材料:甜瓜65438+雞肉65438+雞肉0250。
輔料:火腿50克,蝦皮25克,幹貝25克,香菇(鮮)50克,冬筍80克,蓮子25克,海參(泡水)100克。
調料:料酒50克鹽8克味精2克蔥65438+姜05克。
制造工藝
1.大蔥切段,剩下的蔥姜拍碎;海參用清水洗凈,切成2厘米見方、厚度為1厘米的塊,放入冷水鍋中燒開後撈出,放入沸水中浸泡;蓮子去核洗凈,加入沸水,放在籠子裏蒸發取出。
2.小母雞被宰殺,通過去除內臟進行清洗,在湯鍋中煮沸(直到它們被切斷),從骨頭中取出,切成2厘米大小的立方體,並放入湯杯中。
3.扇貝去掉白肋,和蝦仁壹起洗凈;水發香菇洗凈,洗凈的冬筍和熟瘦火腿切成中指甲大小的塊,將上述食材放入雞丁中,加入蔥姜末、鹽和高湯,上籠蒸2小時至爛透,撈出去掉蔥姜。
4.哈密瓜洗凈,摘去蒂作為蓋子,挖出果肉和種子,在哈密瓜口上插上花刀,放入小碗中。
5.食用前20分鐘,將蒸熟的雞丁與海參丁、蓮子、味精和胡椒粉混合,放入哈密瓜中,蓋上蓋子,在籠中蒸透,取出後裝在原碗中食用,每人壹份。
流程提示
這道菜大約需要10個哈密瓜。
菜肴的味道
香味濃郁,美味營養。
甜瓜雞肉杯
食材:冬瓜600克。
輔料:雞胸肉225克、雞蛋210克、金華火腿30克、幹香菇15克。
調料:生姜40克鹽30克味精30克豬油(精制)15克各壹份。
制造工藝
1.哈密瓜洗凈,從蒂部切開2厘米,用勺子挖出籽囊;雞胸肉切碎;雞蛋打散;香菇泡發,去蒂,切塊;火腿切碎;生姜洗凈切成末備用。2.雞胸肉、雞蛋、火腿屑、蘑菇、姜末、鹽、味精、豬油和高湯在加工過程中混合均勻,平均倒入6個甜瓜杯中。3.將杯子放入籠中蒸15分鐘,然後取出食用。
流程提示
在原料中加入豬油的意義是使雞肉糜吃起來鮮嫩可口。此外,可以用刀背將肥肉切成細雞肉末,與雞肉末混合,效果相同。
菜肴的味道
幹爽可口,色澤靚麗。
杏仁醬甜瓜
食材:冬瓜5000克。
輔料:杏仁200克。
調味料/腌料:鹽150克、甜面醬400克、姜100克、糖250克、
制造工藝
1.選擇硬而成熟的哈密瓜,洗凈,切去蒂,縱向切成兩半,去掉瓤子,按照壹層鹽壹層瓜的順序放入壇子中,在最上層壓壹塊鹽稍多的大石頭,加入淡鹽水,腌制15天,期間每隔10天。
2.哈密瓜撈出瀝幹鹽水,改刀切成1.5厘米見方的小方塊,用清水浸泡半天,換兩次水,撒點鹽和收斂水,然後撈出瀝幹。
3.將哈密瓜鹽坯裝入幾個幹凈的布袋中,紮好袋口,放入甜面醬的罐子中拌勻,蓋上醬料,每天翻兩次,3天後取出,與姜絲、糖和杏仁混合,放入醬料袋中,放入罐子中制成醬料4天。
1.選擇硬而成熟的哈密瓜,洗凈,切去蒂,縱向切成兩半,去掉瓤子,按照壹層鹽壹層瓜的順序放入壇子中,在最上層壓壹塊鹽稍多的大石頭,加入淡鹽水,腌制15天,期間每隔10天。
2.哈密瓜撈出瀝幹鹽水,改刀切成1.5厘米見方的小方塊,用清水浸泡半天,換兩次水,撒點鹽和收斂水,然後撈出瀝幹。
3.將哈密瓜鹽坯裝入幾個幹凈的布袋中,紮好袋口,放入甜面醬的罐子中拌勻,蓋上醬料,每天翻兩次,3天後取出,與姜絲、糖和杏仁混合,放入醬料袋中,放入罐子中制成醬料4天。
菜肴的味道:
色澤棕紅,瓜嫩,杏仁脆,鹹微甜,香氣適口。吃法:早餐|中餐|晚餐|小吃食譜營養:甜瓜:甜瓜是甜的,含有蛋白質、礦物質和其他維生素。它主要是新鮮食用,也可以制成幹果、果脯、果汁、果醬和泡菜。甜瓜營養豐富。除鮮食外,幼果、果肉可作為蔬菜食用,對貧血、腎病、胃病、便秘等有壹定療效。在解暑生津止渴除煩的同時,還具有護肝驅蟲的功效。杏仁:杏仁含有豐富的蛋白質、維生素、鈣、鎂、鋅、硒等營養物質以及黃酮類和多酚類物質,不僅可以降低人體內的膽固醇含量,還能顯著降低患心臟病和許多慢性疾病的風險。杏仁還具有美容作用,可以促進皮膚微循環,使皮膚紅潤有光澤。食譜:甜瓜:甜瓜不宜與蝸牛、螃蟹和油餅壹起食用。杏仁:杏仁不宜與板栗、豬肉、小米同食。
甜瓜鴿子杯
材料:鴿子肉(1000克)和甜瓜(1000克)。
輔料:火腿(50克)、幹貝(25克)、蝦皮(25克)、蓮子(30克)、香菇(鮮香菇)(50克)。
調料:料酒50克、鹽10克、味精2克、胡椒粉1克、蔥25克、姜15克、雞油15克。
練習:
1.幹貝掰去老筋,用蝦皮洗凈。將火腿切成指甲大小的塊。大蔥切段,剩下的蔥姜拍碎;蓮子和辛夷片用水浸泡備用。
2.將肥嫩的鴿子宰殺去凈毛,從背部開膛,洗凈,放入湯鍋中煮沸後撈出;洗凈血沫,去除骨頭,然後切成1.6厘米大小的方塊,加入扇貝、蝦皮、火腿、鹽、750毫升雞湯、料酒、蔥和姜,上籠蒸熟後取出。
3.將玉蘭花片和蘑菇切成中間指甲大小的塊,放入冷水鍋中煮沸後撈出備用。
4.哈密瓜洗凈,切掉蓋子(瓜蓋留作備用),挖掉籽,在哈密瓜口上放壹把魚齒花刀,記得在上面刻上圖案。
5.65438+食用前0小時,將鴿子餡中的蔥和姜去掉,加入玉蘭花片、蘑菇、蓮子和味精調節味道,放入哈密瓜中,蓋上哈密瓜,然後放入小碗中,上籠蒸熟,取出後加入胡椒和洋蔥段,每人壹份。
菜肴的味道
瓜香鴿爛了,湯好喝。