孕婦可以吃粽子嗎?
端午節吃粽子是我國多數地區的傳統風俗,最初“投粽子、劃龍舟”是為了紀念偉大的愛國詩人屈原,如今已經成為端午節期間不可缺少的壹種美食。那麽,孕婦可以吃粽子嗎?
粽子的主要原料是糯米、花生、板栗、豬肉等五谷雜糧和肉食,這些對孕婦壹般都沒有什麽壞處,所以孕婦是可以吃粽子的。但是由於粽子不太容易消化,而且熱量較高,建議孕婦壹天只吃半個到壹個,而且最好分小塊多次食用。
孕婦可以喝雄黃酒嗎?
想必壹提到端午節喝雄黃酒,很多朋友腦中就會浮現出白娘子喝完雄黃酒現出原形的畫面吧!在南方很多地方的確有端午喝雄黃的習俗,那麽,孕婦適合喝雄黃酒嗎?
答案是不可以!因為雄黃的主要成分是硫化砷,也是砒霜的主要原料,具有強致癌作用。另外,因為雄黃酒是酒精泡制的,能夠擴張血管,即便塗抹在身體上,也易滲透入體內,對胎兒造成危害。
孕婦可以吃黃鱔嗎?
“端午黃鱔賽人參”,除了吃粽子,端午節期間也是黃鱔肉最嫩、最有營養的時候,所以在壹些地區,也有端午吃黃鱔的習俗。那麽,孕婦是否也可以吃黃鱔呢?
答案是可以的,而且孕期多吃些黃鱔對於孕婦也是很有好處的,因為黃鱔肉中含有豐富的DHA和卵磷脂,具有非常好的滋補作用,還被稱作“女人補血的聖品”。不過,黃鱔要現殺現烹,因為鱔魚死後體內的組氨酸會轉變為有毒物質。
孕婦可以吃打糕嗎?
在北方的壹些地區,端午節還有吃打糕的習俗。打糕就是將糯米飯放置於大木槽裏,打制而成的米糕,不僅很有民族特色,更包含節日氣氛。那麽,孕婦能吃打糕嗎?
實際上,打糕與粽子應該是同壹類的食物,相信大家可以很容易理解,所以孕婦也是可以吃打糕的,不過要註意適量,千萬不要壹次吃太多,以免消化不好。
孕婦可以吃艾饃饃嗎?
不少地方再端午節時,還有用米粉或面粉發酵與艾蒿壹起蒸饃饃吃的習俗,因為艾中含有多種揮發油,可驅蟲殺菌,所以古代在端午除病驅瘟,艾是不可缺少的。那麽,孕婦能吃艾饃饃嗎?
對於艾蒿是否適合孕婦食用還具有壹些異議,有人認為蒿有安胎的好處,孕婦可以食用,也有人認為艾蒿性寒,孕婦應該盡量少吃或者不吃相關的視頻。