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豬肚怎麽做好吃

天氣寒冷的時候,壹碗暖暖的豬肚湯下肚,最是撫慰腸胃。豬肚口感肥厚滑嫩,彈性耐嚼,而且富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的食療功效,是冬季進補的美味佳肴。下面介紹幾種種味道鮮美的豬肚做法:

香辣豬肚雞煲: 暖胃驅寒補血

入冬後,在連州人的冬季飯局菜單裏,壹份香辣開胃的豬肚雞煲是必不可少的傳統菜式。

壹道傳統的香辣豬肚雞煲的食材有豬肚、清遠雞,輔料則包括姜、蒜,特別不能沒有連州的香辣醬,這種醬是連州地道的手工佐料,切碎的紅辣椒裏伴有噴香的腐乳、豆瓣、香油等,它激活味蕾,化解肉食等腥味,與豬肚是絕配。

制作之前,要先把豬肚用生粉加老醋清洗幹凈,放入鍋中,同時放入蔥段、姜片、料酒煮,焯到豬肚變得緊致撈出控水備用。再與炒熟的清遠雞塊放入鍋中,註入適量清水,與調料壹起煲煮,這道菜的關鍵是要掌握好燉豬肚的時間,大約以20分鐘為佳,令豬肚彈性剛好,不會太韌難嚼為妙。品嘗時,辣、爽、醇,肥美而不膩,兼具湘粵風味,又是連州古城的美食記憶,吃過難忘。

鹹菜豬肚湯: 嗅到家的味道

鹹菜豬肚湯,是壹道潮汕人都愛的菜品。當地人認為豬肚是健脾補胃、驅寒暖身的有益食材。對於出門在外的潮汕遊子來說,喝上壹口鹹菜豬肚湯,就能嗅到家的味道。

鹹菜豬肚湯的做法並不復雜,先將豬肚用鹽、油、堿粉反復搓洗去除黏液,把胡椒粒壓碎放入豬肚內,放鍋裏水煮約1小時後撈出,用清水沖去豬肚上的白胡椒粒,再切成條狀,最後將切好的鹹菜和豬肚壹起放入煲好的湯中煮10分鐘,撒入少許鹽和白胡椒粉調味即可。

出鍋後的鹹菜豬肚湯呈奶白色,是壹碗營養豐富的食療藥膳湯,對於脾胃虛寒的人更是養胃佳肴。

和平釀豬肚: 口感豐富 令人回味

在河源客家地區,和平釀豬肚是當地壹道傳統的客家名菜,特別是煮熟後的釀豬肚經過冷藏後再食用,能讓食客切身體會到豐富的味蕾感受。

制作釀豬肚的方法多種多樣,有廚師用各種餡料填入洗好的豬肚內,然後用線紮緊豬肚入口,放鐵鍋煮熟或蒸熟並壓實冷藏,之後將冷藏的釀豬肚取出切片,隨時加熱食用;

也有廚師將洗好的豬肚汆水壹遍並劃成逐塊的三角形狀,之後將豬肚反轉壹面,填入餡料,再將牙簽或扣針將豬肚及餡料包縫好,放入蒸鍋或鐵鍋加水慢火蒸熟,蒸熟的釀豬肚可直接食用,也可放入冰箱冷藏半天,食用前取出加熱10余分鐘即可上桌。經過蒸熟、冷藏後的釀豬肚,食之口感豐富,著實讓食客回味無窮。