最近體驗了壹款來自於宜準EZON的戶外運動手表R6，它是壹款性價比高的集快速定位、精準心率檢測、虛擬陪練以及體能評估等功能的手表，是千元左右為數不多采用了半透半反全貼合顯示屏的戶外運動表，主要是為跑步、騎行、健身等運動而打造。
宜準運動表的GPS核心芯片采用日本SONY家的定位IC，支持GPS+北鬥+GLONASS三大定位系統，擁有快速定位能力。另外宜準手表集成了來自飛利浦的傳感器，能做到動態心率壹秒壹測，測量精準度堪比專業心率帶設備，無論是跑步、深蹲、俯臥撐、瑜伽、羽毛球等都不受任何約束。動態光學心率芯片的介入，可以對身體潛在危險因素提前發現並預警，幫助我們更好地監測數據、管理 健康 ，並為制定合理的鍛煉計劃提供科學依據。
開箱篇
宜準（EZON)R6的外包裝整體精致，純白配色的紙盒外面套了壹個半透明塑料殼，包裝外側除了品牌Logo外，沒有任何多余裝飾，簡潔明了。包裝盒背面標明的是手表的功能特點，比如心率監測、活動追蹤、虛擬陪練和天氣預報等。
打開包裝首先看到的就是宜準（EZON)R6手表，壹個領夾式接口的充電線及兩份替換用的貼膜和使用說 ，實體按鍵體驗手感很棒。
體驗篇
首先貼表盤膜，根據說明書開機，連接宜準跑步APP。充滿電，智能鍛煉生活開始了。
手表上設置進入跑步模式，計時開始並顯示搜星中，非常快，幾秒時間就快速地搜到了衛星。 與傳統GPS首次定位要2、3分鐘相比，宜準R6 具有三“位”壹體（GPS+北鬥+GLONASS)快速定位的能力。
跑步是完全夠用了 ，主要是看心率的，可以壹鍵連續測量動態心率，並且顯示心率等級（日常生活、熱身運動、燃脂運動、心肺強化、肌力強化、極限運動、預警提示）。心率測量很準，速讀稍微慢壹點手表上的心率就馬上降下來了，這是兩三百的手環比不了的。
運動界面可以清晰了解對自己的運動距離、運動時長、消耗熱量、平均配速等數據，筆者體驗了壹次日常跑步數據，跑步兩小時***計7.53km，消耗熱量426kcal，心率基本在有氧消耗區間，日後可以根據自己的運動記錄調整跑步配速和時長。
跑步結束計時，打開手機APP，將手表數據同步到手機APP。宜準跑步APP顯示出多樣化的數據圖表，上面是選擇了其中部分圖表。
分別是定位運動、時長、體能、熱量、心率、乳酸閥值、最大攝氧量、成績預估等體能評估跑步指標數據，內容非常豐富，監測的數據也比較專業。
這些數據非常有用，可以讓跑者在跑步時關註自己的身體狀態，讓跑步更安全，對於想提升運動成績的朋友們可以根據這些數據定制屬於自己的專屬計劃，使得訓練更加科學，同時避免疲勞或者傷病的出現，讓跑步更加符合追求身心 健康 的初衷。
宜準（EZON)R6手表，在支持的運動模式方面，主要有跑步、徒步、健身及騎行，我主要喜歡跑步、徒步。另外數據上傳功能，除了宜準APP外，運動數據還可以疊加到比如微信運動、Keep、咕咚等十余款主流運動APP，非常方便。
除了運動佩戴給我們提供各種運動數據外，我們平日佩戴，手表全黑色的界面穩重大氣上檔次，直接按壓上翻或下翻可以進入第二級表盤，提供天氣預報、過去七天運動累計、步數、心率，在第二級表盤位置再次按壓菜單/返回鍵，進入第三級表盤。除了這些常用功能外，宜準R6還提供了來電顯示、久坐提醒等功能，即使在暗處有背景光查看也非常清晰。
在續航方面，說明書上續航時間為12小時GPS全功能續航，30天靜態待機。通過最近使用，在滿電的情況下，跑步3天（合計7小時多）耗電65%，什麽都不做，待機2天掉電1%，GPS續航應該11多個小時左右，如果靜態待機，應該差不多到40天吧。搭配方便快捷的磁吸式充電，可讓宜準EZON R6隨時隨地快速回續，完全可以滿足手表有完整、準確的數據記錄和使用時間。
總之，宜準R6是非常實用的表，它是壹塊專業的跑步運動表，核心數據的測量也非常精準，對跑步的朋友，R6的功能可以完全滿足妳。同時從外觀顏值的角度來說，高端上檔次，哪怕它就只能看時間，我也非常喜歡。更何況運動手表是我們的外掛，越用越像自己，長期監控自己的訓練數據，是走向科學高效的好途徑呢，歡迎妳加入宜準R6佩戴大部隊！