這是壹個集美食、美容和養生於壹體的成語。它描述了如果人們樂觀，善於調整飲食，積極鍛煉自己的技能，並以良好的心情面對生活，他們將能夠保持健康和長壽。
“良苦用心延年益壽”這個成語出自荀子的《致儒林外史》:“人動天則良苦用心延年。”
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健康來源
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日線
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玉真堂
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綠色保健相關名稱分析:保健食品包裝存在的問題及對策
關鍵詞:保健食品包裝問題分析及對策
信息整理:匯點市場研究報告網
來源:中國食品工業網。
出版日期:2006年10月6日。
功能性食品又稱健康食品、保健食品，是指具有特定保健功能或以補充維生素等營養為目的，能調節機體功能，適用於特殊人群，不以治療疾病為目的的特殊食品。功能性食品被稱為21世紀的食品，近年來發展迅速，具有在食品市場上流行的潛力。以保健啤酒為例，據不完全統計，截至2003年6月+10月，中國已開發出近20種保健啤酒。在這種發展形勢下，功能性食品的包裝變得越來越重要。然而，我國功能性食品包裝領域仍存在諸多問題。本文擬對綠色包裝、誠信包裝和民族特色包裝進行探討。
1，綠色包裝
綠色包裝符合可持續發展戰略，因此正逐漸成為包裝設計的主流方向。對功能食品實施綠色包裝不僅有利於保持和發揮保健功能，而且符合科學發展觀和可持續發展的趨勢。然而，在功能性食品包裝的實踐中，綠色包裝難以推廣和實施。對於保健啤酒行業來說，綠色包裝尚未實現。為了成功實現功能食品的綠色包裝，我們必須註意以下問題。
1.1倡導綠色包裝材料。
在功能性食品包裝中，應盡可能選擇可回收、可再生或可降解的綠色包裝材料。適用於功能性食品的綠色包裝材料主要包括可降解材料、可食用材料、可回收材料和準綠色包裝材料。可降解材料主要是指可被光、氧、熱、生物和水降解的材料，以及植物、天然纖維和貝殼等填充材料。可食用材料包括多糖、蛋白質、微生物聚酯和脂肪酸-多糖-蛋白質復合包裝材料。可回收材料包括玻璃、金屬材料和線性聚合物材料。準綠色包裝材料主要是指可回收和燃燒、不汙染大氣、可通過能源再生的材料。紙質材料可以回收和降解，因此是壹種合適的功能性食品包裝材料。據2005年第三期《酒和飲料的技術設備》報道，美國和日本等發達國家最近開發了壹種食品級復合紙罐，可替代金屬、玻璃和陶瓷包裝容器用於功能性食品包裝。該紙罐具有壹些明顯的優點:（1）無臭、無毒、安全可靠；（2）使用方便、價格低廉；③易於回收利用；（4）可以防水防潮；（5）具有壹定的隔熱效果；（6）可裝各種形狀的食物，噪音小；（7）能承受正壓和負壓，適用於真空或充氮包裝；（8）造型結構多樣，外層可多色印刷；（9）密度小，只有錫罐的30%。
值得註意的是，盡管近年來綠色包裝材料的研發進展迅速，但這些新材料普遍存在成本高或性能不穩定等問題，限制了其在功能性食品包裝中的推廣使用。未來應加快綠色包裝材料的研發，並使其廣泛應用於功能性食品包裝實踐。
1.2避免過度包裝
1.2.1過度包裝的危害
目前，許多功能性食品包裝存在嚴重的過度包裝問題。眾所周知的“天價月餅”就是過度包裝食品的傑出代表。相比之下，功能性食品過度包裝的現象也非常普遍，堪稱“有過之而無不及”！壹點蜂蜜稀釋液，輔以中草藥提取物，先裝在精美的玻璃瓶中，然後襯以黃緞，最後放入錦盒中。因此，包裝成本驚人的口服液被放在了商場的黃金位置。幾片普通的中藥材，裏三層外三層地包裝，配上精美的玻璃瓶或陶瓷器皿，放在豪華的金屬盒裏，標上“美國進口”的字樣，壹下子就成了普通消費者的高價含片！功能性食品過度包裝的例子數不勝數，與綠色包裝的要求背道而馳，帶來嚴重的經濟和社會問題。
1）造成資源浪費。功能性食品本身的價值等於甚至低於包裝的價值...>;& gt