不要小看任何壹個身材保持良好的美女。這樣的美女都是“狠角色”。
她們對自己特別狠。
壹、身材好的美女，更熱愛生活
因為對生命的珍視，她們更懂得愛自己。擁有壹個好身材，是熱愛自己的具體體現。到健身房揮汗如雨地鍛煉，去報瑜伽班拉伸，在清晨的沿河堤壩上慢跑……每壹處平淡無奇的景色，因為壹個運動的美女而變得多姿多彩。
愉人者，自愉。擁有壹顆陽光燦爛的心靈，滿滿的活力，生活的苦就算不上什麽啦。
二、身材好的美女，更有活力
不管是在健身房揮汗如雨，還是在沿河堤壩慢跑，或者在家裏的客廳跟著快手跳有氧健身操，只要常年累月壹直堅持鍛煉的，基本都沒有贅肉。良好的身材，科學的體脂結構，使她們看上去更健康，也更健美。如果再擁有馬甲線或者八塊腹肌，那就更讓人羨慕了。
當她們運動起來時，忘卻了生活的壹地雞毛，而是沈浸在生活的美好裏。盡管汗水肆虐流淌，但心卻因快樂而飛翔。
愉快會使壹個相貌平凡的女人看上去神采飛揚，精神奕奕，當然更顯得年輕有朝氣。
三、身材好的美女，更有抗壓能力
在長期的鍛煉中，磨練了她們不怕吃苦，不怕流汗的韌性，和堅持不懈的精神。那些嬌滴滴的林黛玉式小女人是不會去鍛煉身體的，她們吃不了那種苦。拉筋拉得渾身骨頭疼，鍛煉剛開始讓人崩潰，但挺過去就是撥開烏雲見月明。大汗淋漓後，渾身輕松，長此以往，好身材就有了。
有人說，四十歲以後，人和人之間拼的不再是能力和學歷，而是身體。常年鍛煉的女人體能更好，而體弱多病的女人已經被生活蹂躪得千瘡百孔。有人早早香消玉殞，有人卻越活越年輕。這就是鍛煉身體和不鍛煉身體的區別。
四、身材好的美女，更熱愛生活
吃美食，穿美衣，畫美妝是美女們的最愛。身材好了，商場裏的衣服可以隨便挑，穿哪件哪件驚艷。如果身材走形呢？或者臃腫如狗熊呢？只能選大碼女裝，打折處理的尾貨，看上眼的穿不上，穿上的不適合，那才叫自虐呢！
身材好的美女，打扮得漂漂亮亮上街，回頭率超高。異性欣賞的目光充滿鼓勵，同性艷羨的眼神充滿驚艷，小小的虛榮心就滿足了，感覺生活更美好了，生活的風霜雨劍也失去了棱角和力度。
美女，讓生活更美好了。
五、身材好的美女，更有追求
平日的嚴格自律，讓保持身材成為日常的壹部分。而出門旅行和假期小憩，讓美女更欣慰，更欣喜。平時努力生活，努力工作，旅行時更能抗住長途跋涉的辛苦，享受生活的美好。在景點拍壹張美美的自拍，快門壹閃就自帶明星光環，驚艷了時光，陶醉了經典。
春花春葉春滿園，美女美景美人間。當美女在美景前巧笑嫣然，美景更美了，旅途也更值得留戀。
六、身材好的美女，更自律
光流汗減肥效果太慢;大魚大肉吃得身材臃腫，所以美女總是註重營養的搭配。少吃點，每餐只吃八分飽;每天運動不少於壹小時……這是身材好的美女的日常。為了穿衣顯瘦、脫衣有肉，自律點也就不那麽辛苦了。
自律的女人更美，懂節制，有分寸，進退自如，才是壹個女人最好的狀態。而常年鍛煉身體的美女，樣樣都占全了。因為美麗，她們增加了更多成功的機會;因為堅韌不拔，她們更能持久做事;因為精力旺盛，她們更容易把握成功……道理就是這麽簡單。
身材好的美女都是“狠角色”——很美麗，很堅毅，很自律……當然也很成功。
從現在開始，讓我們積極鍛煉身體，對自己“狠”壹點，生活就會對我們溫柔壹點！
加油，明早喊妳壹起跑步！