看到這裏，估計很多朋友會問:“為什麽我知道的東西和妳在很多信息平臺上說的不壹樣，而且很多人經常需要7天左右才能恢復過來？”
實際上，冉冉在這裏也解釋了壹點。冉冉說大約三天的原因是冉冉壹次只拔掉壹顆牙，每個人都在網上看到大約需要七天時間，要麽全部拔掉，要麽至少拔掉兩顆牙。每個人的選擇不同，當然結果也不同！冉冉選擇壹次拔壹個，完全是出於健康考慮——冉冉現年30歲！冉冉的牙齒也有發炎的癥狀，醫生建議壹次拔掉壹顆牙齒，所以不要急於求成。
好了，現在我們言歸正傳。今天我們就來說說拔智齒後第二天的食物吧！
作為壹個工作黨，周圍沒有食物可供選擇，除了公司食堂外，壹片荒蕪。冉冉只能靠自己的雙腳站立！哈哈哈...講個笑話，主要是省錢省時間（中午休息時間只有1小時，不想浪費）。那麽，接下來，讓我們開始食物接受吧！
壹、早餐:牛奶+雞蛋羹
1.食材準備:雞蛋2個，1包牛奶，豬油少許（如果沒有可以換成香油或者留著）。
2.食譜:
（1）將2個雞蛋打散，攪拌成蛋液，加入少許豬油（沒有就不要放了）、鹽和水。
（2）如果有蒸鍋，直接放入蒸鍋蒸15分鐘。如果沒有蒸鍋，在鍋中加水，將碗放在蒸籠蓋上蒸15分鐘。
（3）15min後，壹碗熱氣騰騰又鮮嫩的雞蛋羹就出鍋啦！應該註意的是，它不能立即啟動。畢竟，小拔牙手術後最好稍微冷卻壹下。此外，在開始之前，如果發現味道清淡或無味，可以適當添加醬油。如上所述，沒有豬油。妳可以在這裏放壹點香油，使它更香！當然，這取決於個人口味。
中餐:牛奶+軟面包
冉冉通常壹直在吃飯。拔牙後，他需要吃流質食物。經過充分考慮，他決定牛奶+軟面包和第壹天壹樣。
第三，晚餐:土豆泥蛋糕+西紅柿雞蛋湯
1.食材準備:2個中等大小的土豆（土豆很大，1就夠了）、1大勺面粉、1火腿和1/3根小蔥（根據個人喜好）。
2.食譜:
（1）土豆切片，入鍋蒸軟（可以用筷子輕輕碰壹下）。
（2）火腿切成小塊，洋蔥切碎備用。
（3）將煮好的土豆片搗成土豆泥，加入切碎的火腿和洋蔥，並加入壹茶匙鹽和十種調味料。
（4）鍋中放少許油，油溫達到8成左右。將準備好的土豆火腿泥包成團，壓成餅狀，放入鍋中，煎至金黃。
好了，今天到此為止吧！明天我們將繼續分享食物。有什麽不懂的可以直接給我留言！
下次見。我是冉冉。我壹直在路上...