正宗老陜三合壹油潑面
主料
寬面 中筋面粉或餃子面450g
雞蛋1個 水200g
配菜 香菇10個
肥瘦肉片適量 木耳適量
西紅柿中等大小2個 青椒1根
雞蛋2個 小青菜(煮面鍋焯壹下)適量
調料 蔥花適量
花椒粉適量 辣椒面適量
鹽適量 生抽適量
食用油適量
正宗老陜三合壹油潑面的做法步驟
1.?先來做面(可以直接買到現成手工面的廚友可忽略):面粉入盆,中間打壹個雞蛋,用筷子攪碎,取另壹碗放壹小勺鹽,用水融化後分次倒入面粉,邊倒邊用筷子攪成面絮,最好不要壹下把參考分量的水全倒進去,根據面的軟硬情況邊揉邊加。揉成光滑的面團,最高境界是“三光”,即面光、手光、盆光。西安空氣幹燥,為防止面皴裂,在和面盆裏用小盆把面蓋住,靜置壹旁慢慢醒。
2.?配菜材料大集合,壹次性備料齊全。肥瘦肉搭配切片,用1/2小勺花椒粉和壹勺生抽拌勻腌上。木耳撕小塊,香菇撕成4、5瓣。雞蛋吃多了會膽固醇高,所以面粉裏放了壹個,這裏就用兩個(三個人吃每人壹個),打散。西紅柿青椒都切塊。
3.?備好料面也醒好了(買現成手工面的繼續忽略),均勻細膩的面團放案板上,多撒些幹面粉防粘,面團有點大,分成兩次搟,搟面杖搟開成圓片,多撒幹面粉用手掌抹勻,面片卷到搟面杖上不斷壓搟變薄,壹定要反復攤開撒幹面粉(姥姥媽媽都這麽傳下來的方法),面搟到1~2毫米均勻厚就可以了,折疊,切成2、3厘米寬,提起就是長面條了,再撒些幹面粉防粘,褲帶面就做好了。
4.?接下來炒菜,番茄炒蛋先倒油炒蛋,蛋炒熟盛出,另倒壹點點油炒西紅柿青椒木耳,放生抽適量,西紅柿變軟就可以把炒好的雞蛋回鍋混合,最後放鹽攪勻出鍋;另壹個菜是香菇炒肉,先燒熱油炒肉,稍變色倒入香菇、生抽,香菇炒熟就可以出鍋了,不用放鹽,已經很香了。瀾對味精、雞精都是拒絕的,所以不會加這兩樣調料。
5.?蒸煮鍋坐水煮面,最後壹滾放入青菜葉,煮熟撈入大老碗,炒鍋先燒上油,再來調面,表面撒1/2小勺花椒粉,辣椒粉依個人口味放,陜西又壹怪:“油潑辣子壹道菜”,所以我們辣子放的多,壹勺左右,撒上蔥花,滾油對著料澆下去,呲啦壹聲香味兒就出來了!再倒點生抽,放點鹽,把剛才兩樣配菜放進去,正宗的老陜三合壹油潑面就出爐了!攪勻就著蒜,再晾碗稠稠的面湯,過癮地咥!
小貼士
不知南方人怎麽看,這就是額們壹家人的量,吃夠了,這壹通折騰才過癮!滾油壹定要對準調料澆,燙熟的花椒粉、辣椒粉和蔥花才香。