在我們家,蝦是最常吃的。因為家裏的小孩子與生俱來愛吃蝦,可以說是每周都要吃幾回,每壹次自身就能吃壹盤。因此,壹年四季無論哪個季節我們都要買,即便再貴也會買,貴時就少買壹點兒給孩子吃!為人父母應當就是這個樣子吧。近期這裏是小龍蝦上市的時節,因為這蝦相對而言也很便宜出來,由開始六七十壹斤到如今的35壹斤,因此可以多買壹些給家裏人吃啦!
以前這類蝦我壹直是清燉或是茄汁的處理方式,這壹次我選用的是非常簡單這是最維持原味的作法。白灼蝦是廣州地域的壹道地區著名小吃。具體食物是蝦,關鍵烹飪工藝是白灼,“白灼”二字是指將純正的新鮮蝦立即放入清水裏烹煮。廣州人愛用白灼方法做蝦,目的是維持其鮮、甜、嫩的原汁原味,再將蝦剝殼蘸醬汁而食。白灼蝦食物:蝦,姜片,香蔥。
第壹步新鮮蝦買回然後放入清水裏養30—60min。將蝦須和尖銳的前刺裁掉,用流動性清水清理幾次,我為了除去泥腸便捷,立即將頭去掉了。隨後瀝幹水分份備。
白灼時所需要的去腥調味品:米酒,姜,蔥。姜切成片,香蔥弄成結,鍋中增加半鍋水,倒入生姜片和香蔥,再倒入米酒,我與此同時丟失幾個麻椒進來,燒沸。水燒開了燒開時倒入蝦,拿筷子略拌和讓蝦遇熱勻稱。鍋中水再度燒開後再燉約30秒(依據蝦多與少來調整時間)
第二步將蝦撈出,立刻資金投入涼白開中制冷,維持蝦的肉質地不會改變老,夏日可以選用涼水,效果更好。蒜姜醬汁所需要的原材料:油,生抽醬油,蒜末,姜,鹽,糖,香蔥等(這壹調味品完全就是根據自己的口味來調節的)用小杯裝出蔥姜汁,白灼蝦就可以蘸食。
蝦裏面含有維生素D,可保護視力;也有維生素b2群,能緩解疲勞,強壯身體,此外,也有賴氨酸能降膽固醇,同時可保護心血管系統軟件,預防動脈硬化!而我個人覺得白灼該是最大程度地保持著蝦的營養。灼,是把原材料資金投入沸湯或熱水中烹熟,通常是維持物料原汁原味。灼的時間也壹定要短,熟度壹定要猛,並且原材料壹定要新鮮的。
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