綠豆沙是壹種清爽潤肺的美食。它是由綠豆和水為主要原料制作而成。綠豆沙的做法非常便捷,不需要繁瑣的刀工,也不需要難買的佐料,輕松在家就能做。想知道綠豆沙的做法大全以及綠豆沙怎麽做嗎?那就壹起來看看吧。
正宗綠豆沙餡
材料
綠豆,水。
做法
1.泡壹天的綠豆洗幹凈放高壓鍋裏煮,上汽煮15分鐘。
2.煮好的綠豆。
3.放鐵鍋裏炒。
4.炒的過程中加三次植物油,防止糊鍋。
5.炒到水分都蒸發掉加400克白糖翻炒均勻。
6.做好的綠豆沙餡。可做豆包、豆沙餅、豆沙燒餅等都非常好吃。
註意事項
1.糖的量可根據個人口味調整。
2.豆沙餡的稀稠壹般沒有特別規定,自己覺得OK就可以了。
3.加油的好處是不易沾過糊鍋,對成品質量沒有影響。
4.在第二步洗沙的時候,可能會有壹些豆子總是壓不爛,因為那是陳年的豆子,不管妳怎麽煮都是壓不出沙的,比較好的利用是收集起來煮綠豆或是紅豆粥。
4.放入綠豆後,大火煮開,改為小火煮至綠豆皮浮上來,把綠豆皮撈出,這樣做出的綠豆沙口感才更佳。
5.撈出豆皮後,要用勺子不斷的按壓,使綠豆慢慢變為泥狀,綠豆沙就做好了。
簡單綠豆沙餡
材料
綠豆,水。
做法
1.把綠豆淘幹凈加入壓力鍋中,加入沒過綠豆約三指處的清水。
2.開電壓25分鐘,這時綠豆已經開花了,用漏勺把綠豆撈出,控掉水份。
3.用料理杯把綠豆攪打細膩後倒入不粘鍋中。
4.中小火慢熬綠豆沙,並分次加入玉米油,中途要常翻動。
5.當豆沙變的`稍粘稠時加入白糖。
6.炒至豆沙變的很粘稠時即可。
家常綠豆沙餡
材料
綠豆,姜片,冰糖。
做法
1.準備所需材料。
2.綠豆用清水泡2小時以上。
3.然後把綠豆洗凈,姜切片。
4.把綠豆和姜片放入湯煲內。
5.加入適量的清水。
6.蓋上鍋蓋,大火煲滾,轉小火慢慢熬。
7.熬至綠豆脫殼起沙。
8.最後加入適量冰片糖煮至溶化即可。
原味綠豆沙餡
材料
綠豆,水。
做法
1.綠豆備用。
2.白糖,豬油(可用其它食用油)備用。
3.綠豆隔夜泡發。
4.洗凈後,倒入鍋內,加入足量的水(至少得水2:1紅豆)。
5.煮至綠豆軟爛(用高壓鍋比較快)。
6.煮好的豆子倒入料理機。
7.攪拌成細膩的豆沙。
8.豆沙倒入平底鍋內(不要用鐵鍋,我用的不粘鍋)。
9.加入適量的白糖。
10.分次加入豬油,小火炒制。炒到豆沙很容易塑成形,又不會散掉即可。
11.炒好後,晾涼倒入樂扣中保存。
12.直接用模具,扣成形狀,當小蛋糕吃也很美味。
綠豆沙餡
材料
綠豆,水。
做法
1.綠豆挑去雜質、壞豆,用清水泡壹個晚上。
2.放進高壓鍋中,加入適量清水(如果放在高壓鍋中的話,水不要放的太多,水的分量大約比豆高2厘米左右就行了)。
3.蓋上鍋蓋,壓20--30分鐘(瞧,豆子全部吸收水分,幾乎沒有多余的水分)。
4.開始濾豆沙了,在濾網下面放壹盆水,再把濾網擔在盆上面,放進煮好的綠豆,用匙子揉綠豆,把紅豆搓爛,這樣豆沙就會漏進水裏。
5.取壹條紗布,把豆沙和水的混合物倒在紗布上面,包好,提起,用手使勁擰出水分。
6.然後可以開始炒豆沙,鍋洗凈,加入小許豬油,豬油溶化後倒入擰去水分的豆沙。
7.轉中小火,加入1/3的紅糖,炒勻後再加入剩余紅糖。
8.直至炒到豆沙水分差不多揮發完畢時,加入麥芽糖。
9.不停地翻炒,炒至水分完全揮發,感覺豆沙有些粘稠,並且感到阻力變大即可。