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天麻燉豬腦好還是燉雞好

天麻燉豬腦是壹道傳統的漢族藥膳燉品,有獨特的功效,古人說:吃哪補哪。對不對且不論他,但單指天麻和豬腦這兩物來論,確有其補腦的功效。祛風,治療眩暈眼花,頭風頭痛,神經衰弱的作用,經常用腦的人可以喝天麻豬腦湯補補腦。

天麻燉豬蹄是壹道傳統的藥膳燉品,它具有獨特的功效,而且天麻和豬腦都是比較滋補的食物,祛風開竅、通血脈、鎮靜、滋補。能夠增強腦部的營養,去風寒,治療眩暈眼花,頭風,頭痛,緩解神經衰弱等多種功效。這種食品適合用於幹需性高血壓,神經衰弱,半身不遂,血管堵塞,等多種疾病,而且天麻具有鎮靜鎮痛的作用,降低血壓,對於人體是很有好處的,平時也要註意用量,飲食過度的話是會導致發胖的。

做法壹

原料食材

天麻15克、豬腦髓壹副、枸杞幾顆

蔥段、姜片、料酒、花椒水、白糖、味精、香油、鹽適量。

烹調步驟

1、天麻洗凈,放入碗內,加入料酒、白糖上籠蒸約40分鐘,取出切片。

2、豬腦放入砂鍋內,加入花椒水、蔥段、姜片、鹽和沸水,大火燉熟。

3、揀去蔥段、姜片,加入天麻片、味精,煮沸後淋入香油即可。

天麻是壹味名貴的中藥,有著降血壓、明目、增智的作用,而雞肉是許多人都愛吃的低脂肪高蛋白的肉食,對於身體虛弱者是很好的調理膳食。天麻燉雞二者相輔相成,不但味道鮮美,其營養價值更是豐富無比。

天麻燉雞的功效

天麻是壹味名貴的中藥,雞肉是壹種低脂肪高蛋白的肉食,天麻燉雞二者結合食用不僅能夠增強人體免疫力補充營養,還有著更多的功效及作用。想要了解天麻燉雞的功效,首先我們要先了解天麻和雞肉有著怎樣的功效及作用!

天麻的功效:

1、抗驚厥作用:天麻對面神經抽搐、肢體麻木、半身不遂、癲癇等的壹定療效。還有緩解平滑肌痙攣,緩解心絞痛、膽絞痛的作用。

2、降低血壓作用:天麻能治療高血壓。久服可平肝益氣、利腰膝、強筋骨,還可增加外周及冠狀動脈血流量,對心臟有保護作用。

3、明目、增智作用:天麻尚有明目和顯著增強記憶力的作用。天麻對人的大腦神經系統具有明顯的保護和調節作用,能增強視神經的分辨能力,目前已用作高空飛行人員的腦保健食品或腦保健藥物。日本用天麻註射液治療老年癡呆癥,有效率達81%。

雞肉含豐富蛋白質,其脂肪中含不飽和脂肪酸,故是老年人和心血管疾病患者較好的蛋白質食品。對體質虛弱,病後或產後用雞肉或雞湯作補品食用更為適宜,尤以烏骨雞為佳。可用於虛勞瘦弱、骨蒸潮熱、脾虛泄瀉、消渴、崩漏、赤白帶、遺精等。

土雞的功效:

1、提高免疫力:富含蛋白質,蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成份。

2、健脾養胃:所含有的煙酸有利於消化系統的健康,適用於脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等癥。 ...

天麻燉雞的做法

天麻燉雞做法簡單,但其營養價值卻不小,而且味道鮮美。天麻燉雞很適合身體虛弱的人食用,有增強免疫力,增加體能的功效,那麽,如此高營養的美食是不是要怎麽做呢?下面,我們就跟著媽網百科壹起來學習下吧!

做法壹

食材:天麻、土雞、生姜、紅棗、鹽

步驟:

1、首先要準備充足的材料,天麻壹塊、生姜以及適當的紅棗,這些材料是必不可少的,能夠將雞肉的鮮美完全展現出來。

2、然後將天麻切成小塊狀,再把生姜切片,放置壹邊留著備用,先將鍋內的水煮開。

3、等待鍋內的水煮開以後,再把土雞和其他食材壹起倒入鍋內,在用大火烹調,加入壹些鹽,最後改成用小夥燉上三個小時即可,就制作出了壹道天麻燉雞。