:交通指南
1.東西穿越公路之旅簡介。建議自駕到西沖海灘（有停車場）後乘坐小飛機到東湧社區工作站，5元/人。從東湧沿著海岸線步行到西永灘（如下所述），然後開車返回。
總結:開車到西永海灘，打車到東湧，徒步穿越，開車回西永。
2.東西巴士旅遊策略。在深圳北站乘坐E11。票價為10元/人，15站，6: 00至21: 30用時120分鐘。乘坐南澳街道辦事處，同站下車，換乘m231到東湧社區工作站。全程耗時23分鐘，從5: 35開始，到19: 40結束。總結:深圳北站E11南澳街道辦事處，換乘m231東湧社區工作站下車。
您也可以在深圳北站智敏湯敏路站乘坐大鵬假日6號線到水頭市場站下車，然後換乘m231到東湧社區工作站下車。大鵬假日6號線8: 00發車，12: 00結束。13: 30發車，20: 00結束，共12站，用時102分鐘。從M231水頭市場站到東湧社區工作站9號站需要33分鐘，從5: 35到19: 40。
總結:深圳北站智敏湯敏路站乘坐大鵬假日6號線在水頭市場下車m231東湧社區工作站。
路線策略
東西向穿越可以是從東到西也可以是從西到東，因為大多數人習慣從東到西穿越。為避免山礁路窄的潛在風險，還有時間，建議由東向西穿越。
當妳在東西交叉步行的起點下車時，妳如何到達那裏？如下圖，下車後沿紅線步行，約1.5公裏到達東西海岸線。妳可以沿著紅線走到海邊，然後沿著海岸線直走。
當妳下到海邊時，妳將穿過鬼仔角，穿過鼻巖並到達終點。地圖上標記6的位置是西永第四海灘。
步行到東西路口大約3公裏。有壹根標誌著東西方交匯點的旗桿，在這裏可以拍照。附近也會有供應品，賣水和食物，上廁所。
在川巖之上是深圳天文臺，這也是東西海岸線最高的地方。從遠處看，妳可以看到東方和西方！還有賣水和食物的人和舊冰棍。但是，手機信號壹般是沒有信號的，所以帶少量現金比較方便。其實還是自帶幹糧比較好。
當我們到達川碧巖時，離終點不遠了。再往前走壹點，大約2公裏到西永第四海灘，妳可以出去再回來。至此，東西海岸線徒步完成。以下是東西穿越裝備攻略。
總結:返回西沖灘、川碧巖、龜背點、東湧社區工作站。
穿越裝備攻略
東西穿越壹天夠了，壹天的旅行裝備也夠了。但戶外徒步有壹定要求，尤其是海岸線等未開發的線路。道路復雜、濕滑、不平，有些地方需要攀爬。那麽，當妳去購物時，妳穿什麽帶什麽？
穿衣服的建議:單肩包，護膝和護腕，運動休閑裝，運動鞋最好防滑，帽子防曬，太陽鏡酌情佩戴，防曬口罩圍兜，休閑襯衫可分為長袖和短袖，短袖需要冰絲袖，個人需要手套，休閑運動褲建議快速幹燥和呼吸，牛仔褲和運動鞋登山鞋不建議。不穿高跟鞋、拖鞋、鞋子或裙子。
其他建議:充電寶、攝像頭、對講機、哨子、指南針；創可貼、雲南白藥、雙氧水、風油精、十滴水等個人藥品。
關於雜交幹糧的建議
東西海岸線屬於未開發的自然風景區，途中只有簡單的補給，也比較貴。因此，在穿越東西時，通常會自帶幹糧。而且運動量也大，需要補充水分和礦物質來恢復體力。參考幹糧如下。
幹糧建議:牛肉幹、無盡雞翅、八寶粥、面包（滋潤）、火腿腸、榨菜、辣條、巧克力、自熱飯盒等。
水果建議:橙子、橘子、黃瓜、聖女果、棗等不易壓碎的水果。
飲用建議:1.5L礦泉水，功能飲料。
恰到好處。如果妳體重太重，妳就跟不上。強烈建議自備垃圾袋，自己帶走垃圾，不要扔在路上。愛護環境，東方和西方的美麗將永遠存在。
東西返程
東西穿越完成後，路上的旅程可以按他來時的方式返回。乘坐m232路公交車，從西永四灘步行1.9公裏到河老村站，坐四站16分鐘，在南澳中心站下車，換乘E11返回。或乘坐m232路河老村站，在水頭市場下車換乘大鵬假日4號線返回市區。
技巧
線路1和E11在節假日壹般都會客滿。建議在始發站上車，中途幾乎沒有上車的地方。如果妳回來時等不到公交車，妳可以拼車回城。
2.從東向西過馬路更復雜。不要在巖石上碰撞和跳躍，很容易扭傷腳。盡量避開海邊潮濕的地方，以免摔倒滑倒。
3.如果妳在途中不小心扭傷了，妳可以叫壹艘快艇帶它去西永潭，通常幾十美元壹個人。
4.試著和兩個人壹起走。走路不要拍照，走路也不要拍照。不要為了角度而移動妳的腳。
5.其他歡迎大神評論。