1，不愛吃
脾胃是消化食物的器官。如果脾虛，食物無法運輸，孩子總是不想吃飯，胃口不好。造成這種情況的原因有很多，例如，經常積食會導致脾虛，而脾虛又會加重積食；此外，經常使用壹些藥物，如抗生素，也會導致脾胃受傷和脾虛。通俗地說，就是抗生素殺死了腸道中的有益菌，導致食物的消化和吸收出現問題。現在有很多這樣的孩子。因此，當孩子經常沒有食欲，不想吃食物，吃東西時肚子脹脹的時候，我們應該考慮他們是否脾虛。
2.便秘或腹瀉
脾虛的孩子，無法將體液運輸和輸送到大腸，就會導致便秘，尤其是脾陰虛的孩子，尤其是便秘，因為毒素在體內堆積，無法被排出和反復吸收，所以這樣的孩子往往會出現許多身體問題。脾虛也會引起兒童腹瀉。這是因為脾虛無法運化食物，所以有些孩子壹吃東西就會拉。此外，他們的糞便中經常會有消化的食物。這是因為脾虛不能分解食物。古人稱此為“五谷全衰”。這樣的孩子肯定吸收功能差，所以會出現營養障礙。
3、體質差，容易感冒
中醫認為脾屬土，肺屬金，金生於土。也就是說，只有當脾胃功能正常並能吸收營養時，肺的抗邪能力才能得到保證。因此，父母經常問我:“為什麽我的孩子總是感冒？”我會反復回答這個問題:“每個人都必須更多地了解中醫。這樣的孩子需要補脾，讓他們足夠健康，才能不再經常感冒。”這個道理估計我還會繼續講下去。希望家長朋友們壹定要有長遠的眼光，不要只求壹個感冒藥方，而是要解決根本問題。
4.他比同齡人瘦
對於孩子來說，因為營養不足，孩子會比同齡人矮。我見過很多這樣的孩子，有些孩子比班上最矮的同學還矮。這樣的孩子往往是營養不足造成的。父母似乎知道這個問題，所以他們盡力為孩子做各種美味的食物，讓他們吃得更多。這是因為我不懂中醫的道理。孩子的脾胃本就虛弱，無法運化食物。妳吃得越多，運輸食物的能力就越弱。結果，它堆積在壹起，導致食物堆積，然後脾虛。因此，在這個時候，我們應該首先補益脾胃使其強壯，然後再吃食物來吸收營養。
5、體內濕氣重，痰濕內盛。
中醫認為，各種濕腫都屬於脾。如果孩子脾虛，吃進去的營養物質無法被吸收，廢物無法排出，就非常容易堆積在體內，形成痰濕。因此，這樣的孩子會形成浮腫的狀態，看起來很胖，但當他運動時，他會氣喘籲籲，全身出汗。這樣的孩子在生長發育方面也會出現問題。而且濕氣重的孩子容易出現濕疹等皮膚問題，這也是困擾家長的壹個重要問題。其實從根本上來說，它與脾虛密切相關。
6、咳嗽揮之不去
當脾胃虛弱，脾土不足時，肺金自然會出現問題，這樣肺部的抗病能力就會下降。這樣的孩子往往冷風壹吹就開始咳嗽，更容易感冒。感冒好了之後，咳嗽往往揮之不去。有些孩子甚至會咳嗽兩三個月。這時，父母往往特別焦慮，想盡辦法給他們開各種所謂的“止咳”藥物。但是要知道脾虛是根本，所以此時要補益脾胃，增加肺氣。
7、脾氣、性格容易改變。
中醫認為肝屬木，脾屬土，肝主疏泄，與情誌有關。如果肝木有問題，就會影響脾土。反之，脾土虛弱時，肝木也容易出問題。這叫“土弱木搖”。現在，我們看到脾虛導致的情緒緩解存在許多問題，甚至許多抽動障礙兒童在調理脾胃後病情大大改善。
8.稍微運動後出汗，晚上盜汗。
中醫認為氣有固攝津液的功能，因脾氣虛、肺氣不足而能固攝津液。氣虛不能固津液，稍動就出汗。現在許多孩子是剖腹產出生的，當他們出生時，他們的肺部缺少了壹個重要的運動部分，沒有受到分娩口的擠壓。所以剖腹產的孩子有壹個很大的特點，就是稍微運動壹下就會出汗，這就是肺氣不足。此外，脾陰不足的孩子晚上睡覺時容易出汗，這就是所謂的盜汗。
9、愛流口水，睡眼惺忪。
中醫講“脾在液中生津”，當孩子脾虛時，很容易“生津”，經常流口水。尤其是睡覺的時候，很容易流口水。
同時，如果孩子在睡覺時，眼睛總是閉得很松，眼睛半睜，這也是脾虛的表現。中醫兒科的創始人、宋代著名醫生錢乙說，這種病叫“睡眼惺忪”，主要是因為脾與眼瞼相對應。
10面黃肌瘦四肢無力
中醫認為脾主肉和四肢。因此，脾虛的孩子會四肢瘦弱，身體虛弱。同時，脾臟的顏色是黃色的。如果脾虧，體表就會泛出土色。因此，脾虛嚴重的孩子臉色蠟黃無光。我們亞洲人皮膚黃，但是是淡淡的紅黃，應該不是枯黃。因此，父母壹旦看到這樣的孩子，就應該考慮是否要補脾。
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