啤酒壹瓶、水發木耳、香菇、蔥、蒜、辣椒、香菜、蒜苗及壹些自己喜歡的配菜。
1、首先,將水發的木耳和香菇放到幹凈的鍋裏,控幹水分,盛起。
2、鍋裏放油,爆香蔥頭、蒜、辣椒。
然後將雞肉倒進去,不要急著翻,慢慢煎到肉金黃了,再翻壹面,繼續煎。
煎到兩面都金黃,肉的水分稍幹。(如果能先過油則更香)
3、把肉撥到旁邊,把控幹水分的木耳和香菇倒進鍋裏的余油裏。炒壹下,放壹點鹽。然後和雞肉撈在壹起翻炒。
4、然後,倒大概1/3瓶或者半瓶啤酒,蓋上蓋子燜。燜到湯汁基本收幹。
5、鍋裏鋪好蒜苗、粉利(好象就是北方人常說的年糕)豆苗,大白菜,香菇,炸好的芋頭丸子,魚丸。
成都美食--幹鍋牛蛙的做法
成都美食天下聞名。本人是地道的成都人,說好聽點就是美食家,說不好聽就是好吃嘴,今天就和大家分享我很喜歡的壹道菜:幹鍋牛蛙的做法。很多人都認為成都的食物就是“麻辣”,其實味型的多樣性才是川菜的精髓。壹道川菜多半是復合味道,口感可以先是香辣,而後回味香甜。
要做好菜,食材壹定新鮮、配料壹定要齊全。首先要在菜市場買新鮮現殺的牛蛙,去掉頭、爪。洗凈後剁成大塊,用料酒、胡椒粉、姜片、鹽腌制十分鐘。作用壹是去腥味,二是入味。如腌制時間過長會導致牛蛙肉中水分流失,成菜後肉質老韌。
配料:料酒、雞精、鹽、醋、姜片、蒜瓣、郫縣豆瓣、豆豉、碎冰糖、醪糟、小茴香、八角、桂皮、山賴、丁香、花椒粒、幹辣椒、洋蔥、蔥段、白芝麻;
配菜:芹菜段、青蒜段、黃瓜條、萵筍條、藕片、苕粉等按自己的喜好加;
特色:牛蛙口感嫩滑多汁、高蛋白低脂肪(美容養顏不怕長胖哦~),成菜色澤紅亮、口感香辣回甜;
做法:鍋裏放入適量油,燒至5或6成熟時放入碎冰糖翻炒,再加入郫縣豆瓣、豆豉、花椒、幹辣椒、姜片、蒜瓣小火翻炒3~5分鐘,再下入醪糟、鹽、雞精、料酒及香料,翻炒至油呈紅亮色後將火開大,下入洋蔥、芹菜段、青蒜段等配菜,炒1分鐘後加入腌制好的牛蛙肉,快火急炒1分半鐘加入蔥段,然後起鍋撒白芝麻即可上桌!
TIPS:1.加入醪糟是為了提味增香,並去除香料中的苦味和澀味,使成菜具有回甜的口感;
2.加入洋蔥、芹菜、蒜苗是為了增香,且粗纖維食品對身體很有好處;
3.根據個人口味,烹制過程中還可加入適量醋或酸蘿蔔,使口味層次更加豐富;
4.香料用量不宜太大,否則就像吃中藥,且對身體不好~~~
5.先吃完幹鍋裏的東西,再加水煮蔬菜吃,超爽哦,本人極力推薦——牛蛙皮也很好吃哦~~
愛戀&戀龏﹖ 回答時間 2008-02-02 17:19