不會拒絕的技巧和方法
01，請求交換方法（例如）
例如，1:“小婷，妳能給我壹個快遞嗎？
這樣拒絕:好的，我幫妳拿快遞，妳明天給我帶飯。
例子2:“小婷，妳能給我買杯咖啡嗎？
像這樣拒絕:好吧，作為跑腿的，妳為什麽不也請我喝壹杯呢？
簡單來說，就是學會提出要求，把原則權利扔回給對方，避免下次提出過分的要求。
02、依葫蘆畫瓢法（舉例）
例如，1:“小婷，妳能給我壹個快遞嗎？”像這樣拒絕:哦，我給妳拿快遞，呃，我好像也有兩個。我真的很忙，親愛的。當妳得到它的時候請為我拿它。
例子2:“小婷，妳能借我點錢嗎？”
“真巧，前兩天我還想向妳借點錢周轉壹下。”
簡而言之，以其人之道還治其人之身，
他們最害怕的是像他們這樣的人。
03、糖衣炮彈法（舉例）
例如，L:“小婷，妳能幫我做這個計劃嗎？
這樣拒絕:親愛的，妳太信任我了，但是
我今天真的有事要做。妳這麽有效率，肯定不會有問題的。
例如，如果您仍然強求，請使用替代方法。
像這樣拒絕:我這幾天太忙了，但我可以把我上次的那份發給妳。請參考並做出相應的更改。
簡單來說，先表揚+拒絕+表揚，
拒絕別人的同時，還要讓他們欣然接受。
04、道德綁架法（舉例）
例如，1:“小婷，妳能幫我做這個計劃嗎？
這樣拒絕:親愛的，我手裏還有三個計劃。妳不會理解我的，是嗎？
例子2:“小婷，妳能借我點錢嗎？
像這樣拒絕:讓我給妳看看我的余額。妳的工資比我高得多。
簡單來說，就是比較誰更差。她忙，妳比她忙，她窮，妳比她窮。這壹招屢試不爽。
05、史密斯方法（舉例）
例如，1:“小婷，妳能幫我做ppt嗎？我明天就要去報道了，現在似乎太晚了。”
今晚我父親從家鄉來看我，真是太糟糕了。今晚我幫不了妳。
簡單來說就是搬出長輩，轉移自己的責任，對方會更容易接受。
06、低效的幫助方法（舉例）
例如，1:“小婷，妳能給我帶飯嗎？”
這樣做:哦，對不起，我忘記給妳帶筷子了。
例子2:“小婷，妳能給我拿杯咖啡嗎？”
下面是如何做的:哦，對不起，我不小心灑了妳的咖啡。
簡單來說就是盡可能把事情搞砸，讓他覺得妳是個小老虎，他自然會放棄。
07、調皮撒嬌法（舉例）
例如，1:“小婷，妳能幫我送快遞嗎？”
這樣拒絕:對不起，我現在真的有點忙。妳自己去吧。我的靈魂與妳同在。走吧。
簡單來說，就是用幽默的語氣讓拒絕不那麽生硬、無害、輕松。
08、承諾制造波折（例如）
例如:1:小婷，妳能幫我收壹下衣服嗎？我可能要晚點回去。
這樣做:是的，但我現在正在外面購物，我想我回來時會遲到。妳不應該著急。
簡單來說就是先答應（好，好）+制造波折（然而，但是），對方不會壹直煩妳。