要的人送份禮物。

8、和閨蜜壹起約飯聊天。

9、平時多誇誇和贊揚孩子,可以是學習上,也可以是行為上。

10、對父母嘴巴甜壹點,人老了就希望聽到孩子暖心的話語。

裝飾居家環境

1、在家中養幾盆綠蘿和富貴竹,好看又好養生命力還特別旺盛。

2、養幾條小魚,給家裏增添壹點人氣。

3、壹周買壹次鮮花,讓居住的環境充滿生機。

4、買壹副好看的壁畫,即溫馨又好看。

5、每隔壹段時間就換壹次餐桌布,讓吃飯也充滿儀式感。

6、換壹條漂亮的地毯,坐到上面追劇或者寫作

7、玄關處買壹個小擺件,回家讓鑰匙都有歸屬感。

8、給飄窗鋪上壹層厚厚的墊子,在午後曬著太陽喝茶。

9、巧用收納,每壹個物品都應該有自己的位置。

10、購買裝飾物品時,壹定要搭配自己房間的風格。

生活極簡且幹澤

1、找個時間,盤點家中壹些物品的種類和數量。

2、把不合適、不喜歡、不合身的衣服全部打包或者捐贈,或者舊物回收。

3、扔掉廚房多余的鍋具和碗盤。

4、扔掉“怎麽看都是垃圾”的東西。

5、物品用過後,壹定及時地物歸原處。

6、在臥室和洗衣機旁放置壹個臟衣簍,把臟衣服集中收納。

7、換季的時候,把當季的衣服燙好懸掛起來過季的衣服帶上防塵罩收納好。

8、定期清理房間,不讓沒用的東西占用空間。

9、定期刪除手機裏多余的照片,只留下簡單精致的美好。

10、把地板打掃得壹塵不染,窗明幾凈心裏也舒服。