食物我們在生活中的必需品，有壹句話是“唯有愛與美食不能辜負”，每壹個人的口味都有所不同，有人喜歡甜食，有人喜歡刺激性的食物，但要註意，辛辣食物多吃會影響健康。那麽，辛辣食物有哪些呢？
辛辣食物有哪些
壹般辛辣食物是指食用後，身體會有壹股強烈的感覺，會讓人覺得很過癮刺激。辛辣的食物包含常見的辣椒、生姜、酒、茴香、胡椒、花椒、八角、蔥蒜等等。壹般辛辣的食物多數會作為配料，雖然辛辣食物是配料為主，可是在整個味道起到主導的作用，有人說，吃辛辣食物有神奇的上癮感覺，就是追求那種身體發熱、冒汗的痛快感。
辛辣食物的危害
1、喉嚨炎
由於辛辣食物的刺激性比較大，如果經常食用辛辣食物，會容易刺激到喉嚨，引起喉嚨發炎或者呼吸道疾病。
2、上火氣虛
如果在炎熱夏天裏，人是比較容易因為氣候的問題，導致煩躁上火。如果再食用辛辣的食物，會讓程度加深，容易導致氣虛，脾氣暴躁，免疫力下降。
3、痛經
為什麽在經期不能食用辛辣食物和冷凍飲品呢？就是因為辛辣的輔料，容易刺激到身體的胃部和子宮，經痛就是刺激後呈現的反應，同時會讓經量增多，延長經期。
4、加重病情
如果是患病的人群，無論是小病還是大病，都不適宜使用辛辣食物。因為辛辣食物容易傷害到胃部神經，影響身體的修復，甚至會加重病情。
哪些人不能吃辛辣食物
1、孕產婦
在懷寶寶或者產後修復身體的時候，孕婦都不適宜食用辛辣食物，這段非常時期是需要註意飲食問題的，因為會關聯到寶寶的健康問題。如果食用辛辣食物，很容易會上火，從而引發出其他病癥。
2、患者
如果是患有腸胃病、熱性病、痣瘡、喉炎等等，都是不能吃辛辣食物的，本來這些病癥引起的原因之壹就是上火，飲食不當造成的。如果食用辛辣食物，會加重病情。
3、甲亢患者
甲亢患者本身就很容易處於興奮的狀態中，平時就會比正常人的心跳加快。如果食用了辛辣食物，會讓心率進行更快，心跳加快是危險的癥狀，所以不宜食用。
4、纖瘦人群
壹般身體比較瘦小的人群，都屬於熱性的體質，虛火比較旺，會常常容易口感、易怒、喉嚨痛等等。如果多食用辛辣食物，會讓以上的癥狀加重，嚴重會導致出血、炎癥的發生。