香菜排出重金屬，抗病毒。專家:我討厭吃它，但我更需要它。

安東尼？威廉(醫學通靈師、暢銷書作家)香菜又名芫荽或中國香菜，是清除重金屬毒素不可或缺的草本植物。它解毒大腦的魔力就藏在莖葉的活水裏。這種活水能透過血腦屏障的關鍵在於鈉、鉀、氯等礦物質組成的礦物鹽，與強大的植物化合物結合。這些珍貴的礦物鹽進入體內後，會和其他礦物鹽匯合，流經血液、淋巴液、脊髓液的通道。當礦物鹽在路上遇到甘氨酸和谷氨酰胺，就會相互結合，形成最終的神經傳導物質。大腦就像壹個礦物鹽磁鐵。當它從香菜中親近這些礦物鹽類化合物時，就收到了壹大包附贈的禮物:它可以將植物化合物中的有毒重金屬排出大腦外，將有毒重金屬的氧化殘渣釋放出神經元，使其發揮最佳作用。很多人喜歡香菜，但也有人討厭。目前普遍認為不喜歡香菜與基因有關——不要陷入這個誤區。如果妳做了足夠的研究，研究人員會發現壹個人是否討厭香菜並不是由基因決定的。沒有基因會告訴我們不要吃某些食物。我討厭香菜的原因是什麽？當有人覺得這種草藥的味道突兀* * *，說明他體內的重金屬氧化得更快。這並不意味著這個人有高濃度的有毒重金屬，而是他體內的重金屬(通常是鋁、鎳和/或銅的任意濃度組合)腐蝕很快。安東尼？威廉(醫學通靈師、暢銷書作家)香菜又名芫荽或中國香菜，是清除重金屬毒素不可或缺的草本植物。它解毒大腦的魔力就藏在莖葉的活水裏。這種活水能透過血腦屏障的關鍵在於鈉、鉀、氯等礦物質組成的礦物鹽，與強大的植物化合物結合。這些珍貴的礦物鹽進入體內後，會和其他礦物鹽匯合，流經血液、淋巴液、脊髓液的通道。當礦物鹽在路上遇到甘氨酸和谷氨酰胺，就會相互結合，形成最終的神經傳導物質。大腦就像壹個礦物鹽磁鐵。當它從香菜中親近這些礦物鹽類化合物時，就收到了壹大包附贈的禮物:它可以將植物化合物中的有毒重金屬排出大腦外，將有毒重金屬的氧化殘渣釋放出神經元，使其發揮最佳作用。很多人喜歡香菜，但也有人討厭。目前普遍認為不喜歡香菜與基因有關——不要陷入這個誤區。如果妳做了足夠的研究，研究人員會發現壹個人是否討厭香菜並不是由基因決定的。沒有基因會告訴我們不要吃某些食物。我討厭香菜的原因是什麽？當有人覺得這種草藥的味道突兀* * *，說明他體內的重金屬氧化得更快。這並不意味著這個人有高濃度的有毒重金屬，而是他體內的重金屬(通常是鋁、鎳和/或銅的任意濃度組合)腐蝕很快。腐蝕意味著會有有毒的徑流進入淋巴系統和唾液。當香菜接觸到口腔時，其中的植物化合物就開始粘在他們遇到的任何氧化流上——如果這個人的唾液中含有大量的殘留物質，那麽他在吃香菜時就會感到不舒服。換句話說，如果有人不喜歡香菜，那很可能意味著他實際上需要香菜。香菜還可以從其他身體系統和器官中提取重金屬和其他毒素，尤其是肝臟。其實香菜本身就是壹種極好的肝臟解毒劑，對腎上腺也非常有益，對平衡血糖濃度，解決體重增加、腦霧、記憶力問題有很大的作用。此外，它可以抵抗病毒，並有助於減少不同形式的EB病毒、帶狀皰疹、人類皰疹病毒6型、巨細胞病毒和其他皰疹病毒以及人類免疫缺陷病毒(HIV)的數量。香菜還可以抗菌，有助於擊退幾乎所有種類的細菌，並排出其廢物。不管妳喜不喜歡香菜的味道，寄生蟲都不喜歡，所以香菜可以說是壹種強大的驅蟲劑。面對任何慢性病或疑難雜癥，香菜都是必不可少的藥方。有助於治愈這些疾病。如果您患有以下任何疾病，請嘗試將香菜納入您的日常飲食:阿爾茨海默病、癡呆、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、註意缺陷多動障礙、自閉癥、創傷後應激綜合征、EB病毒/單核細胞增多癥、帶狀皰疹、人類皰疹病毒6型、巨細胞病毒、帕金森病、愛迪生氏病、庫欣綜合征、姿勢矯形器。多發性硬化、偏頭痛、眩暈、梅尼埃病、甲狀腺疾病、潰瘍性結腸炎、肌萎縮性側索硬化、濕疹、銀屑病、尿路感染、失眠、各種自身免疫性疾病和障礙、纖維瘤病、損傷。如果妳有以下任何壹種癥狀，試著在日常飲食中加入香菜:記憶力減退、腦霧、意識模糊、痙攣、抽筋、麻木、刺痛、肌肉痙攣、足下垂、焦慮、食物過敏、坐骨神經痛、背痛、頸痛、下頜痛、頭痛、頭暈、肝充血、體重增加、三叉神經痛。情感支持當妳發現自己在面對生活中的選擇時容易心慌、眩暈，對自己的人生目的或某人的行為感到困惑時，尋求香菜的幫助。這種高效的草藥可以帶來清晰，讓妳找到自己的路，朝著正確的方向前進，而不會被其他選擇或其他人的行為分散註意力。精神上受到啟發的香菜，在從我們的身體中提取重金屬後，並不會停止，但我們也應該通過傾聽而不是批評來幫助我們的朋友和家人克服困難。妳能幫妳愛的人擺脫什麽樣的痛苦？妳能教妳的朋友留下什麽樣的負面自我暗示？有時候，我們會執著於對我們不再有用的信念或記憶，需要壹點額外的支持才能放下。就像香菜在不同文化的美食中占有壹席之地壹樣，情緒排毒也是每個人都需要的。下次妳吃香菜的時候，想想妳可以帶著同情心去聽誰的話，然後試著去接觸那個人，讓妳愛的人暢所欲言，不要用自己的觀點推翻對方。如果妳想清除體內有毒的重金屬，妳必須吃新鮮的香菜。芫荽通常用作裝飾配菜。試著習慣壹次用不止壹種芫荽。如果妳想得到效果，妳最好每天幾次在妳的飯菜中加入香菜。妳可以將壹些香菜和新鮮蔬菜混合制成果汁，在水果中加入壹把香菜，或者加入生菜沙拉、湯、莎莎醬或鱷梨沙拉醬中。香菜用的越多，帶來的好處就越多。香菜青醬:香菜1 ~ 2份，核桃2滿杯(壓緊)，檸檬1/4杯，榨成汁，大蒜2瓣，橄欖油2湯匙，海鹽1/8茶匙。所有的配料都放入食品加工機中，攪拌至完全。用勺子將綠色醬汁舀進壹個小碗中，作為蘸醬、沙拉醬或醬汁食用。本文摘自《醫學心理學？改變人生的食物/安東尼？威廉(醫學通靈和暢銷書作家)/方誌出版社