人們的生活越來越好了，食物的種類也是越來越豐富了，但是食物的健康問題也是隨之而來了，食物五花八門，但是不見得都是營養健康的，我們身邊就有很多的食物是沒有什麽營養，也不是很健康的，但是卻是被很多人認為是美食。
說到不健康的食物，大家首先想到的就是泡面，泡面也是方便面，這種食物我想大概99%的人都吃過，因為非常方便，而且味道也是很不錯的，但是很多人都認為泡面是非常沒有營養的，不健康的，其實在我們的生活中比泡面還不健康的食物也是存在的。
大家別再說泡面不健康了，這4種''垃圾食品''很多人都吃過，反正我是全中了，這4種我都吃過，今天就來給大家盤點壹下那些我們認為好吃的''垃圾食品''，建議大家為了健康還是少吃為好。
第壹種：辣條
辣條可以說是我們的童年中最美好的記憶了，尤其是80後90後，小時候基本上都吃過辣條的，如今社會進步了，但是辣條依然是大小朋友最喜愛的零食之壹，而辣條也被很多的外國人模仿，已經暢銷到國外了。辣條雖然好吃，但是告訴大家這種食物是沒有什麽營養可談的，在制作過程中還會加入很多的添加劑成分和很多的鹽，所以建議大家這種食物還是少吃，尤其是孩子，家長壹定要控制孩子，盡量不要吃辣條，如果很想吃就自己在家制作，還能放心壹些。
第二種：餅幹
說到餅幹大家肯定會有很多的疑惑，餅幹我們是從小吃到大的，怎麽會說是垃圾食品呢？其實餅幹也是分為很多種的，但是市面上賣的大部分的餅幹，為了口感好吸引消費者，在制作過程中都會加入很多的香精和色素以及防腐劑這樣的成分，對身體是壹點好處都沒有，所以大家要是想要吃餅幹的話就買那種沒有添加劑的餅幹，或者是自己造價制作。
第三種：膨化食品
薯片。薯條這類的膨化食品是受到了很多人喜愛的小零食之壹，尤其是女孩子和小孩子，香香脆脆的薯片總是讓人拒絕不了，去超市的時候大家也能看出來，這類膨化食品占了很大的地方，但是這種食物大多數都是添加劑而且熱量也是特別高的，總吃也是會引起肥胖的，而且沒喲什麽營養。
第四種：烤腸
路邊攤或者是小超市裏面都能讓看見烤腸的影子，我平時也是很喜歡吃烤腸的，因為聞到了烤腸的味道就忍不住想要吃，但是街邊的烤腸真的不是什麽健康的食物，可以說是垃圾食品之壹了，因為這種烤腸之所以味道這麽香，其實還是有大量的香精在裏面的，而且烤腸中也沒有肉，原料大多數都是澱粉。
以上就是今天要跟大家分享的4種''垃圾食品''，建議大家盡量少吃，沒有什麽營養，也不健康。