首先，番茄豆腐牛肉湯
牛又嫩又有營養，根本不是柴火。
1.？牛肉用澱粉補充油腌制10分鐘。
2.？番茄煸湯。
3.？加入壹些水和壹勺番茄醬。
4.？加入豆芽至半熟。
5.？加入豆腐和牛肉
6.？煮至所有材料都熟了，撒上蔥花（壹年以上可加粉）
第二，三鮮蘑菇湯
大蝦補充鈣營養，湯汁濃郁鮮美。
1.？將蝦放入鍋中用油煸炒至變色。
2.？加入提前煎好的荷包蛋。
3.？加入杏鮑菇和香菇翻炒均勻。
4.？在熱水中煮5分鐘。
5.？加入豆腐煮兩分鐘，然後加入蔥花和鹽。
6.？最後，加入滿是豬肝粉的秋田。
第三，白菜豆腐湯
湯很爽口，豆腐很嫩，補充了鈣，雞蛋和白菜更美味營養。
1.？先煎兩個荷包蛋
2.？切成小塊，加入開水。
3.？加入豆腐煮至湯汁濃稠發白。
4.？加入卷心菜並煮熟。
5.？加入枸杞調味，煮壹分鐘。
第四，肉餅蒸雞蛋湯
肉質軟嫩，壹口肉壹個雞蛋營養美味。
1.？肉末中加入姜片、澱粉和少許鹽。
2.？攪拌均勻，打幾下。
3.？把它放在熱氣騰騰的碗裏
4.？打入壹兩個雞蛋。
5.？在沒有配料的水鍋中蒸25分鐘。
五、冬瓜香菇蝦仁湯
1.？準備食材:蝦仁、口蘑、冬瓜。
2.？嫩煎口蘑取汁。
3.？加入蝦仁翻炒至變色。
4.？加入冬瓜攪拌均勻。
5.？加水至所有食材熟透，撈出前撒上蔥花和調料即可。
6.裙帶菜牛肉湯
肉又軟又嫩。
1.？牛肉用澱粉、油、姜片和醬油腌制20分鐘。
2.？將胡蘿蔔翻炒至斷生。
3.？加入裙帶菜，攪拌均勻。
4.？加水燒開，打開肉片。
5.？加壹點鹽
6.？煮到所有的材料都熟了。
七、山藥牛肉湯
牛肉又軟又嫩，但山藥又軟又糯。
1.？浸泡在出血水中的牛肉片
2.？牛肉中加入紅薯澱粉和姜片腌制10分鐘（壹年或以上可加入調味料）。
3.？炒山藥片至變軟。
4.？水開後燜煮5分鐘。
5.？加入牛肉片
6.？煮至肉片熟透後撒上蔥花和調料即可出鍋。
八、白蘿蔔牛肉湯
牛肉軟嫩，白蘿蔔香甜可口。
1.？浸泡在出血水中的牛肉片
2.？牛肉中加入紅薯澱粉和蔥姜，抓勻腌制10分鐘（壹年以上可加調料）。
3.？將白蘿蔔丁炒軟。
4.？加入水、蔥和姜，煮沸並燉煮10分鐘。
5.？加入腌好的牛肉片
6.？將肉片煮兩三分鐘直到熟透。
九、山藥蓮子湯
1.？炒胡蘿蔔碎了
2.？加入蘑菇翻炒。
3.？用水煮沸
4.？將山藥糊用小火煮8分鐘。
5.？倒入雞蛋液
6.？加入蔬菜，煮2分鐘。