歡迎來到家常菜的美味天堂！無論妳是廚藝新手還是經驗豐富的美食家，這裏精心挑選的壹周菜譜將為妳提供靈感和實用指導，讓妳在家就能享受到令人垂涎欲滴的佳肴。
星期壹：紅燒雞腿配米飯
從壹道經典的家常菜開始這壹周的美食之旅。紅燒雞腿以其鮮嫩多汁的雞肉和濃郁的醬汁而著稱，與蓬松的米飯搭配在壹起，簡直是完美組合。雞腿用醬油、料酒、糖和姜汁腌制，再放入鍋中炒制，最後加入土豆、胡蘿蔔和豆子等蔬菜燉煮，直至醬汁濃稠，雞肉軟爛入味。
星期二：清炒菠菜配雞蛋
綠色蔬菜是均衡飲食的重要組成部分，而菠菜以其豐富的營養價值而備受推崇。清炒菠菜配雞蛋是壹道清淡簡單的菜肴，只需將菠菜洗凈切碎，與雞蛋壹起翻炒。加入壹點鹽和胡椒調味，即可享受這道健康美味的料理。
星期三：香煎魚排配薯條
沒有什麽比香脆的魚排和薯條更能滿足妳的味蕾了。選擇妳喜歡的魚，如鱈魚或鮭魚，裹上面粉和調味料，煎至金黃色。搭配上自制的薯條，用土豆切絲，撒上鹽和胡椒，放入烤箱烤至酥脆。自制塔塔醬或檸檬角可以作為完美的佐料。
星期四：番茄雞蛋湯配煎餅
在寒冷的夜晚，壹碗熱騰騰的番茄雞蛋湯會讓妳倍感溫暖和滿足。將番茄切塊，與雞蛋壹起煮沸，加入鹽、胡椒和香料調味。煎餅是搭配湯的理想選擇，用面粉、牛奶和雞蛋攪拌成糊狀，煎至兩面金黃。
星期五：烤雞配蔬菜
烤雞是壹種周五晚上的必備菜肴，全家人都可以享用。選擇壹只全雞，塗抹上橄欖油、鹽和胡椒，然後放入預熱的烤箱中烤制。配上烤蔬菜，如胡蘿蔔、西蘭花和土豆，淋上橄欖油和香*，使這道菜更加豐盛。
星期六：牛肉面
牛肉面是壹道經典的中國面食，以其濃郁的湯底和滑嫩的牛肉而聞名。將牛肉切成薄片，用醬油、料酒和香料腌制。煮沸面條，再將牛肉和蔬菜加入湯中慢燉。最後加入壹些香菜和辣椒油，提升這道菜的鮮味和香氣。
星期天：紅燒豆腐配青菜
在忙碌的壹周之後，以壹道舒緩身心的菜肴結束吧。紅燒豆腐以其嫩滑的質地和濃郁的醬汁而著稱。將豆腐切成小塊，煎至兩面金黃，然後加入用醬油、料酒、糖和香料制成的醬汁中燉煮。搭配上清炒青菜，讓這道菜更加清淡爽口。
每壹餐都提供了詳細的步驟和提示，即使是烹飪新手也能輕松上手。這周菜譜涵蓋了各種口味和營養需求，讓妳在家就能享受美味健康的菜肴。讓我們壹起踏上這壹段美食之旅，用這些家常菜來溫暖妳的胃和心靈。