人生不僅僅是幸福的活著，每個人都有每個人的心酸與艱難，活著誰都不容易！人這壹生都需要面對現實生活中殘最忍的壹面。幸福的活著，是我們的期望，而不是我們每個人整個人生的全部內涵。人生的全部內涵就是：酸甜苦辣鹹，這就是人生的全部含意！
那麽，當我們在人生遇到了艱難的時候，該怎麽度過呢？建議如下：
壹、堅強。所謂堅強，就是要強大自己的內心。強大自己內心的承受能力，強大自己面對艱難困苦的的毅力，強大自己戰勝艱難困苦的勇氣，強大自己判斷問題、解決問題的手段，強大征服艱難困苦的雄心壯誌。
二、自信。所謂自信，就是要相信自己。相信自己是壹種信念，要確定自身力量的信念，有能量、有能力、有戰勝壹起艱難困苦的心力。自信是反敗為勝，度過難關的必要條件，是走向成功的唯壹選擇。
三、自立。所謂自立，就是價值觀的取向，體現人的獨立性、進取心，是壹種自我生存的意識和自立能力。面對艱難的處境，我們不能灰心喪氣、不能禿廢意誌、不能萬念俱灰。要樹立積極向上的樂觀心態，越是艱難困苦越是不服輸，越是要努力頂住壓力，越是要強化自己的心誌。如果能夠做到自立，就容易從困境中走出來，對改變現狀就有信心，就能夠使自己有力挽狂瀾的機會，對自身今後的 健康 、良性發展壹定是很重要的壹種精神力量。
人生如潮水，有潮起，也有潮落，有得意，也有失意。人生就是壹個不斷奮鬥、不斷進取的過程。沒有誰的人生得意壹生，也沒有誰的人生艱難壹生。在順境中，要不驕不狂，不浮不躁；在逆境中，永不氣餒，不急不躁。“我們的同誌，在困難的時候要看到成績，要看到光明，要提高我們的勇氣”。
我的人生最艱難的時候，其實有三次刻骨銘心的過去。
第壹次是我剛踏出 社會 ，正在外地開始創業，原本已經面臨著彈盡糧絕，四處奔波解困時，壹場突如其來的事故降臨到父親身上，壹邊是躺在重癥監護室的父親，醫院接二連三下達的病危通知書，壹邊是繼續在讀的弟弟和弱不經風的媽媽......在那時,我只有壹個信念首先要自己活下來,能支撐住我的家人,我們壹家子才能看到希望。
第二次應該是感情的挫折，持續十四年的感情，自以為非常牢固，到親眼目睹的那壹場背叛時，打破了自己壹直信任的美好愛情......
第三次是我創業中經歷三無階段,無資金、無人、無業務，跟著壹起的員工要嘛就是紛紛離開、要麽就是整日對我圍追堵截，我當時手上只有11個壹毛錢的硬幣......
不過壹切都還好,慶幸我都走過來了,回過頭看,我的總結是只要自己不放棄,機會和希望總會離妳越來越近,當跨越每壹個難關以後，妳壹定會會更加強大,所有的困難也好、不順也好統統見鬼去！
生活虐我千百遍，我待生活如初戀 謝謝悟空邀請。
這世上，從來就沒有壹帆風順的人生旅程，漫漫人生路，風來，雨來，誰又能預料得到？事業受挫，工作不順，生意失敗，家庭變故，等等，這都是生活給予我們的考驗。人生有高潮，也會有低谷，這壹路上總會有這樣那樣的困感或不解，守得住繁華，耐得住寂寞，挨過去我們就是人生贏家。
這個時候，唯壹的辦法就是要保持內心的寧靜，坦然面對，抱怨和怨天尤人對解決問題沒有絲毫益處。生活在繼續，日子還得過下去，要相信生活給妳壹定的考驗，它總會給妳解決的方法，只是突破口還沒有到達而已。 靜待其變，並不是消極的等待，而是用積極的生活態度去面對。妳要相信，物極必反，事情壞到極點的時候，它已經沒有再遭糕下去的理由了，肯定就會向好的方面來轉變。 但是這種轉變也需要妳的改變，也需要妳有積極的人生態度去面對，適時調整前行的方向，制定積極有效的切實可行的方案，沈澱自己的心境，充實自己的頭腦，千萬不要封閉自己，只有走出來，才會遇見陽光遇見更好的自我。
