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女生高質量獨處可做這100件事享受獨處

魯迅先生說過,“猛獸獨行,牛羊成群"以前我並不太理解這句話,直到後來學會享受獨處後,我才深刻的明自這句話的含義,現在我特別喜歡獨處,喜歡壹個人靜靜的發呆,喜歡壹個人靜靜的做喜愛的事,喜歡不用顧及他人擁有自己的時間。

不少朋友經常問我,妳又不喜歡打遊戲,那壹個人待著不孤獨,不無聊嗎?妳壹個人待著可以做些什麽呢?其實與其待在融不進去的圈子,與其去做壹些低質量的社交,我更願意高質量的獨處,吶~今天我整理了100件獨處時可以做的事若妳獨處時不知道可以做什麽 不妨去做這些吧!

01.獨處時可以做斷舍離,把不要的東西從自己的生活中丟掉

02.整理書籍,看著整齊的書籍心情都會變好

03.整理家裏的購物袋,廢紙

04.給自己的書桌換個擺設或風格

05.修剪家裏的盆栽

06.把家裏的窗簾拆下來洗(這是壹個平時很容易忽略的事)

07.給家裏添點色彩比如綠植比如裝飾品

08.刷馬桶,雖然聽著有點惡心,但馬桶幹凈人也會輕松

09.解鎖壹道新美食

10.解鎖壹道甜品,甜品會讓人感到開心

11.解鎖壹道新飲品,不用出去自己也可以做好喝的飲品

12.好好睡壹覺,睡到自己願意醒來

13.整理自己的相冊,把重要的相片移到網盤或硬盤裏

14.整理自己的手機,清理掉不用的軟件

15.整理手機和電腦文件,將其歸類

16.嘗試壹個新妝容

17.修剪手指甲和腳剪指甲,或給自己做個美甲

18.嘗試自己燙睫毛(效果還不錯,睫毛可以翹起來)

19.做面部清潔護理

20.給身體做深層清潔和護理

21.嘗試紮新發型

22.把衣服拿出來試試不壹樣的穿搭

23.把不要衣服或其他東西上的裝飾拆下來做手工飾品

24.在家做些無氧運動

25.做瑜伽改善形體提升氣質

26.梳理自己的消費情況

27.堅持晚上泡腳

28.按摩腿部,肩部

29.試著把想做的事情都寫下來

30.自己在家唱歌

31.看高分電影,拓展認知

32.追壹部不錯的劇,放松心情

33.看TED演講既能娛樂又能學習

34.看辯論賽,提升邏輯能力

35.看紀錄片了解不壹樣的世界

36.看不錯的綜藝

37.靜靜的聽歌發呆

38.與家人聯系

39.給朋友發發消息,嘮嘮嗑

40.做手帳,把有意義的事記下來

41.寫食譜,把喜歡的,感覺不錯的菜的做法寫下來

42.繪畫,可以隨便畫,自己開心就好

43.塗鴉,塗鴉真的很減壓

44.學畫簡筆畫

45.利用家裏的廢品做新鮮事物,比如廢止做成小垃圾筐

46.學習修圖,做圖

47.寫隨筆,記下生活的點點滴滴

48.看看時尚雜誌學習穿搭

49.看漂亮的圖片,提升審美,學習圖片構圖

50.自拍,別人拍自己會感覺不自,在不妨試著自拍

51.拍照,拍壹拍做好的食物,家裏的擺件等

52.閱讀,獨處在家時安靜的看看書吧

53.練字,練字是修煉壹個人心境的好方式

54.茶道,會茶道的女孩真的很棒

55.下棋,下棋既能陶治情操還能鍛煉邏輯能力

56.給自己寫壹封情書

57.給五年十年後的自己寫封信

58.給親友寫壹封信,這並不滑稽反而是件很有幸福感的事

59.培養壹個技能或興趣

60.冥想,放空自己,享受當下

61.騎自行車在周圍轉轉

62.選壹個小眾的地方,壹個人去玩玩

63.在保證自己安全的情況下,去爬壹次山

64.壹個人可以去走壹走玻璃橋

65.外出遊玩時可以給朋友寄壹張明信片

66.找壹家甜品店或咖啡館,安靜的坐壹坐

67.去圖書館的書架上拿壹本書看看

68.去KTV暢嗨

69.打卡壹道心念已久的美食

70.去大超市逛壹逛

71.去母校走壹走,看看自己的路走了多長了

72.去大學城旁邊走走,感受青春洋溢

73.去逛逛精品店,不壹定要買什麽,看看美好的東西也好

74.開車去兜風 (可以選擇風景好,不擁擠的地方)

75.去海邊聽海浪拍打的聲音

76.早起去看日出

77.下午去看晚霞和日落

78.去博物館走壹走

79.去所在的城市的景點走壹走

80.去花海看看花

81.去看場話劇

82.去遊樂場玩想玩的項目

83.去花店為自己挑選幾只花或壹束花

84.去陶藝館做陶藝

85.坐壹班路線很長的公交 看看城市的風光

86.去孤兒院做義工

87.去動物園看各種各樣的動物

88.去水族館看看水裏的小可愛們

89.去遊泳,既可以鍛煉身體還能給自己壹個保障

90.壹個人去電影院看場電影

91.去河邊或海邊撿石子或貝殼

92.去花鳥市場逛逛

93.去風景較好有人煙的公園靜靜的坐會兒

94.去城市的街道走壹走

95.去茶館品壹盞茶

96.去實體店試旗袍或古裝,如果條件允許獎勵自己壹套

97.在天臺看會兒城市的風景,吹會兒風 (安全的前提下)

98.去射箭館學射箭

99.去開卡丁車,感受速度與快樂

100.去農場采摘,比如采摘草莓

以上這100件小事足以讓妳的獨處時光充實起來妳,那獨處不知道可以做什麽時,選幾件小事去做吧