超級懶人甜品配方:16款花樣簡單甜品做法大放送?
以下這16款酸奶配方是她應美食雜誌編輯的邀請特別開發出來的,因為她本人也不喜歡寡吃酸奶當早餐,所以她開發出了這些新花樣,講求食物健康搭配的同時,說不定可以改變很多人對酸奶單壹的看法呢。
玉米+青檸檬汁+龍舌蘭
將青檸汁和龍舌蘭混合,放入新鮮的玉米粒攪拌後澆在酸奶上。
藍莓+檸檬+糖
先放切開的藍莓和新鮮檸檬汁和砂糖,攪拌均勻後放入酸奶,最後放入藍莓和檸檬皮。
櫻桃+紅酒
櫻桃去核,同少許紅酒和糖攪拌,小火煨至濃稠,關火冷卻後淋在酸奶上。
蜂蜜+杏仁+杏
將蜂蜜和酸奶攪拌後放入碎杏仁和杏肉,再淋上壹點蜂蜜即可。
胡蘿蔔+肉桂+蜂蜜+核桃
用削皮刀削出胡蘿蔔條,和蜂蜜、肉桂粉攪拌均勻,淋在酸奶上,最後加入碎核桃即可。
南瓜醬+全麥餅幹+南瓜子
在酸奶上撒南瓜醬,再撒上碎南瓜子和全麥餅幹。
草莓+香草+紅糖+胡桃
將香草放入酸奶內攪拌均勻,頂部放上切塊的新鮮草莓。撒上紅糖和碎胡桃即可。
香蕉+肉桂粉+花生
把香蕉和肉桂混合攪拌成糊狀,倒入酸奶,撒上碎花生米。
桃子+楓糖+豆蔻果實+胡桃
桃子去核切成瓣,和楓糖、豆蔻果實拌在壹起。烤箱170度左右烤至桃肉發軟,冷卻後倒進酸奶,撒入胡桃碎片。
椰子+可可粉+黑巧碎
把椰肉切成片狀,烤箱175度烤至黃焦並散發椰香。在酸奶裏拌上碎黑巧和可可粉,最後放入冷卻後的椰子片。
開心果+姜糖+橙子+蜂蜜
將蜂蜜、橙汁以及橙子皮混合淋上酸奶,撒上碎姜糖和碎開心果。
甘薯+楓糖漿+榛子
把甘薯用錫紙包好進烤箱,175度烤至變軟。去皮搗爛後和楓糖漿拌在壹起,放入酸奶內,最後撒上碎榛子。
檸檬+杏仁提取物+罌粟籽
將檸檬汁和少許的杏仁提取物拌入酸奶內,撒上罌粟種子即可。
草莓+香草+紅糖+胡桃
將香草放入酸奶內攪拌均勻,頂部放上切塊的新鮮草莓。撒上紅糖和碎胡桃即可。
彌猴桃+焦糖+青檸檬+薄荷
將青檸檬醬和青檸檬汁混合,倒入焦糖,再加入酸奶進行攪拌,頂部放彌猴桃切片和新鮮薄荷葉。
無花果+蜂蜜+橄欖油+片狀海鹽
無花果(可以是新鮮的,也可以用無花果幹)對半切開後,在兩側塗上蜂蜜,將切面朝下,煎2分鐘後放在酸奶上。淋上橄欖油,撒上片狀海鹽即好。