人家都說愛笑的人運氣不會錯的。當我們遇到困難的時候，不是哭泣，也不是抱怨，而是微笑著面對，積極地解決問題，辦法總比困難多。生活虐我千百遍，我待生活如初戀。境隨心轉，相信美好，相信努力，我們的樂觀豁達，終將會迎來生活的陽光明媚和峰回路轉。這就是我遇到困難的時候所做的壹切，壹點心理體會，希望能夠幫到妳。
我是劉玲子candy，希望我的回答能令您滿意，如果您有更好的建議，歡迎評論區留言，我們壹起學習。
人生的艱難，莫過於生離死別的煎熬。當壹個人，能跳出狹小的圈子，看淡生死，從容面對眼前壹切困難的時候，當我們懷揣著夢想，找到努力前行的方向的時候，所有的猶豫仿徨，都會煙消雲散。
撫今追昔，我們難忘韶山紅日，難忘偉大領袖毛主席。難忘他的壯舉，"二萬五千裏"長征；難忘他為締造新中國，家人們的犧牲。"我失驕楊君失柳楊，柳輕揚直上重霄九"，領袖的情懷，多麽令人感動，多麽令人鼓舞。為有犧牲多壯誌，敢教日月換新天！
艱難困苦，永遠嚇不倒立誌前行的奮鬥者。
我的人生低谷，是八十年代，正是男女青年，開放時代，那時我二十歲，正是談情說愛的季節，可我因替父打宅基官司，家貧如洗，從不與人爭論的母親，又讓親人逼迫，向仇人罵戰，而逼成了神經病，特別是過年走親戚，我和我叔家兒子同齡，壹同去姑家走親戚……姑給我叔家相差十幾天弟弟，提親，說本村有個姓張家姑娘，個頭長相特好，幹農活也是好手，停壹會，帶妳去相相……我弟自豪地看我壹眼回答說；行。我覺得不自在、幹嗄，離吃午飯時間還早，便起身站起來，出去走走，我姑看著我說：妳幹嗎去，又不是給妳說的，就妳家的條件，能娶個瞎女人就不錯了……
但是，我從來沒有灰心過，活著就有希望，毛主席說過，越是在困難的時候，要看到成績，要看到光明，要提高我們的勇氣。讓坎坷困難黑暗，變成財富，做生活中的強者，是我揮之不去的夢。
如今困難己過，我的三個女兒，全是正規大學生，都己在事業單位工作，這在我們村，是沒有的，並且三個女兒都很孝順，我還在為夢想奮鬥著，因為有目標與夢想，生活在坎坷、人生在低谷，壹樣活的有精神丶陽光。
壹個消息，我要離開壹所城市學校，如同晴天霹靂，那壹夜，我想了很多，想到了親人朋友以及老師學生會怎麽看我，但想的最多的是父母親。
那壹夜翻來覆去睡不著，第二天窗外下了壹夜的雨。那時好多人安慰我，好多人舍不得我，但我不得不走。當時我心中有這樣壹句話，以痛吻我，報之以歌，農村也有大作為。
回到家，我寬慰父母親，然後重新選擇了壹條路。
那段時光，孤獨無助，有時候真真的不想撐下去，所幸的是沒有流眼淚，沒有氣餒。當很多人都能感受妳的痛，為妳感到委屈時，妳反倒想發自內心的堅強，不去訴苦更不想埋怨，妳就想更加燦爛讓世界看到妳的光芒。
吃好喝好，善待食物，也讓自己多了愛的能力，少了些痛苦。那個時候，我在鄉村的小學裏，認真地做好壹日三餐，好吃或不好吃，因為用心地對待，便多了美的滋味。壹個人，每天將食材做出食物，這個過程不僅是感受 美食 ，更是感受生命的美好。做做飯，吃得有滋有味，也讓自己活得有滋有味，做飯，壹定程度上也讓人愛上了生活。
心裏想著更多的人，心也會被更多人溫暖著。那個時候，我眼裏很多都是孩子，鄉村的這些孩子，可憐的沒有爸爸媽媽陪在身邊，沒有太多的朋友，作業繁多成了不離不棄的友。我就帶著他們做有趣味的事情，比如成立男子女子國旗護衛隊，做好村小的廣播站，為他們每人送壹套班服，帶著他們每月去看望老人等等，讓他們的生活學習過得有獲得感有幸福感。慢慢地孩子特別喜歡學校，特別喜歡老師，我也因著他們的愛而感到溫暖。
