練習:
1.把雞清洗幹凈,把姜放在壹邊。
2.將椰子表面刷幹凈,稍微轉動剪刀打開孔,將椰子汁倒入碗中備用,用小錘子將椰子敲開,用刀小心地將椰子肉剝掉,並將椰子肉洗凈並切成條狀備用。
3.用濾網過濾椰子汁備用。
4.鍋中水燒開,加入料酒,雞肉去皮,飛水洗凈,剁成大塊備用。
5.將椰子肉和雞肉放入湯鍋中,加入打好的姜片,倒入椰子汁,然後加入適量的水,將檔位調整到湯檔2.30 ~ 3小時。
6.出鍋後加鹽調味。
哺乳期椰子雞湯的做法:椰子骨雞湯材料:烏骨雞200克、豬骨100克椰子1、鹽1勺。
練習:
1.烏骨雞洗凈切塊,豬骨湯洗凈切塊,然後將烏骨雞和豬骨放入熱水中焯壹下,撈出後用清水洗凈。
2.將砂鍋放在火上,將烏骨雞和骨頭放入鍋中。
3.椰子去皮後,在頂部找壹個口,用刀尖將其打開,將椰子汁倒入砂鍋中,並在鍋中放入幾片生姜。
4.椰子外面的黃皮也切掉,裏面的白色部分切成塊放入砂鍋中。
5、蓋上砂鍋的蓋子,大火煮開後轉小火煮壹個小時,飲用時加鹽調味。
哺乳期椰子雞湯的做法:椰子瘦肉烏骨雞湯材料:椰子肉半個、烏骨雞750克、瘦肉250克、紅棗30克、桂圓15克、枸杞10克、生姜適量。
練習:
1,打開椰子,倒出椰汁,椰子肉切成長條。
2.紅棗洗凈去核;桂圓幹和枸杞用清水浸泡,撈出瀝幹備用。
3.瘦肉和烏骨雞洗凈切塊。然後將切好的烏骨雞放入壹鍋沸水中焯水,待血水出來後撈出,用流動水沖洗幹凈。
4.將所有材料倒入燉鍋中,加入適量冷水,燉2小時,然後根據個人口味在飲用時加入壹些鹽。
哺乳期椰子雞湯的做法:椰子紅棗雞湯材料:老椰子1個、土雞600克、豬骨150克、紅棗7顆、鹽和姜適量。
練習:
1,雞塊去皮;豬骨清洗幹凈;切三片姜;棗核。
2.鍋中燒開開水,放入雞塊和豬肉、紅棗、姜片等。,撇去血沫繼續煮。這時,處理椰子。
3.椰子頭上有壹個小口是椰子肉。妳能用刀子打開它嗎?倒入椰子水備用。
4.用硬物敲碎椰殼,取出椰肉,削去椰肉的黑皮,將椰肉切成條狀備用。如果不吃椰子肉,可以省事直接切成條,不用去皮。
5.將準備好的椰子肉加入雞湯中,再次煮沸,然後切換到湯模式兩個小時。
6.兩個小時後,加入椰子水再次煮沸;煮約10分鐘,最後加鹽調味即可。
哺乳期椰子雞湯的做法:椰子中藥雞湯材料:雞肉半只、椰子壹個、紅棗適量、黃芪適量、黨參適量、枸杞適量、生姜適量、鹽適量、水適量。
練習:
1.用刀將椰子切開,倒出椰汁備用。
2.用刀將椰子剝殼,取出椰子肉,剝去椰子肉表面的黑皮,洗凈後切成粗條備用。
3.鍋中燒開開水,將雞肉洗凈,然後倒入鍋中煮壹分鐘,去除血水,將煮好的雞肉倒入盆中,再次用水沖洗幹凈。
4.紅棗、黨參、黃芪、枸杞用水沖洗幹凈備用。
5.將雞肉、椰子肉、紅棗、黨參、黃芪、枸杞、姜片分次倒入湯鍋中,然後將椰子汁倒入鍋中,再倒入適量的水,蓋上鍋蓋,根據雞鴨湯的功能開始煲湯。
6.最後出鍋的時候可以調入適量的鹽。