1.韓國配菜如豆芽、菠菜、胡蘿蔔、桔梗、蕨菜、炒蘑菇等。每個30克。根、水果和蔬菜可以根據個人喜好選擇。
2.雞蛋1個,腌制後的熟肉50克,米飯1碗。
制作:
1.首先在石鍋上塗壹層香油(也可以用小砂鍋代替),這樣鍋塗上黃油很漂亮,而且不會燒焦。
2.將白米飯放入石鍋中,用勺子輕輕按壓。鋪肉、豆芽、菠菜、胡蘿蔔、桔梗、蕨菜、香菇等。在米飯上,並註意菜肴的搭配,這樣它們在上菜時會很漂亮。
3.將煎好的荷包蛋放入盤中。
4.再把石鍋放在火上,中火慢慢烤。當妳聽到石鍋的劈啪聲時,慢慢地烤壹會兒。
5.辣椒醬單獨放在壹個小盤子裏,然後和泡菜壹起作為配菜。
實踐2:
食材:大米3杯、山菜160克、綠豆芽40克、胡蘿蔔50克、桔梗40克、牛肉100克、雞蛋1個。調味料:1湯匙醬油,2湯匙洋蔥,1湯匙大蒜和1湯匙芝麻。
做法:1)牛肉切塊,加調料炒香。
2)將山菜煮熟,取出後用冷水浸泡以去除苦味,然後去除水分,並在鍋中用食用油煸炒並加入調料。
3)桔梗撕成細條,用鹽洗凈,用香油調味。
4)胡蘿蔔切成絲,翻炒後加入調料。
5)綠豆芽焯水後加入調料。
6)雞蛋煎成黃白相間的蛋,切絲。
7)米飯煮熟後,與(1)牛肉混合,所有材料搭配好後,將黃白雞蛋和芝麻放在上面作為調料。
實踐3:
食材:大米1杯、沙參10克、香菇10克、蕨菜10克、橡子凍10克、菠菜20顆、桔梗20克、雞蛋1個、香油、2勺辣椒醬、洋蔥、大蒜等。
練習:
1)把米洗幹凈,放在電飯煲裏燉。
2)將蘑菇、蕨菜和橡子凍用水煮沸,充分浸泡蘑菇和蕨菜,然後加入油並在鍋中翻炒調味。
3)將菠菜煮熟並拌勻。
4)桔梗加鹽攪拌均勻,加油翻炒,加入調料。
5)將沙參分成兩半,將調料與辣椒醬混合。
6)將米飯盛入碗中,並整理好準備好的材料。
包Er /shl 2008-06-17 22:50報告
冰點0℃對寶貝閨女的感受:
很好。相關問題
6?1韓國料理拌飯怎麽調味?
其他答案
韓國食物:拌飯
拌飯是最受韓國人歡迎的家常飯之壹。各個地區的韓國人會就地取材,用石鍋加熱當地的時令蔬菜和大米,在“河馬小廚師”環中將營養和美味混合在壹起,讓妳在濃郁的油和香味中保持強大的“戰鬥力”,最大的特色就是“吃”。即使壹個大石鍋裝滿了米飯,妳也能和挑食者壹起吃鍋。它的做法比較簡單容易,每個人都可以根據自己的情況選擇材料,並且會有精彩的發揮。
練習:
1.準備蒸白米飯,然後準備與白米飯混合的蔬菜。分別是涼拌嫩豆芽和青菜、炒蕨菜、胡蘿蔔絲、炒肉末(肉的種類可以根據自己的喜好選擇,海鮮會有更多意想不到的效果)。
2.雞蛋只煎壹面,使蛋黃完整,表面凝結,使其與蛋清分離而不破裂。準備兩個嫩蛋黃。
3.在將米飯放入石鍋之前,在石鍋的底部和邊緣塗上壹層香油,以防止米飯粘鍋並增加油香味。
4.準備壹小碗淡湯佐餐,覺得飯幹了就拌;準備壹小碟辣椒醬,適當拌入以改善味道。
5.米飯放入石鍋後,將拌有米飯的蔬菜、肉末和雞蛋呈扇形鋪在表面,當香油加熱後發出噝噝聲時,就可以上桌了。此時香氣四溢,妳可以用筷子將它們混合在壹起,這會使視覺效果變得豐富多彩,當它們與石鍋熱接觸時,會增加妳的味覺快感。