6年前他們身處兩個毫無關系的世界。不出意外的話，這輩子都不會有任何交集。因為壹檔節目，6年後，毫無血緣關系的兩個人竟組成了壹個家庭。她在《變形計》裏被稱為最美農村女主人公，身世卻極其淒慘。
才壹歲半時，母親就因病去世，父親也因重罪判刑入獄，年幼的她只能與爺爺奶奶相依為命。小小的李勒優看見別的小朋友都有爸爸媽媽，自己卻從未見過他們的樣子。就纏著奶奶問，爸爸媽媽去哪裏了？
奶奶不忍心讓李勒優失望，就為小孫女編織了壹個美好的夢。說爸爸媽媽出去打工了，回來的時候會給她帶最大的棒棒糖回來。
許多個夜晚，李勒優總會夢到爸爸媽媽買了好多好大的棒棒糖。她在夢裏牽著他們的手壹起回家。壹醒來，卻發現身邊什麽都沒有，失落感又再壹次湧上心頭。
因為太思念他們，李勒優總會壹邊想象著他們的樣子，壹邊笨拙地拿出筆，把他們畫在本子上。期待有壹天，爸爸媽媽能早點回家。
直到她6歲那年，李勒優和村裏的孩子壹起玩。被他們嘲笑是孤兒，是沒有爸爸媽媽的孩子，年幼的李勒優哭著和他們爭辯，“自己不是孤兒，爸爸媽媽出去打工了，很快就會回來的。”
結果換來的又是壹頓哄笑，“妳媽媽早死了，妳爸爸還是個勞改犯。還在坐牢呢。”那是年幼的李勒優第壹次哭得如此大聲，她覺得委屈又無助，自尊心隨著同村孩子的嘲笑，跌碎了壹地。
她哭著回家找奶奶，奶奶沒辦法再隱瞞，將實情告訴了她。奶奶安撫著小孫女說：“媽媽不在這世界上了，她走了，不會回來了，不過媽媽變成了天上的星星，會在天上壹直守護著我們。”
李勒優牽著爸爸媽媽壹起回家的夢徹底破碎了，她明白再也等不到這天了。她默默地擦幹眼淚，可眼淚卻怎麽也忍不住。最後撲倒在奶奶的懷裏，哭著喃喃道：“這個世界上再也沒有我的媽媽了。”此時小小的李勒優還不知道，命運將會在不久以後，饋贈給她壹份最珍貴的禮物，送給她壹個最好的媽媽。
轉眼間李勒優就到了上學的年紀。為了給小孫女賺學費，年邁的爺爺奶奶不得不外出打工。只能留下李勒優壹個人孤苦無依地守在雲南小山村破舊的房子裏。
貧寒的家境令她連壹條褲子都買不起，她在家常常穿著壹條破了大洞的褲子幹活。唯壹壹件完好的衣服褲子是要等到去學校才會穿，不然學校的同學會嘲笑她。
在上學之余，李勒優還要去山上砍柴、割豬草、照顧家裏的牲畜。小小的李勒優常常背著大大的背簍、彎腰佝僂著穿梭在大山田間。背簍裏背著的是比她高出半個頭的豬草或者柴火。
這些生活的苦她尚且能忍受，最害怕的是夜晚的降臨。農村的夜安靜得出奇，大山裏是無盡的黑，白天同學還要編可怕的鬼故事故意嚇她。晚上睡覺時她不敢關燈，只能把燈全部開著。然後在門上拴著壹根繩子，繩子的另壹端綁在手腕上。這樣如果半夜有人進來，她就會知道了，每晚都是伴隨著擔驚害怕和孤獨中睡去。
節目中和李勒優交換的城市孩子崔晉，是單親家庭長大的孩子。10多歲的時候父母離異，崔晉媽媽為了把崔晉帶在身邊，幾乎是凈身出戶。
婚後母子倆過得很艱苦，只能擠在狹小的出租房，崔媽媽硬是不信邪，靠著創業起家僅僅兩年時間就帶著崔晉搬進了新買的精裝大洋房，生活質量也發生了翻天覆地的變化。
看著同學們都是壹家人和睦團圓的家庭，崔晉不敢告訴同學自己的父母離婚了。他也不願意接受這個事實。雖然家庭條件富裕起來後，母親在物質上從來沒有虧待過他，但是在心靈上的缺失卻沒辦法彌補。而且隨著事業的越發繁忙，陪伴崔晉的時間也越來越少。這使得崔晉越發叛逆，最後被送去參加了變形計。
而另壹邊農村孩子李勒優在出發去交換的城市家庭前也很擔心，自己從未走出過大山。她也害怕城市的媽媽可能會不喜歡自己，懷著忐忑不安的心情，農村孩子李勒優在節目組的安排下跨越了南北距離，從雲南飛到了大連。
在機場等候的崔媽媽既興奮又緊張，她懷崔晉的時候就希望是個女兒，結果沒想到生下來是個兒子，壹直都覺得有些遺憾。聽說李勒優要來，崔媽媽那幾天晚上都有些興奮得睡不著覺。她想著這個女兒平時喜歡什麽，她來了之後要如何接待她，要帶她去哪些地方玩。
等真正趕到機場的時候，崔媽媽看見其他接機的人都帶著鮮花，才覺得自己粗心了。女孩跟男孩不壹樣，小女孩應該會更喜歡浪漫些，自己也應該弄點氛圍出來，買些小女生愛玩的玩具、喜歡的鮮花。
