或者早上起來煮兩個雞蛋和牛奶，然後去洗漱，這樣洗漱後就可以吃飯了。
淘寶有賣油條的，自己炸，但是我感覺上班族可能不太適合，有點麻煩。
各種素食小奶包，小花卷之類的，再搭配壹些粥，電飯煲就可以定時使用了，超級方便。再加點超市買的小鹹菜。淘寶有壹個我經常吃的，可以試著下單。壹袋剛剛好，而且是分開包裝的。
妳好，推薦壹些妳在淘寶上買的早餐食品。妳可以根據自己的口味購買:
1，胡辣湯，比較有名的有北舞渡和逍遙鎮。購買時要認準這兩個品牌。早上起床，吃膩了稀飯油條，或者雞蛋面包，喝壹碗熱湯，吃包子或者燒餅，這絕對是壹個非常過癮的選擇。當然，烹飪時最好加入壹些蔬菜和豆皮，這樣不會太稀，味道更好；
2、乳酸菌面包，柔軟的口感，和酸奶的醇香味道，兩者合二為壹，它確實是壹個非常令人滿意的蛋糕。與普通雞蛋餅相比，口感更好，搭配酸奶，可以緩解蛋糕的甜膩感；
3、肉松松餅，口味偏鹹，搭配粥或者牛奶、豆漿，都很不錯。如果妳長時間吃面包和雞蛋，吃鹹蛋糕換換口味；
4、速凍饃、饅頭等。，隨著冷鏈運輸的日益普及，很多地方的特色早點也可以在家吃到了。南方也有速凍版的包子，可以囤壹些，早上蒸的時候直接享用。
5、方便油條等。現在壹些品牌生產了壹些方便的油條產品，可以直接油炸壹些來享用，而且更放心。不用擔心地溝油和明礬。如果妳喜歡豆漿油條的搭配，可以嘗試壹下。
6、內酯豆腐，不要以為這個只能做菜，內酯豆腐是制作豆腐腦的絕佳選擇！微波爐壹轉，加點辣椒油、醬油、香油、花生、榨菜、香菜、蔥花和蝦皮，就是壹碗絕佳的豆腐腦；
7、蛋白酥皮蛋白酥皮可能大家都不熟悉，但蛋撻妳應該很熟悉。是的，蛋撻是用蛋白酥皮做的。如果妳有烤箱，只需用壹些牛奶、雞蛋和糖就可以做出非常美味的蛋撻。它還可以用來制作酥脆的奶油蘑菇湯以及紅豆派和蘋果派等。網上有很多做法，我就不贅述了。
8、雞蛋灌餅，手抓餅，這個淘寶有做好的餅坯，回家加熱就可以吃了，也很方便；
9.烤冷面面團，很多人都喜歡吃。做起來不麻煩。煎壹下，打個雞蛋，刷點醬就行了。
10，各種面食，面條，刀削面，龍須面，牛肉拉面，螺螄粉，酸辣粉，應有盡有，隨便挑自己喜歡的，早上起來煮面煎個雞蛋，也是不錯的選擇。
在壹定程度上，妳可以在淘寶上買到任何早餐。當然，這些早餐不是實時的。有些需要自己稍加處理，有些可能需要提前準備。如果妳想吃早餐，妳應該盡量優先考慮更有營養的食物。首先，我推薦壹些需要稍微加工的早餐。