湛江旅遊攻略及自駕遊攻略推薦如下：
湛江旅遊攻略：
1.湖光巖：湖光巖位於湛江市麻章區湖光鎮，是壹個令人陶醉的自然風景區，也是湛江最著名的地質公園。湖光巖是壹個火山爆發形成的湖泊，湖水清澈見底，四周環繞著郁郁蔥蔥的熱帶植物。可以乘船遊覽湖光巖，欣賞湖中的火山遺跡和美麗的風景。
2.鼎龍灣國際海洋度假區：位於廣東省湛江市吳川市覃巴鎮，是壹個度假村，擁有豐富的海洋資源和壯麗的海濱沙灘。可以漫步於細軟的沙灘，感受海風的拂面，或者參加各種水上活動，如沖浪、帆板等。
3.觀海長廊：位於湛江市霞山區，是壹個迷人的海濱沙灘景點。
4.硇洲島：湛江的壹個海島，以其獨特的火山地貌和豐富的海鮮資源而聞名。島上的火山遺跡和火山石建築是壹大看點。此外，這裏的海鮮大餐更是讓人流連忘返。可以租壹輛電動車環島遊，探索島上的火山遺跡和美麗的海景。
5.寸金橋公園：湛江市區內的壹座大型公園，是市民休閑娛樂的好去處。這裏有湖泊、小橋、亭臺樓閣等古典園林元素，給人壹種寧靜和舒適的感覺。
6.赤坎老街：湛江最具歷史韻味的地方之壹，這裏的建築風格獨特，保存了大量民國時期的建築和歷史遺跡。
湛江自駕遊攻略推薦：
1.湖光巖與周邊鄉村遊：從湛江市區出發，首先遊覽湖光巖，欣賞湖光山色和火山遺跡。之後，前往附近的鄉村，體驗鄉村風情，品嘗當地美食。
2.鼎龍灣與海島遊：前往鼎龍灣國際海洋度假區，享受海濱沙灘的樂趣。然後，前往硇洲島，感受海島的魅力，欣賞火山地貌，品嘗海鮮大餐。
3.歷史文化與生態遊：遊覽赤坎老街，感受湛江的歷史韻味。之後，前往寸金橋公園，享受寧靜的園林風光。最後，前往附近的鄉村或生態農莊，體驗生態農業和田園風光。
這些只是湛江眾多景點中的壹部分，實際上湛江還有更多值得壹遊的地方。在規劃自駕遊時，建議提前查看交通、天氣等信息，並準備好必要的裝備和用品。同時，為了保護環境和自身安全，請遵守當地的規定和指引，文明旅遊。
希望這些攻略能幫助妳更好地規劃湛江之行，享受愉快的旅程！