此時大連的天氣已入冬，溫度降到零下。等小小的李勒優從機場出來的時候，崔媽媽驚呆了，李勒優腳上還穿上壹雙夏天穿的破舊涼鞋。隨即又開始自責心疼起來，“不知道妳的身高體重，所以沒有提前買。應該買壹套溫暖的衣服的。”看著眼前這個瘦小的小女孩，臉上卻掛著質樸燦爛的笑容。崔媽媽越看越喜歡，便情不自禁地把李勒優抱了起來。
又趕緊脫下自己身上的外套，給李勒優披上。而李勒優見到城市媽媽的第壹眼，就被城市媽媽的漂亮大方吸引了。何況這個城市媽媽既親切又溫暖，沒忍住撲在城市媽媽的懷裏，小心翼翼地叫了壹聲“媽媽”。
沒想到朝思夜想的媽媽終於出現了，她終於也有媽媽了。哪怕知道這只是壹場短暫的夢，她也想留戀這來之不易的溫暖。崔媽媽趕緊帶著李勒優上了車，外面的風太刺骨。她害怕這個新來的女兒會著涼。
車上，崔媽媽開著車，李勒優坐在後排，她們閑聊了壹番。崔媽媽因為沒有提前了解她的家庭情況，就問她，“妳的媽媽叫妳什麽，是不是也叫妳優優！”小勒優回答：“沒有媽媽！”
崔媽媽壹下子沒反應過來，似乎有些不敢相信聽到的，就驚訝地反問：“什麽。”李勒優這才低頭重復了壹次，語氣突然難過了起來，眼眶濕著淚，“我沒有媽媽，媽媽去世了。”
崔媽媽又問，“那妳平時跟誰在壹起生活啊？”她回答：“爸爸不知道在哪裏，就跟著爺爺奶奶。”李勒優的壹番話深深地刺痛了城市媽媽的心，她無法想象小優這麽多年是怎麽生活的。想安慰她又不知道該如何安慰。自己卻反倒也跟著流淚。她想著壹定要在接下來這段日子好好對待這個小女孩，盡可能彌補她童年母愛的缺失。
隨後崔媽媽帶著小優去了大飯店，點飯店裏最貴的飯菜。望著滿桌子從來都沒有見過的美食，小優壹時間不知道該如何下手，撓撓頭有些不好意思。
崔媽媽趕緊站起來掰了壹節龍蝦送到小優手上，第壹次被媽媽照顧，小優感到前所未有的幸福。臉上滿是燦爛的笑容，“有媽媽真的很好呢，有很多很多的愛，幸福多得享受不完。”
這些對城裏孩子普通得不能再普通的日常，在小優這裏卻是如此難得又珍貴。如果不是這次參加節目，她恐怕永遠也沒辦法知道，在這個世界上還有另壹番景象的美好。
崔媽媽看著小優的笑臉，淚水又壹次濕了眼眶。第二天大連下起了雪，那是小優第壹次看到雪。她抑制不住內心的激動，沖進了雪地裏，在雪地裏手舞足蹈地轉圈圈。看見小優這麽喜歡雪，崔媽媽帶著小優去了滑雪場滑雪。
他們在滑雪場度過了快樂的壹天，晚上媽媽又帶著小優去買了很多新衣服。在回家的路上，小優在車裏睡著了。她無數次在夢裏呼喊著叫媽媽，這壹次也終於有了回應。她不再是那個沒有媽媽的孩子了。她貪戀著夢裏的溫暖，不願意醒來。
之後，李勒優還到了城裏的學校上學，同學和老師們都拿出了最大的熱情迎接她。那是小優第壹次見到如此寬敞明亮的教室，也是第壹次見到如此廣闊的操場。嶄新的生活並沒有讓小優覺得絲毫不適應，反倒讓小優覺得美好得有些不現實。學校的舞蹈團有跳舞比賽，在老師的鼓勵下小優也加入了其中。期間還因為練習而把腳弄傷了。
在表演那天，小優穿上漂亮的舞蹈服，畫上和同學壹樣漂亮精致的舞臺妝。將自己的舞蹈天賦發揮得淋漓盡致。崔媽媽看著小優在臺上認真地表演，拿著手機把小優的壹舉壹動都錄了下來。她為這個女兒感到欣慰和自豪。崔媽媽也給來自農村的女兒準備了壹份驚喜。她準備帶上小優去拍壹套寫真集。只屬於他們母女倆的寫真。她要把女兒最美的童年留下來，也想要留下和小優最珍貴的回憶。
寫真集上每壹張小優和媽媽的照片，兩人的笑容都很溫暖，仿佛真的如親生母女壹般。媽媽問她最喜歡哪壹張照片，李勒優說“不知道，還沒有看完，”忽然又對著媽媽說了壹句，“真想把妳帶回家。”
說完還在媽媽的照片上親了親，晚上睡覺前還要抱著和媽媽的寫真，笑著看完壹遍才能沈沈地睡去。
眼看著交換的時間就要結束了，也到了李勒優和同學們分別的時刻。在最後壹節作文課上，同學們寫作的主題是：我的媽媽。每壹位上臺的同學，都在用他們的文字描述著自己媽媽的樣子。有的同學的媽媽是高個子、單眼皮。有的媽媽是長頭發、雙眼皮.....
