1、烤著吃
如果想把雞腿做成非常清香的美食的話，那麽妳可以選擇把雞腿烤著吃，把雞腿烤著吃，絕對是非常誘人的壹種吃法。首先需要把雞腿清洗幹凈，然後用刀在上面劃幾道口子，再撒入壹些孜然粉和壹些五香粉，然後直接放到烤箱中，將其烤熟後就可以吃了，把雞腿烤著吃，味道特別的香濃。
2、紅燒吃
雞腿還可以做成紅燒雞腿，這種吃法是大眾都比較喜歡的，做好的紅燒雞腿口味鮮香，營養豐富，而且做起來也比較的簡單，容易，首先需要準備適量的新鮮優質的雞腿將其清洗幹凈，然後放到碗裏面加入鹽，稍微腌制片刻後，鍋裏面放入油燒熱，再把腌漬好的雞腿放進去翻炒接著倒入紅燒醬油，料酒，五香粉以及少量的生姜和食用鹽，翻炒片刻後註入少量的清水，蓋上鍋蓋燜熟後就可以了。
3、油炸著吃
雞腿還可以用來油炸，油炸雞腿，相信是年輕人都比較喜歡的，特別是我們在吃肯德基的時候，裏面的油炸雞腿是比較受歡迎的，油炸雞腿的做法也並不困難，只要準備適量的新鮮雞腿，洗幹凈後粘上壹些面粉，再撒入壹些調味料，然後直接放到燒沸的油鍋中，將其炸成金黃色後就可以吃了。
雞腿是不是發物
1、雞腿是不是發物
關於雞腿是不是屬於發物，確實有很多朋友都比較困擾，因為大家都知道發物吃了以後對於自身健康而言是非常不利的，還有可能會引發壹些疾病出現，所以對於發物的選擇確實需要慎重，但是雞腿它不屬於發物，這壹點大家可以放心，因為雞腿是比較溫和的食物，吃了以後不會對人體健康造成任何的影響，而且能夠起到壹定的滋補效果。
2、雞腿的營養成分
雞腿不僅不屬於發物，而且雞腿可以說是壹種營養較為豐富的食物，在雞腿中含有的鐵元素和鋅元素以及鎂元素都是比較豐富的，尤其是鐵元素的含量非常高，可以很好的補充人體所需的鐵，此外在雞腿中還含有很多優質蛋白質，對於缺乏蛋白質的人是非常具有滋補效果的。
3、吃雞腿的好處
雞腿不屬於發物，所以大部分的人群都是可以在平時吃壹些雞腿的，吃雞腿不僅能夠滿足我們的食欲，可以品嘗到鮮美的口感，而且吃雞腿可以滋補強身，提高免疫力，還能夠改善我們的皮膚健康，這壹切都歸功於雞腿中含有的豐富營養，如果自己的體質不好的話，那麽在平時可以適當的吃壹些雞腿的美食來進行溫補，可以讓自己的體質得到增強。