心裏有更美好的事，眼前的痛苦真的就不算什麽了。我雖然是壹個村小的老師，但努力向更多的人學習，通過網絡進行線上學習，線下又用心分享去爭取外出學習的機會。沒有依靠單位，憑借著壹顆向上向善努力進取的心，我在今年暑假去了兩趟北京，壹趟上海，只是為了學到更好的教育，意料之外，還獲得了基層新生代教師獎的榮譽。我的美好，不被眼前的困境所束縛，放眼未來，立足當下，妳眼前的困境就成了妳的美景。
最痛的時候，不去想著痛，去做些有意義的事吧，讓時間去療愈妳的痛，過了那段時間，妳再來回憶考慮，就不會那麽痛了。
感覺人生到了艱難的時候該怎麽辦？那就是反脆弱，做壹個內心強大的人！
1、覺醒也是壹種成功。能有困難感、危機感，是壹種覺醒。至少還有夢，感覺“身體在地獄，眼睛在天堂”，感覺等靠要是沒有希望的，從而有壹種緊迫、擔當和責任感。
2、感激苦難，因為苦難讓我們成長。如果人生沒有苦難，或者說年青時代逃脫了苦難，那麽創業之後，逃避的苦難會在生活中如數甚至加倍還給我們。
3、心態幫助我們走出低谷，跨越困境。感覺生活艱難的時候，應學會找出困難的源頭，實際也是壓力源。壓力過大，會壓垮自己。因此要學會減壓，調節目標期望值適合於自己的價值觀和 社會 實際。
4、讓心理成熟起來，做內心強大的人。感覺生活艱難，就要徹底的真實的去感受生活，這樣才能讓我們在接受壹定的不完美時，看到內在的美好東西，激發和喚醒我們心中的盲區，改變或完善我們的價值觀，增強信念的力量。
困難不是我們不去奮鬥的理由，也不是我們追求理想的絆腳石，相反，換壹個角度看，它或許更能激發我們的鬥誌，讓我們獲益更多。克服困難，等於贏得機會。
怕苦，苦壹輩子；不怕苦，苦半輩子。
謝悟空
感覺人生到了艱難的時候，該怎麽度過，有什麽建議？
人生路上，沒有誰的人生是壹帆風順的，都會遇到這樣或那樣的挫折困惑和傷痛，或多或少。當我們面對艱難時，保持壹棵什麽樣的心態尤其重要。是放棄，還是樂觀勇敢的面對;是接受，還是勇於挑戰。
有這樣壹句話，只要妳站著，只少妳還站著，壹切皆有可能。我們不能被困難所嚇倒！
苦難是人生的老師，並不是每壹種災難都是禍，早臨的逆境往往是福。
生活的情況越是艱難，這就需要我們變的越堅強，用堅強的意誌去戰勝克服它。沒有永久的傷痛，也沒有永久的困難，只要有壹棵不認輸的決心，任何困難都是紙老虎。
不幸和挫折也使的我們變的更加堅強，更懂得自愛、珍惜，人生不易，我們別無選擇，樂觀面對壹切，用堅強不屈的意誌去克服所有阻擋幸福的拌腳石，終久會柳暗花明。
人生在最艱苦的時候，應當尋找亮點，那就是希望。希望是前進的航標。希望是奮鬥理想。
希望是減輕壓力的鋒芒。
多艱難?
有懸崖邊上的松樹艱難嗎?它可是從懸崖石縫中破了殼壹直鉆上來的。它站在懸崖邊上，狂風來時避無所避，它的根須要刺破巖石的壹層層盾甲才能突破死亡的重圍，不艱難嗎?但它依舊挺拔在懸崖邊上!
石頭堅硬吧?水滴柔弱得微不足道吧?可是，水滴持之以恒地往下滴也可以把石頭滴穿了!
妳有多艱難?礁石擋住前方，像流水壹樣從容拐個彎，不就可以繼續前行了嗎？
樹枝折彎了，繼續生長，雖然長不得那麽婆娑，不也還能開花結果嗎?
妳的艱難是什麽?
是高山嗎?是，就把它踩在腳下！
是巨樹嗎?是，就砍了！
是虎嗎?是，就拳頭揍它！
我不知道在最堅韌強大的生命面前，艱難是什麽！