3月8日是國際勞動婦女節，又稱三八節、婦女節、三八國際婦女節,是世界各國婦女爭取和平、平等、發展的節日。壹個世紀以來，各國婦女為爭取自身的權利做出了不懈的努力。下面是我為大家整理的婦女節的食物及來歷，希望對妳們有幫助。
婦女節適合吃的食物
1、菠菜
菠菜被稱為營養模範生,看見蔬菜的營養之高,對於不喜歡吃肉的人是可以考慮多吃蔬菜的。
2、芥菜
芥菜是屬於壹個清熱解毒的蔬菜,它主要有涼血止血的功效。
3、春芽
春日食春芽。某專家說“不時,不食”,意思是,不是這個季節的(東西)就不吃。中醫經典著作《黃帝內經》也說要“食歲谷”,就是要吃時令食物。春天裏所有的植物都生發出鮮綠的嫩芽,可以食用的春芽有很多,如:香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、萵苣等等。
4、蜂蜜
中醫認為,蜂蜜味甘,入脾胃二經,能補中益氣、潤腸通便。春季氣候多變,天氣乍寒還暖,人就容易感冒。由於蜂蜜含有多種礦物質、維生素,還有清肺解毒的功能,故能增強人體免疫力,是春季最理想的滋補品。
5、韭菜
春天氣候冷暖不壹,需要保養陽氣。而韭菜最宜人體陽氣,其含有揮發油、蛋白質、脂肪和多種維生素等營養成分,有健胃、提神、強腎等功效。春韭為韭菜中的佼佼者,味道尤為鮮美。其根白如玉,葉綠似翠,清香馥郁。春韭吃法多樣,既可佐肉、蛋、蝦、墨魚等,又可做蒸包、水餃的餡料。炒綠豆芽或豆腐幹時加些春韭,格外芳香可口。
6、紅棗等養脾甜食
春日宜省酸增甘,以養脾氣。意思是說,春季宜少吃酸的,多吃甜的。中醫認為春季為肝氣旺盛之時,多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃,所以應少食酸味食品。
婦女節來歷
3.8國際婦女節是全世界婦女的節日。這個日子是聯合國承認的，同時也被很多國家確定為法定假日。來自五湖四海的婦女們，盡管被不同的國界、種族、語言、文化、經濟和政治所區分，但在這壹天能夠同時慶祝屬於自己的節日。讓我們再回首那九十年前的為得到平等、公正、和平以及發展所作出的鬥爭。
1920年3月8日，美國伊利諾斯州芝加哥市的女工和全國紡織、服裝業的工人舉行規模巨大的獲得，要求增加工資、實行8小時工作制和獲得選舉權。這是歷史上勞動婦女第壹次有組織的群眾鬥爭，充分顯示了勞動婦女的力量。
鬥爭得到全國乃至世界其他國家婦女群眾的廣泛同情和熱烈響應，最後取得了勝利。1920_年8月，在丹麥首都哥本哈根召開了國際社會主義者第二次婦女代表大會。出席會議的有17個國家的代表，會議討論的主要問題是反對帝國主義擴軍備戰，保衛世界和平;同時還討論了保護婦女兒童的權利，爭取8小時工作制和婦女選舉權問題。
克拉拉·蔡特金倡議，以每年的3月8日作為全世界婦女的鬥爭日，得到與會代表的壹致擁護。1920年的3月8日為第壹個國際勞動婦女節。
婦女節給媽媽的禮物
壹個甜甜的kiss
如果妳不是遠在他鄉的遊子，如果妳天天可以見到母親，那就在婦女節的時候給她壹個甜甜的kiss，然後說壹句“媽媽辛苦了”!
壹個暖暖的擁抱
如果妳可以回家給母親壹個暖暖的擁抱，然後說壹句“媽媽我愛您”。媽媽壹定會爽淚奪眶，但妳要明白，那是幸福的淚水。
壹條溫馨的短信
如果妳遠走他鄉不能時刻陪伴在母親身邊，那就發壹條表達妳愛意的溫馨短信吧。“兒行千裏母擔憂”，這真的是壹句哲理。所以給她壹條短信，說出妳的愛吧。
壹個誠摯的問候
問候很簡單，只要拿起手機，撥通電話，然後說壹句“媽媽我愛您，您辛苦了”。不要吝嗇於表達妳的愛，此時不說，更待何時呢?請不要做出讓自己以後後悔的事情。
壹束康乃馨
如果妳感覺非要送壹個禮物的話，那就送壹束康乃馨吧，據說粉色的康乃馨代表了不朽的母愛。所以，愛她，就送她康乃馨吧。
壹件衣服
母親生活了大半輩子，什麽好的都給我們，整天呢，省吃儉用的。所以，婦女節的時候就送她壹件衣服吧，不用太貴，只要適合她、她喜歡就可以。
壹桌飯菜
媽媽奮戰在廚房已經數不清有多少個日夜，在今年婦女節到來的時候，獻上壹桌親手制作的美食，或者說勉強入口的飯菜就是壹個完美的婦女節禮物了。