當前位置:菜譜大全網 - 美食做法 - 孩子愛吃的早餐肉末卷餅,葷素搭配,綿軟鮮香,不錯的育兒美食

孩子愛吃的早餐肉末卷餅,葷素搭配,綿軟鮮香,不錯的育兒美食

“大家好,這裏是楊爸的 育兒 經,主題介紹簡單的 育兒 輔食和 育兒 知識,只為分享對孩子更好的。——本款 美食 適合18個月以上寶寶食用。

在我們的日常生活中,相信很多人對於早餐餅應該非常喜歡。

雖然現在的早餐種類非常之多,但早餐餅的地位始終居高不下。

而對於生活中常見的早餐餅類型,最常見的莫過於山東煎餅、香辣油煎餅、手抓餅、醬香餅這幾款了。

而對於 育兒 款早餐餅來說,基本上面四款都不適合1-2周歲的孩子吃。

而今天分享的這款肉末早餐餅,筆者特意把黑木耳,香菇,肉末,做了壹個完美融合,在葷素搭配的融合之下,以面餅包裹,做成了壹款鮮香味美的早餐肉末卷餅。

而且筆者在烹飪方式上用的是蒸煮,避開了油煎對於孩子的身體“負擔”。

如果您對這款美味也產生了壹定的興趣,不妨來看看它是如何烹飪的吧,還望喜歡。

美食 名稱:早餐肉末卷餅。

準備原料:中筋面粉75克,低筋面粉25克,玉米澱粉10克,8分瘦2分肥的豬肉130克,泡發好的香菇6個,泡發好的黑木耳40克,蔥花少許,檸檬汁和寶寶醬油適量,核桃油兩毫升,鹽和雞精各半克。

第壹步:首先我們把買回來的豬肉適當清洗幹凈,用吸水紙吸幹表面的水分,切成小塊之後剁成肉末;香菇和黑木耳分別切成細碎備用。

第二步:準備壹個大壹點的碗,把準備好的中筋面粉,低筋面粉,玉米澱粉壹並倒入碗中,適當攪拌後,分次少量的加入30度的溫水,攪拌成絮狀之後,揉捏成不粘手的面團;隨後封上壹層保鮮膜,自然醒面20分鐘。

第三步:準備壹個小碗,把準備好的肉末,蔥花,香菇碎,黑木耳碎,核桃油,鹽,雞精,檸檬汁,少許的寶寶醬油,壹並加入碗中,用筷子不停攪拌至完全融合。

第四步:隨後把醒發好的面團用搟面杖搟成厚度不超過2毫米的長方形薄餅(長寬比例自己確定即可),然後把準備好的肉末平鋪在面餅之上。

第五步:之後按照下面這張圖的操作,從壹邊卷起備用。

第六步:最後上蒸鍋,中火蒸煮25分鐘,就可以取出,切成小段品嘗了。

相當於今天這款肉末卷餅來說,應該會成為很多孩子愛吃的早餐美味。如果您對這款 美食 也非常喜歡的話,不妨自己在家動手嘗試壹下吧。