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如何進行壹場深度旅行?

“無眼耳鼻舌身意,無色聲香味觸法”,《般若波羅蜜多心經》如是說。

它告訴我們,只要能夠做到這樣,就可以不受諸塵所染, 成為眼見色塵而平等壹如的大師。

而我們這些身處在紅塵滾滾中的平凡眾生,想要活出些許價值,需要的卻是在生活中用“眼耳鼻舌身意”去感受“色聲香味觸法”。

但是在漫長的生活中,各種壓力和挫折帶來的焦慮,讓我們漸漸的失去了使用眼耳鼻舌身意的能力。

此時的我們需要壹場深度旅行,來釋放我們的本能。那麽如何進行壹場深度旅行呢?

唱著“我想要帶妳去浪漫的土耳其”,然後在伊斯坦布爾的大街上漫步,看壹看藍色清真寺和聖索菲爾大教堂。

很多人可能都是這樣,去壹座城市,就在那些有名氣的景點看壹看,再拍壹拍照片就結束了旅程。

雖然這樣的旅行,身體在行動,眼睛在觀察,卻也只是走過而已。壹場深度的旅行還要調動起其他的感官。

作家蔡瀾在旅行的時候,最喜歡在壹座城市尋找壹家令人滿意的餐廳,然後慢慢品味當地的美食。

在伊斯坦布爾的壹家餐廳,坐在幽靜幹凈的院子裏的橄欖樹下,開始品味招牌菜羊肉湯。

煮的爛熟的羊肉塊兒加上洋蔥、蜜棗和無花果,慢火熬制出來,湯味兒濃香甘甜。

再來壹道蜜瓜,把幹果和小米飯等各種香料拌入肉碎中,然後釀入蜜瓜中燜熟,味道更是別致。

最後再來壹道奧斯曼帝國年代遺留下的古食譜羊腿,裹在整個面包裏焗熟的羊腿,肉不必咀嚼,入口即化。

吃完美食再去逛名勝,順路再吃壹吃聞名於世的土耳其甜品,這樣的旅行那真叫壹個熨帖適意呀!

走四方、品五味,在舌尖上品嘗城市的味道,美食不可謂是旅行最好的搭配。

同樣是去土耳其,蔡瀾用舌尖品味城市,而陳丹青卻在用耳朵聆聽。

步入聖索菲亞教堂,天光從宏大昏暗的教堂頂端透下微明,依稀可見教堂金碧輝煌的結構與壁飾。

輕挪腳步,稍有言動就有回聲傳來,在殿堂裏回蕩的聲音中,仿佛四周斑駁的壁畫在訴說著逝去文明的故事。

而行走在柬埔寨吳哥窟的蔣勛,同樣也在用耳朵去聆聽吳哥之美。

他不像其它遊客壹樣,花時間徜徉在吳哥窟的各個寺廟,去領略曾經的輝煌。

而是倚靠著壹堵傾頹的廢墻,閉著眼睛感受。 沒有任何規劃,只是靜靜地聽著耳旁古老的聲音,體驗時間的停止。

覺悟著自己短暫的生命,城市繁華,帝國永恒都只是睡夢裏壹個不真實的幻想而已。

我們或許不能夠像大師壹樣,聽著耳邊的回聲和風聲就能感受到那些遙遠的故事。

但是在旅行中,我們可以去傾聽遇到的每壹個人他們講述的故事,或者去探究名勝古跡背後的故事。

這樣也會有壹個更加感受深刻的旅行,因為旅行中最有趣的就是聽故事。

正如畢淑敏所言:旅行就是聽不同的故事,聽沒有聽到過的故事,聽別人的故事。

還記得小的時候看《小鬼當家》,兩個笨賊終於乘著水產車越獄成功。

打開車後門,笨賊大哥深吸壹口氣問笨賊小弟,有沒有聞到什麽氣味。

笨蛋小弟使勁聞了聞說有壹股魚腥味,大哥拍著小弟的腦袋說那是自由的味道。

出門旅行對於現在很多人來說就像越獄壹樣,逃離工作換壹個環境之後,仿佛能夠聞到自由的味道。

然而很多人並不是這樣,即便是旅行,依舊在工作的牢獄之中。看似選了壹個不受幹擾的風景勝地,但是壹到休假地之後就電話頻繁。

這樣每天談論工作的休假旅行,又有什麽意義呢?聞不到自由的氣息,旅行也就只是換壹個地方工作。

雖然身處異地,看著不壹樣的風景,也聽著故事吃著美味,卻心不在此,這樣的旅行也就更不可能聞到其它的氣息了。

回想上壹次和小夥伴兒沒有任何束縛的旅行,在山巔深吸壹口新鮮的空氣,盡情的吶喊。

在黃河邊聞著水汽,感受著大河的奔流激蕩。在路邊聞著花香,追著昆蟲自由的奔跑。

張開雙臂,打開嗅覺,聞著空氣中各種氣息,到處充滿了自由的味道,整個心都在飛揚。

身體在行動,眼睛在觀察,舌頭在品嘗,耳朵在傾聽,鼻子在品聞。

在深度旅行中,有這些還不夠,我們還需要最重要的壹點,那就是用意去感受。

而用意就是用心,它蘊含在使用眼耳鼻舌身的每壹個動作中。

用心在旅行中去感受每壹次觸碰,觀察每壹絲細節,品嘗每壹口美味,傾聽每壹個故事,聞到每壹縷氣息。

我們也就能夠感受身邊的壹切事物,擁有了使用眼耳鼻舌身意的能力,從而進行了壹場深度旅行。