(壹)風味抹茶雙薯泥
材料:紅薯50克,紫薯50克,草莓(去蒂後切小塊)4顆,橙子(去薄皮後切塊)1/2個,抹茶粉少許。
醬料:酸奶1/2杯。
做法:
1、紅薯、紫薯放入蒸鍋中蒸熟,取出晾涼,壓成泥狀。
2、將壹半酸奶倒入玻璃罐中,再依次放入紫薯泥、紅薯泥、草莓、橙子。
3、倒入另壹半酸奶,撒上抹茶粉。
(二)甜蜜鮮果龜苓膏
材料:龜苓膏(切成小塊)150克,芒果(切成小塊)1/4個,桃子(切成小塊)1/2個,蜜豆2大匙,山楂片(掰碎)1大匙。
醬料:椰汁1/2杯,蜂蜜2大匙。
做法:
1、將椰汁、蜂蜜倒入玻璃罐中,再放入切好的龜苓膏。
2、放入芒果、桃子,最後撒上蜜豆、山楂片。
(三)椰汁果球西米露
材料:西米25克,獼猴桃1個,火龍果1/2個,哈密瓜1/4個,西瓜1/4個,薄荷葉適量。
醬料:椰汁1/3杯。
做法:
1、將西米倒入沸水中,邊煮邊攪拌,煮至西米中還剩壹個小白點時,關火加蓋燜15分鐘。
2、撈出已變透明的西米,放入涼水中浸泡片刻,再撈出,瀝幹水分。
3、用挖勺將獼猴桃、火龍果、哈密瓜、西瓜的果肉挖成小圓球。
4、將椰汁倒入玻璃罐中,再依次放入西米、獼猴桃球、火龍果球、哈密瓜球、西瓜球,最後放上薄荷葉。
(四)抹茶牛奶西米露
材料:西米25克,橙子(切成小塊)1/2個,木瓜(切成小塊)1/4個,草莓(去蒂後切塊)5顆,藍莓8~10顆,杏仁片1大匙。
醬料:牛奶1/3杯,抹茶粉1小匙。
做法:
1、將西米倒入沸水中,邊煮邊攪拌,煮至西米中還剩壹個小白點時,關火加蓋燜15分鐘。
2、撈出已經變透明的西米,放入涼水中浸泡片刻,再撈出,瀝幹水分。
3、將抹茶粉倒入牛奶中拌勻,再倒入玻璃罐中。
4、依次將西米、木瓜、草莓、橙子、藍莓放入玻璃罐中,最後撒上杏仁片。
(五)大棗蓮子綠豆爽
材料:綠豆(幹燥)20克,蓮子(幹燥)20顆,大棗5顆,幹桂花少許。
醬料:牛奶1/2杯,蜂蜜2大匙。
做法:
1、綠豆、蓮子用清水泡發,煮至熟,撈出,晾涼。
2、大棗對半切開,去核,再切成小塊。
3、將牛奶倒入玻璃罐中,再放入大棗、綠豆、蓮子。
4、淋上蜂蜜,最後撒上幹桂花。
二、怎樣用密封罐做泡菜
主料:紅(白)蘿蔔、黃瓜、豇豆、洋蔥、西芹、甜椒、卷心菜、苦瓜、青菜頭。
輔料:準備各種調料,粗鹽、姜、蒜、冰糖、八角、青花椒、小米辣。後兩種要清洗幹凈並晾幹。
工具:準備壹個密封罐,洗凈、晾幹。
步驟/方法:
1、在壹個幹凈無油的鍋內加入準備做泡菜水的清水和鹽,加熱使鹽溶化,然後晾涼(如果嫌麻煩不加熱也行)。清水和鹽的比例大概是1公斤水配60-80克鹽,清水最好用礦泉水,鹽最好用專門做泡菜的泡菜鹽或者腌制鹽(就是不含碘的鹽,超市有售)。
2、在晾涼的鹽水中加入適量的大蒜、姜片、大料(八角)、山奈、花椒、幹辣椒、冰糖、高度白酒。(不喜歡吃八角、山奈、花椒,可以不放)。
3、將冷卻的鹽水倒入可密封的罐中,水的量應該在密封罐的2/3處,因為在腌制的過程中,密封罐內會產生氣體,所以不能裝得太滿。
4、加入洗凈晾幹(壹定要晾幹,最好風幹壹天,減少水分含量)以後的新鮮蔬菜,將其浸沒在鹽水中。
5、蓋上密封罐的蓋子,放置在陰涼通風的地方,3-5天以後泡菜就可以吃了(夏天壹星期左右,冬天半個月),泡得越久的泡菜因為發酵會變得越酸,剛做的泡菜水味道會比較寡淡,需等泡制壹段時間以後泡菜水才會變得醇厚,保養得當的泡菜水會越泡越香,可以不斷地添加菜品,再根據情況添加鹽、酒、糖等調味品。
6、泡好的泡菜可以直接吃,也可以用辣椒油等佐料涼拌,是絕對下飯的小菜,也可以炒菜等。
註意事項:
1、泡菜壇子以及撈泡菜的筷子都不能沾油葷,不然泡菜水會“生花”,就是泡菜水上長出白色黴點。遇到“生花”時,應該用幹凈的器具將黴點撈出,加入適量泡菜鹽和白酒,將泡菜罐移至陰涼通風的地方,每天敞開蓋子10分鐘,2-3天以後可以改善。如果泡菜爛軟發臭,那是已經變質,不能食用,必須倒掉了。
2、如果泡菜的味道太酸,可以加點鹽;如果太鹹,可以加點糖;如果不脆,可以加點白酒。
3、泡辣椒壹定不要和姜泡在壹起,不然辣椒會變軟變成空心的。
4、做泡菜壹定要選擇泡菜鹽(就是不含碘的鹽),這樣利於發酵,買不到泡菜鹽的地方,可以使用大粒的粗鹽代替。
5、做泡菜的辣椒、蔬菜等壹定要風幹水分再放入泡菜壇子中。