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土豆西紅柿面湯的做法

疙瘩湯是壹個簡單易做,營養豐富的美食,疙瘩湯裏可以加雞蛋、蔬菜、肉類還有海鮮,可以做出五花八樣的疙瘩湯,想吃什麽就可以放什麽,然後有湯、有面疙瘩,有菜又有肉,真是好吃的不得了。

記得小時候,媽媽晚上總會做壹鍋疙瘩湯,我能就著小鹹菜喝兩碗,都不用吃主食了,而且晚上吃這個,也有助於消化,不會積食,今天就給大家介紹壹個美味好喝的番茄土豆蔬菜疙瘩湯。

番茄土豆疙瘩湯——營養美味,面菜合壹,又可以當飯,又可以當菜,還可以當粥,很適合寶寶吃,好咀嚼,易消化。

食材:西紅柿1個、土豆1個、小油菜2棵、雞蛋1個、 面粉1小碗

調料:大蔥1小段、鹽少許、胡椒粉1克、生抽1小勺、香油少許、香菜2棵、植物油1勺、番茄醬1勺。

美食步驟:

1.將西紅柿去皮,切成小丁,土豆去皮後切成小丁,小油菜洗幹凈切成細絲,大蔥切成蔥花,香菜切成碎末,將雞蛋打入碗中攪拌均勻。

2.準備汁料,拿壹個碗,加入香菜、胡椒粉、生抽、香油、鹽,攪拌均勻,調成料汁備用

3.將鍋裏加入冷水,再將土豆丁倒入冷水裏,煮開水,將土豆丁煮沙軟後撈出備用。

4.鍋裏放入植物油,油熱後,加入蔥花,炒出香味,加入番茄,小火慢炒,直到番茄丁炒到濃稠。

5.番茄丁炒好後,加入壹勺番茄醬,翻炒後,加入清水,煮沸。

6.在水煮的過程中,將壹小碗面粉倒入壹個大的盆子裏,水龍頭的水流到最小,用右手的五個手指頭不停的向著壹個方向攪拌,直到沒有幹面粉,將面粉攪拌成絮狀。

7、水煮開後將煮好的土豆加入鍋裏,然後將攪拌好的面絮壹點點撒進鍋裏,攪拌均勻。

8.水再次煮開後,再煮1分鐘,將雞蛋液撒入鍋裏,再加入青菜絲,最後將料汁倒入鍋中,攪拌均勻就可以出鍋了。

壹鍋美味的番茄土豆疙瘩湯就做好了,看著是不是很誘人啊,疙瘩沒有實心,柔軟好嚼,土豆番茄糯糯的,大口喝下去,暖心暖胃。

番茄土豆疙瘩湯之解疑答惑

①為什麽將土豆先下水煮沙軟?

答:因為土豆相比番茄密度大,不容易煮熟,如果和番茄壹起下鍋煮的話,番茄已經熟好了,但是土豆才半熟,這樣就還要煮壹段時間,番茄就會被煮過了,所以應該先將土豆煮熟,這樣番茄煮好後,直接將煮熟的土豆加入就好了,這樣土豆也會入味,番茄也不會煮的時間太長。

②怎麽攪拌面粉才能做出軟薄的面疙瘩?

答:可能大部人做出的面疙瘩,裏面是實心的,吃起來比較硬,口感不是很好,這個面疙瘩硬不硬,主要是看妳怎麽用面粉和水攪拌,壹定要用小的水流,最好是壹滴壹滴那樣的水滴(水流太大,面疙瘩會成為大的面團),然後用五個手指,像小孩假扮老虎爪子那樣,五指壹定要分開,朝壹個方向不停攪拌,不要用手捏,如果攪拌的慢,就先離開水流,直到所有面粉都攪拌成絮狀。

③為什麽面疙瘩要用手壹點點撒到鍋裏?

答:面疙瘩攪拌成絮狀後,是薄軟的,如果直接倒入鍋中,遇到熱水後,會黏在壹起,結成塊狀,然後就攪拌不開了,成為壹坨,這樣的面疙瘩是不容易煮熟的,出鍋後,可能面疙瘩裏面還沒熟透,所以壹定要壹點點加入,分開受熱,就不會黏在壹起了,這樣做出來的面疙瘩,才會均勻,吃起來口感才好。

番茄土豆疙瘩湯之技術小Tips

(1)西紅柿去皮時,可以先將西紅柿放在碗裏,用刀將西紅柿上面劃壹個“十”字,然後將熱水倒入碗裏,這樣西紅柿皮就很容易撕下來了。

(2)土豆也可以換成豆腐丁,如果喜歡吃其他菜,也可以加入其它菜絲。

(3)炒西紅柿時,壹定要小火,要把西紅柿炒爛,將西紅柿的汁炒出來。

(4)加入雞蛋液時,把碗舉高將雞蛋液均勻淋入鍋裏,不要著急推開雞蛋液,等雞蛋液成型後,稍微壹攪拌就可以了。