對於孕媽媽們來說孕期中最讓人難熬的應該就是有很多美食需要忌口,尤其對於吃貨媽媽們來說,這真的是在痛苦不過了。
可是為了肚中的小寶寶,孕媽媽們只能望梅止渴了,不過到了炎炎夏日,有誰又能抵住冷飲的誘惑呢?
孕媽吃冷飲,肚中胎兒會感覺?涼爽??
洋洋懷孕已經有五個月多了,肚中的胎寶寶壹直很穩定,大肚子也是壹天壹天圓隆了起來,這眼看到了夏天,天氣壹天天的熱起來,作為孕媽媽的洋洋是真的很想吃壹口冷飲。
可是家裏的婆婆還有媽媽都叮囑洋洋不要嘴饞,千萬不要吃涼東西,這可是饞壞了洋洋。
這天洋洋在家看電視,壹下看到了冰激淩的廣告,洋洋實在控制不住了,下樓買了壹大堆雪糕抱回家裏。
正好趕上洋洋老公回到家中,看到冰箱裏放的滿滿的雪糕,立刻就琢磨到了洋洋的小心思。
看到看著雪糕眼睛都發亮的洋洋,老公決定給洋洋吃兩口解解饞,洋洋吃了兩口雪糕超級開心,沒想到肚裏的小寶寶竟然也有了反應,動了幾下。
洋洋和老公說:看,孩子都感覺到涼快了,在肚子裏手舞足蹈。
孕媽吃雪糕,肚中胎兒真的會感受到嗎?
但是這種說法並不科學,冷飲不會對胎兒造成直接影響,只不過涼的食物會刺激到孕媽媽的腸胃,而當孕媽在吃冷飲的時候,肚子裏的胎兒是感受如何呢?
媽媽吃冷飲,寶寶很開心!大部分孕媽媽沒有想到的是,在孕媽吃雪糕的時候,寶寶不會感受到涼氣,而是會品嘗到甜甜的味道。
而當媽媽們吃冷飲之後會感受到胎兒的劇烈運動,也不是因為冰到了孩子,而是小寶寶在肚中很興奮的原因。
並且媽媽們的好心情也是會帶給寶寶的,當吃到了美味的冰激淩媽媽心情開心,胎兒感受到媽媽傳遞的快樂,也會跟著興奮,在肚中手舞足蹈。
吃冷飲雖快樂,但孕媽媽不要貪杯
雖然吃冷飲很開心,但是還是建議孕媽媽在孕期不要吃太多的冰涼東西,尤其是雪糕、冰激淩這種甜甜的冷飲。
壹個是冰激淩裏面的糖分非常高,孕媽媽們在孕期小心血糖過高,再壹個是冷飲過量會刺激腸胃,正常人如果吃太多冷飲都會腹痛,而孕媽媽吃完更是會刺激腸胃,引起不適。
並且當涼食進入到孕媽媽的體內,也會使血管收縮,這樣就會減少胎盤對孩子的血液供應。
而胃腸血管的收縮也會讓消化功能下降,引發壹系列的消化不良還有腹瀉的癥狀,也會讓孕期中的媽媽不舒服。
天氣雖然燥熱,孕媽媽可以適當吃幾口,不要過於攝入太多冷飲,做好節制,並且在吃冷飲的時候也要慢慢去吃,讓身體有個適應的過程。
同時孕媽媽們也要做好正確的防暑降溫,在外出時也要做好防曬工作,衣著盡量以寬大舒適休閑為主。
長期在空調房內也要多走動走動,不要長時間久坐,心態上也要平和積極,不要躁動不安,學會調整自己的情緒。
炎炎夏日,獎勵自己壹根美味的雪糕可以,但是壹定要控制好量,孕媽媽們在孕期生活壹定要多加註意,為了肚中的寶寶健康,有的時候還是需要忍耐壹下。