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松鼠桂魚的做法和傳說

松鼠桂魚的由來

松鼠桂魚是江南的壹道名菜,它的菜和它的名字是壹樣的,就像是松鼠壹樣,味道不僅好又有很像的形態,是乾隆下江南的時候在蘇州吃到的壹款美味食物,受到了乾隆的喜歡。壹直到現在都是很多人非常喜歡吃的壹道美食。

松鼠桂魚的做法

需要準備壹條桂魚,壹些筍丁,蒜瓣末,鹽,酒,香醋,糖,鮮湯,番茄醬,幹澱粉,麻油,蝦仁,豬油,豌豆,香菇,先把桂魚的鱗以及腮去除,然後開腹把內臟洗幹凈瀝幹水分,所有的配料也全部洗幹凈備用,壹個手按住魚身,然後再把魚頭切下來,為了防止手滑,可以用抹布按住。再用刀把魚肉貼著魚頭片開,尾巴地方壹定不能斷掉,然後翻面再片另壹半,魚肉帶刺的地方應該要片掉,壹片魚肉割下後皮朝下先直刮,然後在斜刮,壹直到形成菱形的刀紋,用壹些精鹽料酒攪拌均勻抹在魚肉以及魚頭上面,裹上壹些幹澱粉,然後再用手拎魚尾把多余的粉抖掉,鍋裏面加油,燒到八成熱的時候就拎著魚肉放到鍋裏面,從上往下澆油,這樣可以讓魚肉定型,再把全部的魚壹起放到油鍋裏面炸,魚頭也需要炸成金黃色的,炸好以後就把魚肉和魚頭拼接起來,頭部以及尾部要翹起,然後把番茄醬倒進碗裏面,加壹些醬油,濕澱粉,酒,香醋,鮮湯攪拌成醬汁,鍋裏面留壹些底油,放壹些蔥段炒出香味,然後撈出來加壹些豌豆,香菇丁,筍丁,蒜末炒熟,加壹些調味汁,用大火燒濃以後淋上麻油,然後起鍋澆到魚身上就可以了。

松鼠桂魚的營養價值

松鼠桂魚裏面含有非常豐富的硒元素,鎂元素,鉀元素,鈣質,維生素,還含有脂肪以及蛋白質,特別容易消化,而且肉質又非常細嫩,對於脾胃消化功能不好,身體虛弱的人群來說就非常適合,可以達到很好的補虛以及幫助消化作用。

松鼠桂魚也特別適合想要減肥的人士來吃,它裏面的熱量並不是非常高,而且又含有非常豐富的抗氧化物質。

松鼠桂魚的汁怎麽做

做松鼠桂魚的汁就需要準備壹些清湯,先把油放到鍋裏面加熱,然後再加入壹些清湯,加入食醋,番茄醬,糖,食鹽,燒開以後用壹些濕澱粉勾芡,再加壹些熱油,稍微推均勻,醬汁就做好了。

什麽魚適合做松鼠桂魚

松鼠桂魚當然是用桂魚做的,它是淡水魚裏面的壹種,但是它和海魚又有相同的特點,骨頭少而且很大。松鼠桂魚是蘇州的壹道傳統名菜,受到了很多人喜歡。

松鼠桂魚的竅門

想要把松鼠桂魚制作的好吃壹些,竅門要了解清楚,桂魚的臀鰭上面有尖刺,有毒腺組織,如果沒有處理好而被刺傷,那麽就會出現畏寒,發熱,腫痛癥狀,所以在加工桂魚的時候要特別小心,把尖刺剁掉,桂魚處理好以後放進盆子裏面加壹些黃酒,這樣可以去除腥味,也可以放到牛奶裏面泡壹下,同樣可以達到去腥作用,在切花刀的時候,每壹刀最好能夠剛剛滑到魚皮,每壹刀的間隔距離也最好壹致,這樣做出來的松鼠桂魚才會更加漂亮,如果自己不會處理就可以找賣魚的人幫妳處理壹下。

孕婦能吃松鼠桂魚嗎

孕婦是可以吃松鼠桂魚的,這種魚肉質細嫩,而且刺又很少,味道鮮美,適當的吃壹些就能夠補充身體所需要的無機鹽,維生素,蛋白質,熱能,可以讓孩子的發育變得更好,而且松鼠桂魚裏面還含有非常多的維生素以及礦物質,容易被身體吸收消化,對於腸胃消化功能不好,容易出現便秘問題的孕婦來說就非常適合。松鼠桂魚裏面的熱量也不是很高,又含有非常豐富的抗氧化成分,適當的吃壹些能夠讓營養獲取充足,而且也不用擔心吃的太多會造成肥胖問題出現。

吃魚的註意事項

魚是壹種肉質細嫩容易消化的食物,但是要註意空腹的時候不能吃魚肉,裏面含有很多嘌呤物質,壹定要和米飯搭配在壹起吃才能夠被分解,如果空腹的時候吃魚就會讓體內嘌呤物質增多,這樣酸堿沒有辦法平衡,就容易讓痛風疾病變得更加嚴重,或者引發痛風疾病出現。

壹定不能吃太多生魚片,現在日本食物受到很多人喜歡,生魚片就受到了人們的追捧,價格也是很高的,但是生魚片裏面可能會含有寄生蟲,吃多以後會讓肝臟出現疾病。

不要吃魚膽,很多人都認為魚膽可以達到清熱解毒的作用,所以也會吃,但是如果生吃魚膽的話,就會讓中毒情況出現,容易導致肝臟衰竭情況發生。

魚不要殺了以後馬上吃,很多人認為魚殺好以後馬上吃,越新鮮越好,但是壹些野生的魚肉裏面殘留有毒物質沒有被很好的分解,吃完以後就容易導致食物中毒。

壹條魚哪些部位能吃,哪些部位不能吃也應該了解清楚,壹般壹條魚裏面的汞含量比較多的地方就是魚頭,然後是魚皮,再是魚肉,然後再是魚籽,所以大家在吃魚肉的時候,魚皮以及魚頭最好少吃壹些。