而到了李勒優，她上臺念著自己寫下的作文：我從來都沒見過媽媽，連照片都沒有，所以我只能靠想象，長長的辮子，大大的眼睛，就是我想象中的媽媽。
我的媽媽在我壹歲半歲的時候就去世了。但是，我來到大連，我也有媽媽了。她對我非常好，還給我買很多好吃的，也帶我去過很多地方。媽媽給我的愛，這麽大的愛，全世界的愛，媽媽我愛妳。
此時此刻在臺下的崔媽媽早已感動得淚流滿面，李勒優沖下臺，跑進媽媽的懷裏，哭著叫了壹聲媽媽。兩人緊緊相擁，崔媽媽在這壹刻也瞬間破防了，此時的她已經認定李勒優就是她的女兒。
在來城市之前，小優是壹個連媽媽的樣子都要靠想象的女孩。而此時，曾多次出現在她夢裏媽媽模糊的樣子，也終於有了真切的模樣。這30天的幸福時光，對於小優來說就像是天堂裏偷來的。她小心翼翼地呵護珍惜著。然而離別的時光還是在不經意間就悄悄到來。
崔媽媽將小優送到了雲南老家，而在外打工的爺爺奶奶也趕了回來。在路上時小優和崔媽媽約定好，分別的時候誰也不許哭鼻子。以後崔媽媽會經常來看她，放假的時候會把她接到城裏玩。
等真正離別的時候，小優和奶奶將崔媽媽送到村口，望著媽媽漸漸遠去的背影。小優再也忍不住了，她撕心裂肺的壹句壹句叫著媽媽。道不盡的是對媽媽的眷念和不舍，眼淚終究是沒忍住。聽著小優的呼喊，崔媽媽的心也揪得疼。這壹個月的相處，兩人早已建立起深厚的母子情誼，內心早已把她當作了自己的親女兒。
回到城裏崔媽媽就和兒子商量，要把小優領養回家。讓小優成為她真正意義上的女兒。她第壹時間就去申請了領養，但是因為她是單身母親，不符合領養條件，只能做罷。
因為戶籍問題，小優只能在雲南上學。但是她答應了小優，每壹個假期都會把小優接到大連的家中生活壹段時間。有時間的時候崔媽媽也會和崔晉去雲南看她。如今5年過去了，當初的小優也長大了，馬上就要考大學了。
崔晉也有了女朋友，小優不僅有了愛她的媽媽和哥哥，還多了壹個寵她的嫂子。在他們的社交平臺上，經常能看到他們壹家人的生活狀態。他們會讓小優上補習班、媽媽還會教小優做人做事的道理，會每個月給她生活費、零花錢.....
在視頻裏，崔晉和小優打鬧時，和小優說話的時候都是說的是“咱媽”，而不是“我媽”。這也讓很多曾經為小優落淚的人，由衷地感到高興。
在他們的寵愛下，當初在鏡頭面前羞澀靦腆的小優也變得越來越自信開朗。媽媽和哥哥都希望她能考上大連的大學，能夠更好地照顧到她。
他們雖然與小優沒有血緣關系，卻把小優當作親生女兒，親生妹妹壹樣看待。對比其他變形計的農村主人公，李勒優無疑是幸運的。因為壹期節目改變了她的壹生，如果不曾遇到他們，她的未來應該是半路輟學，在大山裏早早的和村裏的人結婚生子，壹代壹代，重復著“滿朝黃土背朝天”的命運。
而現在，她為理想的大學而努力，有著愛自己的家人，還有更璀璨的人生在等著她。